Triatlon Half Vitoria 2014

Siete meses después de la inscripción a la carrera, por fin llega el día de hacer el triatlón half de Vitoria. Los días previos ya se va notando el ambiente por las redes sociales y comienzan a llegar las premisas de cómo se iba a ir desarrollando el evento. Es una distancia más larga de lo que estoy acostumbrado a hacer generalmente y los preparativos van a ser diferentes, eso hace que me entre un poco de agobio al no estar habituado a todo ese despliegue.

El viernes me acerco a la Virgen Blanca para ir a recoger el dorsal, en el recinto ya empiezo a conocer gente, risas, comentarios, vamos lo que viene siendo lo habitual en estos casos, pero a 2 días vista. Entre hablar con unos y con otros, que ya están curtidos en estas batallas, me voy quedando un poco más con la copla de lo de dejar las bolsas en las correspondientes transiciones, desinfectar neopreno y otros menesteres, así que el pre-agobio ya comienza a disminuir.

Sábado por la tarde, toca primeramente ir a dejar la bici y las correspondientes cosas a la T1, así que coche cargado y hacia Landa, observando por el camino la procesión de bicicletas y aficionados. 

Foto Aita

Ubico la bici en la percha (menudos pepinos que hay por los alrededores) y me voy hacia la zona de las bolsas para coger referencia y ver si he metido todo lo que tengo que dejar. Por último y con toda la calma que da el haber llegado a una hora tranquila, entrego el neopreno para la desinfección obligatoria. A partir de aquí todo es observar esa inmensa piscina, en la que no he nadado nunca,  donde mañana arrancará la competición y entre aclaraciones de algunas dudas, decido que va siendo hora de hacer la segunda parada del día.

Foto Aita

Retorno hacia Vitoria para dejar la bolsa de las zapatillas en la T2, de nuevo coger referencia de la ubicación (la verdad que me han tocado sitios fáciles de recordar) Para dar por finalizado el día, paso por  la Virgen Blanca, me doy un nuevo garbeo por los stands y por suerte y gracias a una compañera del equipo, tengo la oportunidad de hablar con Eneko Llanos, que me da unos pequeños consejos,  no te cuento con que subidón me fui para casa…Ceno pronto y a aprovecho el haber estado de mañana durante esta semana para no descolocar el horario y me voy pronto a la cama.

Domingo 5 de la mañana, no, hoy no toca ir a la fábrica a picar y a pesar de que la hora es la misma, el ánimo es diferente. No desayuno mucho que se diga y después de recoger lo poco que me queda en casa, me dirijo hacia el autobús que nos va a llevar hacia Landa. Por la calle, la confusión se apodera de las personas que van en sentido opuesto al mío ¿pero quienes son estos tíos con bolsas verdes? Se estarán preguntando los viandantes que regresan a sus respectivos hogares, para recibir el merecido descanso de una noche diferente…

Ya en la parada, todo discurre con bastante rapidez y en nada estamos de camino, los diálogos entre pasajeros no se hacen esperar  y el recorrido se hace muy ameno pensando en las buenas condiciones que nos vamos a encontrar. El autobús, nos deja a unos 500m de la salida y algunas “quejas” en plan cachondeo se dejan escuchar, con lo que uno de los pasajeros con la gracia que da la parte sureña de la península responde “te´ va a hace un ironman….y te queja po´ 500m?”

Foto Aita

Pues ya estamos en el césped de este terreno de juego, me dirijo a colocar con tranquilidad las últimas cosas en la bici para no tener agobios de última hora. Primeramente coloco las zapatillas (he decidido que voy a salir sin calcetines) después ubico el dorsal y por ultimo preparo un pequeño supermercado  en la barra horizontal de la bici, que ni el mejor Eroski.

Salgo de los box, me encuentro con la family, pero si hasta mi sobri de 8 años se ha levantado a las 6 para venir…..esto es la os. La gente de un lado para otro, los baños con unas colas enormes y yo sin saber qué hacer, decido dar alguna carrerilla, por hacer algo, a ver si me meto en escena de una vez. Nada, dos rectas y pienso que lo mejor es ir a por el neopreno y dar por finalizada la previa.

Enfundado en la goma y después de echar unas risas con los del Benetan, tengo la intención de ir a calentar, pero a estas que nos comentan que no se puede, que nos tenemos que dirigir a la posición de las bicis hasta que nos llamen para nuestra salida, mierda!!! Se me están quedando los pies helados, los grupos precedentes están saliendo y decido ponerme ya el gorro y entrar en modo carrera. Nos llaman, o eso dicen, porque yo a penas oigo y nos dirigimos hacia la salida. Al estar colocado en los últimos puestos de fila, llego al agua en la parte izquierda, no sé si es la mejor, pero sí que quiero estar más o menos adelante, cosa que consigo sin ninguna dificultad y sin estar apretujado como en otras salidas, se nota 1: que la gente sabe que es más distancia y se lo toma con más calma y 2: que cada uno sabe cuál va a ser su ritmo de natación (o por lo menos por lo que a mi lado respecta).

Foto Aita

Momento previo, algo de nerviosismo típico de estas salidas, y de repente el bocinazo. Comienza todo, quiero intentar salir rápido para evitar el agobio de los golpes, el agua está en calma, empiezo a distanciarme y ni me han rozado, a los 100m observo que se estira el grupo y ya voy nadando cómodo, esta vez no hay que pelear con las olas y los pocos tragos de agua que he dado no saben a salitre. Me sorprendo de lo cómodo que está resultando y eso me ayuda mentalmente para continuar a buen ritmo e intentar coger algunos pies de los que han salido más a mi derecha. Sobre los 300m  me asusto un poco porque de repente aparece algo en el agua, si, son algas, me ha tocado el premio, la natación por ahí se hace un poco asquerosa, pero sigo a lo mío, ya se acabara.

El reloj vibra y me da la referencia de los 500 metros, se me han hecho muy cómodos, demasiado cómodos y solo me levanto la cabeza cuando dejo de ver burbujas delante, puesto que las boyas ni las veo. En nada me topo con la boya, giro solo, sin golpes, sin apenas gente, pero por dios, esto es un lujo ;). En la búsqueda de la siguiente boya comenzamos a pasar a alguna fémina y eso hace un poco más motivante la natación, para no caer en el aburrimiento.

Nuevo giro y vuelta al punto de partida, noto como si me estuviese yendo hacia la izquierda y tengo que ir rectificando con bastante frecuencia, en una de estas que me levanto diviso ya con perfección el arco de salida y lo voy tomando como una referencia más fidedigna. Cada vez se empieza a ver más grande, voy cómodo, la verdad que está siendo una natación soñada y para ponerle algo de emoción a mi cabeza, espero que el reloj no me vibre y me indique los 2km (que me indicarían un exceso de recorrido), cosa que pasa casi al poner pie en tierra, jajaja.

Salgo un poco de lado y parece que fuese a hacer una segunda vuelta, a lo que me responde el voluntario “que te has quedado con ganas?” Me rio y me dirijo por la alfombra hacia la bolsa de las cosas. Esta es la diferencia con mis otras carreras, la bolsa del material está en un lado y la bici en otra, así que con calma, me quito el neopreno, me meto avituallamiento en los bolsillos, meto todo lo sobrante en la bolsa y la dejo de nuevo colgada. Con todo puesto (menos las zapas) voy camino de la bici y me cruzo con Maru y entre decirle 4 cosas, me equivoco y meto por su fila, mientras voy corriendo me doy cuenta del error, pero por suerte está en los sitios finales de la fila contigua y no pierdo mucho tiempo. Dorsal a la cintura y a cabalgar por la hierba bacheada, que hace botar toda la bicicleta, yo solo miro que las botas no se caigan y entre los ánimos de gente conocida llego a la carretera donde nos permiten montar. 

Foto corriendovoy

Bonita salida de bici acompañado de Aitziber y Maru, pequeñas risas para el  comienzo del segundo sector y me despido intentando coger ritmo de crucero.

De primeras, quito del visor del cuenta, los kilómetros, porque no me quiero agobiar con los 90 que me restan y me concentro en rodar cómodo con los acoples. A los pocos minutos me supera un corredor y decido intentar mantener su ritmo (a la distancia legal, por supuesto) No hace viento, ruedo a gusto, y me sorprende la velocidad, espero no estar pasándome…Continuo así, me hago un mapa mental del recorrido y los puntos en los que voy a tener que comer, ya que ha esto, sí que no estoy acostumbrado y no sé cómo va a reaccionar mi cuerpo. Con la referencia de David (eso es lo que pone en el mono azul, tanto tiempo detrás, es lo que tiene) van pasando los kilómetros y me vale muy bien para regularme, porque para mantener la distancia en ocasiones tengo que dejar de dar pedales y descansar, cosa que las veces que me pongo delante no hago.

Foto Endika Portillo

La parte trasera de Larrea y alrededores se hace monótona y esto sumado a las imperfecciones del asfalto, hace que no sea muy bonita, cosa que cambia cuando volvemos a la nacional dirección Vitoria. Primer paso por Zurbano, los ánimos de la gente son la bomba y tomamos dirección Durana con un subidón considerable. Me estoy encontrando muy cómodo en la bici, también es cierto que el día está acompañando, si hubiésemos pedido un día 10 para hoy, este sería un 11. En la subida a la presa, rebaso al compañero de viaje, pero no tarda en volverme a pasar, así que más de lo mismo. Primera vuelta, pasamos por el punto donde habíamos cogido las bicis. Aquí empezamos a coger a algún que otro corredor del Iron y también se nos juntan algunos de nuestro grupo, con lo que se generan algunos momentos de no saber dónde ubicarte, yo no quiero líos y me distancio hacia atrás, la moto está advirtiendo a algunos y yo no quiero este juego. Después de los avisos, salvo en contadas ocasiones a causa de las circunstancias del terreno, el grupo en el que voy está siendo bastante limpio, por lo menos lo que veo delante mío, porque para atrás nunca miro, aunque me imagino que igual de correcto.

Foto Aita

Antes de entrar a Zurbano, pillamos a Gurutze y se así llegamos al pueblo, en el que un avituallamiento, con gente pasando a más de 30Km/h, se me hace muy peligroso e intento tirar hacia delante para evitar accidentes. Ya huele a ambiente de T2, entramos por Vitoria y nos es casi imposible respetar las distancias, en la calle Francia y sabiendo que nos tienen que coger las bicis al vuelo, decido colocarme lo más adelante posible, para dejarla sin problemas. Y de esta manera termina el segundo sector “lanzando” la bici a un voluntario de la mejor manera posible, aunque confiaba en Leonardo plenamente, jeje.

Descuelgo la bolsa, me siento, saco las zapas, me pongo los calcetines y me meto de nuevo mi avituallamiento personal. Todo correcto, pero como no había tenido ninguna anécdota que reseñar, pues “decido” salir sin quitarme el casco, jajajaja. Realmente no me había dado ni cuenta de que lo llevaba puesto, sería la comodidad de ir con él durante 90 Km, pero salgo como si nada hasta dar la curva de bajada, donde la gente me dice que lo llevo puesto, TORPE!!!! No sé si tirarlo, dárselo a alguien… pero pienso rápido, voy por donde he venido, ante la sorpresa de los corredores y personal voluntario y dejo el casco en su sitio. Otra vez giro de 180º y a seguir por dónde íbamos, paso de nuevo por la curva y me rio de mí mismo intentado dar las gracias a la gente que me ha avisado, bueno cosas que pasan, jeje.

Y es aquí donde empieza la guerra, paso por la virgen blanca, gente, ánimos e intento no empezar muy fuerte, cosa que no consigo porque el reloj me marca un primer km más rápido de lo que quería ir.

Foto jonjo1991

Llego a la Florida, el paseo de Carmelo Bernaola lo veo como una autopista sin final, pero voy adelantando gente y estoy empezando a ir a los tiempos deseados, no a los que podría ir, pero la carrera de hoy es así. En el prado se acumula mucha gente, se ven diferentes pasos y eso ayuda a seguir la carrera. La temida recta del Stadio hace que ponga en duda mi capacidad mental, pero la ligera bajada de vuelta me tranquiliza. Intento “beber” algo en cada avituallamiento y digo algo, porque en carrera eso es muy difícil, y el aquarius pica en los ojos. La subida por Nieves Cano, mínima cuesta que te recuerda de dónde vienes, es el anticipo a la parte más “pestosa” por ponerle un pero al sector, donde tienes que hacer innumerable giros en la calle de las universidades para recorrer varios km, cosa que las articulaciones lo notan en cada cambio. Llegamos al 8ºKm los problemas que venía arrastrando empiezan a saludar, los dolores que antes podía controlar se vuelven punzantes a cada zancada, sabía que iba a llegar este momento, así que toca sufrir en mayúsculas más de la mitad del recorrido.

Foto Saioia

Los tiempos empiezan a bajar, intento ir lo más rápido que puedo aguantando el dolor, la morfina dosificada viene de manos de los aficionados con sus ánimos y sus aplausos, intento responderles con alguna señal, es lo máximo que puedo hacer en este estado. Paso por la mitad del recorrido, en los fueros y en la plaza, está la gente como loca y más cuando mi paso coincide con la entrada del primer clasificado. Comienzo la segunda vuelta, intento pensar en esos 2 últimos Km donde la gente va a estar empujando, lo paso mal, realmente mal, las zancadas son cortas, asíncronas y dolorosas, pero sé que lo puedo acabar, lo debo acabar, solo tengo un objetivo, no ponerme a andar. El paso por el Prado y el sonido de las zapatillas arrastrando por la arena, denota una falta de energía, intento no pensar en ello. Después de tachar los pasos por Stadio y Nieves Cano, me enfrento a Las Unis, más gritos, más ánimos, buf increíble. El suplicio está apunto de acabar o eso es lo que me repito una y otra vez, con cada vaso de agua que me lanzo por la cabeza. Llego a ese punto que me tenía marcado, Paseo de La Senda, Florida, ya lo tienes, veo a mi sobrina, la mano extendida como siempre, me voy a su lado y le choco con las pocas fuerzas que tengo. Solo queda la vuelta a los fueros y meterme en la plaza nueva.

Foto NuriaGD

Veo la alfombra azul, veo la gente, doy la curva (espero no caerme en la rampa de meta, jeje) y a escasos metros del crono, me relajo, aplaudo y cruzo, dando por finalizada esta mañana de domingo deportiva. Ando como buenamente puedo, me dan una botella de agua, me quitan el chip, me dan una camiseta, una medalla, casi no se ni dónde estoy. Poco a poco voy recuperando el aliento y busco hidratación y sobre todo el punto de masaje, que después de unas vueltas consigo encontrar. Al acabar éste, vuelvo de nuevo a las inmediaciones de la llegada, saludo a los diferentes compañeros y les felicito por la carrera, las condiciones han hecho que la alegría de la gente sea generalizada.

Decir que el debut en la distancia lo he realizado en 4h35m46s en 39ª posición general y 2º de mi grupo de edad (este último en plan anecdótico, ya que lo ponen…) En líneas generales he acabado muy contento con la carrera, me he visto bien en agua, en la bici ni por mucho me esperaba ese ritmo y sí que me quedo un poco con la cosilla de que si no hubiese estado tocado, hubiese disfrutado bastante más la carrera, acercándome a mi ritmo, pero es lo que hay y de verdad, estoy muy muy contento. 

Foto Triathlon Vitoria-Gasteiz

Respecto a la distancia reconozco que no me ha defraudado, pero el día ha ayudado a ello. Y como siempre he dicho, en el tri, aparte de la capacidad de la persona, afectan los materiales empleados y en este caso, ese paso se hace algo más apreciable. Por ultimo no quería acabar este “testamento” sin agradecer a todos los voluntarios por el trabajazo que han hecho, es una lástima que no se les pueda recompensar como buenamente se merecen, pero por todos los lados que los he visto, chapeau.

XVI Triatlon Villa de Laredo 2014

Entraba la semana del primer triatlón de la temporada y me seguía rondando la duda por la cabeza, hacer caso al angelillo blanco y descansar para recuperar de la lesión o al diablo rojo y competir. No sé si se sería la mejor opción, pero como podréis imaginar, hice caso al amigo Lucifer. Era el sábado por la tarde y tuve toda la mañana para organizarme, con lo que incluso me dio por ir a lavar la bici y ponerla a punto.

La bolsa se complica de nuevo, si ya estaba hecho a lo que hay que meter en los dus, ahora tocaba añadir un nuevo factor, con las dudas que me generaba (siiii ya sé que es algo exagerado). Y con todo preparado y después de comer a unas horas más oportunas que en otras ocasiones, me dirijo hasta el destino Cántabro.

Al contrario que el año pasado, que era todo como más en familia, éste,  ya se nota el aumento de participantes, que mientras que no se llegue a la masificación, siempre es de agradecer. 

Foto Aita

Cojo el dorsal sin problemas y voy organizándome un poco a sabiendas de que queda todavía una hora, aun así, meto la bici al box y recupero de mi memoria el ritual de los tris del año pasado. Me sorprende la primera conversación que escucho de uno de los participantes “Joder, el otro día nos pillaron todos ahí en pelotón y nos sacaron amarilla, pero bueno, solo nos sancionaron 2 minutos, así que ni tan mal”, con esa aptitud vamos bien...Las bicis quedan bastante juntas en el box, así que habrá que hacer virguerías a la hora de sacarla. Todavía con mucho tiempo, esta todo en orden y solo queda esperar a la hora de calentar un poquillo y entre charlas con unos y con otros llega el momento de embutirse en el traje.

Al tirarme al agua, noto la sensación de flotabilidad, que todavía, a estas alturas, no había experimentado y después de unas brazadas salgo de nuevo para ir al punto de salida. Salen las féminas y la salida masculina se va a hacer en dos tandas, separadas 5 minutos entre ellas (es la primera vez que lo veo, pero me comentan que les han obligado a hacerlo así). Y allí estoy, como un txipironcillo en el agua esperando a la salida, que se demora como de costumbre. Bocinazo y a bracear, o eso era lo que yo pretendía, porque no dejan de agarrarme y hundirme, a la par que recibo alguna que otra caricia, con lo que pongo a braza y miro a ver hacia dónde puedo tirar. A los 300m ya puedo nadar en condiciones, pero me noto algo cansado, de la pelea, así que toca coger aire y abordar lo que queda.

La boya ni la veo, levanto la cabeza de vez en cuando y sigo a los que me preceden (creo que hemos estado nadando la mayoría desviados, pero así va esto). Cuando consigo ver la primera marca flotante, estoy casi en ella, pero bueno, la cojo por fuera y a por la siguiente. Más de lo mismo durante todo el sector, ahora ya me encuentro algo mas cómodo nadando y sigo a la fila de nadadores, pero con algo más de orientación, aunque en una de estas me acerco demasiado a las piedras y casi me como una, menos mal que había buena visibilidad en el agua. 

Foto Rakel

Tras ese susto solo queda dar la vuelta al barco y volver al punto de inicio. Los cambios de temperatura, me van indicando por donde estoy y unos metros más adelante veo la rampa de salida. Me tomo con calma el ascenso por las escaleras, el año pasado se me subieron los isquios y hoy no era plan de sufrirlos tan pronto.

Pasarela, ánimos de la gente y neopreno a la cintura, bueno parece que no se me ha olvidado esto. Llego al vehículo y aunque tardo un pelín en quitarme el neopreno del todo, no pierdo mucho tiempo. El invento de la ingeniera jefe, para mantener las gafas en el casco funciona correctamente y después de la caminata toca saltar para comenzar a rodar. De primeras se me cruza un compañero cuando me iba a meter las zapas, así que pie a tierra y a empezar de nuevo. Primeros metros, no quiero cebarme mucho en la salida del pueblo, porque sé que en breve vendrá el cuestón, así que tipi-tapa y a ver cómo responden las piernas.

Foto Aita

Empiezo a subir bien, ligero dolor en extremidades inferiores pero mejor de lo esperado, he notado que la bici en curvas hace algo raro, pero no le doy mucha importancia, serán las gomas frías ;) Un poco más adelante me dice un espectador que voy pinchado, miro la rueda de delante y no veo nada, miro la de atrás y parece bien, pero ya voy emparanoiado todo el camino. Después de adelantar a alguno que otro llego a la parte de arriba de la primera subida, ahora toca descansar un poco y darle. Bajada maja, me pasa alguna cabra, pero les puedo mantener algún tiempo la distancia, en cada curva voy con miedo por lo de la rueda, pero no voy nada despacio, así que no veo ningún problema. Llegada al llaneo, me veo con piernas y me acoplo hasta el segundo ascenso, de nuevo, plato pequeño y ritmo, es mi tónica de subida.

En la bajada, otra vez la sensación en cada curva de que la bici no va por el sitio, pero llaneando creo que voy a buen ritmo y pienso que será mi cabeza, o si no, que sea lo que sea, pero que dure unos kilómetros más. Observo que la cabeza de carrera ya ha dado la vuelta en mitad de recorrido, me sacan algo más de 1 Km y me animo al ver que no voy mal. En nada estoy yo en ese giro y vuelta por el mismo sitio. Hace algo de viento, pero no se va mal, hasta que el 25 más o menos, ahora sí que sí, noto la llanta de repente en el suelo, bufff esto se acabó. Como si estuviese puesto para mí, hay una zona en la carretera para pararme y arreglar la avería. Manos a la obra se ha dicho, desmontadores, cámara nueva, y todo el instrumental, si, a la vieja usanza.

Si ya de normal cuesta un rato, en esta situación ni te cuento, pero bueno me lo tomo con la mayor calma posible, mientras que me van pasando a los que yo había adelantado anteriormente. Después de darle la presión correcta a la rueda (correcta, la que me dio el brazo, jajaja) recoger todo de nuevo y toca darle candela de nuevo, solo he perdido unos  “10 minutillos de nada”,jeje.

 No me noto cabreado, son cosas que pasan y en 3 años es la primera en carrera (espero que esto no sea muy habitual)  también pienso que menos mal que no ha sido en bajada, que ahí ya estaríamos hablando de algo más serio. Estas dos últimas subidas, que me las iba a tomar un poco “más tranquilas”, pues toca cambiar el guion y apretar lo que se pueda. Ya sé que estoy fuera de carrera, pero si puedo hacer x mejor que x+2. Dolor de piernas considerable para la hora de llegar al pueblo y todavía queda correr.

Foto Nuria GD

Llegada a la T2, coger zapatillas y a ver cómo responde el cuerpo. Empiezo fuerte, voy con ritmo, ir adelantando a gente me crece, ni idea de posición, de tiempo, ni de nada, solo jugar al juego de “a por el siguiente” es lo que hace que me motive. Km 2 y se quejan los isquios, la idea de no salir peor físicamente de lo que venía, todavía está en la cabeza, pero es una carrera y ya me conozco. 

Foto Aita

El ánimo de la gente hace que apriete un poco más y llego  la mitad de trayecto bien. A partir de aquí comienzan los alti-bajos, que en 5 Km, fueron más bajos que alti, las zonas con viento en contra se notaban mucho más y el calor hacia que en cada avituallamiento me tirase toda la botella de agua por encima, pero intentaba no bajar el ritmo, aunque me fue inevitable.

Menos de 2Km, me animo a mí mismo, diciendo que ya está hecho, que solo queda galopar un pelín más y la línea estará cruzada, cosa que hago entre los aplausos de la gente en 2 horas 16 minutos 56 segundos, en 30ª posición y a pesar de todo lo vivido, contento conmigo mismo.

Foto Nuria GD

Ahora toca hidratarse, que aquí lo he acusado bastante y comentar “las mejores jugadas” con los conocidos que van llegando, que cada vez van siendo más. Para finalizar, unos estiramientos, acompañado de mi personal txiki trainer, me recuerdan que el dolor sigue ahí, pero creo que a peor no ha ido.

Foto Ama

Antes de irnos, toca ver la entrega de premios, en la que Aitziber ha conseguido un meritorio y luchado 3er puesto, me alegro mogollón por ella, porque se nota que el trabajo da sus frutos y como no, destacar la labor de los organizadores de este triatlón, con baches marcados en la carretera, con buenas señalizaciones en cruces, todo eso y mucho más a un precio adecuado al evento, lástima que pocos copien de estos y si de otros mas lucrativos….

XII Maraton Martin Fiz 2014 (10 Km)

Mediados de Mayo y llega la primera carrera en casa. El no tener que desplazarse es una gran ventaja, aunque por diferentes motivos, a punto he estado de no apuntarme a la Carrera de Martin Fiz. Al final ha salido cara y allí me he presentado, a las 9 de la mañana, bastante pronto para ser una carrera de 10 Km, pero ésta solo es el aperitivo “popular” para la Media y sobre todo para la Maratón, así que justificado dicho horario ;).

La llegada en bici, hace que la preocupación por aparcar no sea un impedimento y por los alrededores ya está la gente acercándose, día grisáceo, bueno para correr, no mucho para los patines y molesto para los espectadores, pero es Vitoria y es lo que hay… Según llego a las consignas para ir a dejar la ropa, primer parloteo de rigor, esto es lo que más me gusta y queda claro que aquí, Nadie Entrena.

Sin pensármelo mucho, me desvisto y me quedo con el traje de faena, la temperatura en parado es fría, con lo que me acerco a dejar la bolsa y a trotar se ha dicho. Mismo guion que en estas últimas carreras, calentamiento lasai, estiramiento, más solo que la una en los fueros y un poco de galope para salir a tope, buscando la musica de la megafonía. Entre unas cosas y otras los patines están a punto de salir, lo que significa que en 10 minutillos arrancamos y como me conozco el tema me pongo detrás de ellos para estar bien ubicado. Aun así, viene lo mismo de siempre, gente que entra por delante y se te pone en tus morros (y que si van a salir escopeteados perfecto, pero….). La idea es salir a ritmo de los de la media, que es lo que el año pasado no pude hacer en los primeros metros, idea que se va de la cabeza al ver quienes iban a disputar mi carrera, cambio de planes.

Con estas, minuto de silencio por Yago Lamela y en 10,9…..3,2,1 y salimos a lo loco, a duras penas me abro hueco entre un par de corredores, por suerte no he perdido mucho tiempo y estoy con los de cabeza. 

Foto El Correo

Comienza tirando Iban, el objetivo es mantener ese ritmo alto que van a imponer el mayor tiempo posible y luego a ver cómo me responde el cuerpo. Bajamos la calle Los Herrán entre vaivenes del viento que se acentúan a la hora de ir dirección Betoño. Somos un grupeto de unas 6 personas y pasa a tomar las riendas Alba, yo a lo mío, intentar aguantar. Me sorprende el control que llevan, continuas miradas para atrás, bajadas de ritmo, se las saben todas, esto empieza a molar, jajaja.

Después de una bajada de ritmo para ver si le relevaban y encontrar respuesta negativa, vuelve a pegar otro tirón, este segundo ya me cuesta un poco más, pero el saber que estamos llegando de nuevo a la “civilización” me anima a apretar. Llegamos al Boulevard, lo primero que sucede, es que casi presenciamos un accidente en primer plano, porque saliendo del túnel un coche pega un frenazo de la os, quedándose a escasos centímetros del vehículo que le precedía y dejando un olor a rueda quemada en el ambiente elegante. Aquí no sé porque, todos los años me cuesta bastante y este no iba a ser menos, me quedo el 4 esperando no perder la estela, pequeñas molestias en la zona abdominal me acompañan un rato, espero que se me pasen rápido. En el giro de 180º llegan los altibajos de sensaciones, empiezo mal, a lo largo de la recta me encuentro guay y sobre el 6 llega de nuevo un bajón, esto añadido a que delante vuelven a pegar un cambio, hace que se quede Rodríguez y yo con él.

Foto Facebook

Cojo la cabeza del binomio y toca la subida hacia la calle Francia, otra de las zonas que menos me gusta, pero voy de nuevo con soltura y entre los ánimos de la gente no me cuesta tanto. Unos metros más adelante se estabiliza el terreno y vuelve un nuevo ataque, lo aguanto bien, mejor de lo esperado y así llegamos a los últimos 3 Km. A partir de aquí empieza el juego, la verdad que dentro del sufrimiento que llevaba, me lo he pasado en grande con esto de la estrategia. Estoy con uno de los buenos y se me pasan todo tipo de cosas por la cabeza, que voy descartando a media que van pasando los metros.

Foto Aita

Llegamos a la calle Olaguibel y en el giro de 90º hacia la derecha me pongo de nuevo a tirar, mantengo un ritmo alto pero no a tope, espero ver reacciones, pero más o menos las que me esperaba, oigo sus pisadas detrás mío, así que seguimos como al principio, echamos una miradita hacia atrás para ver donde está el siguiente corredor, porque con este jueguecito nos está recortando terreno, pero todavía hay margen de maniobra.

Kilómetro 9, me hace desde atrás un nuevo cambio de ritmo, ahora no le puedo dejar escapar, no jodas. Me mantengo pegado, se van acabando las alternativas y llegamos los 2 muy tocados a las 3 últimas curvas. En la primera entramos, casi parados, a la calle los fueros, me recuerda a las carreras de los velódromos, todavía queda mucho para intentar sorprender, 2ª curva para encarar san Prudencio todavía lo veo lejos y si me pilla va a ser difícil llegar a meta, pero sin pensármelo más veces, salto desde atrás con todo lo que tengo, primeros metros y creo que me sigue, pero antes del último giro hacia meta, echo un vistazo y veo que no, que está a una distancia suficiente, que me deja disfrutar este 3er puesto en la entrada a meta.

Foto Maraton Martin Fiz

Al contrario que el año pasado, esta vez sí que me considero tercero, de esta manera sabe de otra forma. Pasada la alfombra veo que he hecho un tiempazo 32:16, para lo que yo suelo estar acostumbrado, haciendo honor a un Ondarrutarra que me pudo el mote de Air-Bert jajaja,  pero mucha culpa de esto la tienen los galgos que me han llevado buena parte del recorrido, dichos pura sangres son, con los que después de felicitarles, me dirijo a tomar algo para hidratarnos.

Y aprovechando que todavía queda bastante para que vayan llegando los de las siguientes pruebas  y que “por casualidad” tengo la ropa de nadar en la mochila, me dirijo a pegar unos larguitos a Mendi antes de la entrega de premios.

Foto Maraton Martin Fiz

Ahhhh!!! Y aunque esto no suele ser muy habitual en el blog, quisiera añadir una foto que me ha sorprendido muy gratamente, me habían comentado que había un joven (alevin) que estaba corriendo de forma espectacular y a la hora de buscar fotos he ratificado que asi ha sido, tiempazo que se marcó, menuda planta, me alegra esa ilusión innata, enhorabuena a Enric.

Foto Maraton Martin Fiz

IX Duatlón AD San Juan 2014

Volvemos a la carga otro fin de semana más, después de cambiar planes a última hora, por causas ajenas a mi persona (joder que bien queda eso) y estando ya mentalizado que quería competir, busco por los alrededores algo que sea interesante y me encuentro un duatlón sprint en Pamplona, la distancia no me agrade mucho, pero viendo que no está muy lejos, a ultimísima hora me inscribo y a ver qué pasa.

Después de una semana horribilis, meteorológicamente hablando, el domingo dan solecico, así que un poco de motivación extra para la marcha a tierras Navarricas. A pesar del madrugón, hoy llego puntual a la recogida de parte de los telerines (la otra esta por ahí disfrutando de las vacatas). Mientras nos vamos acercando se ve en los laterales de la carretera que hace mucho viento, por lo que la bici va a ser algo movidita. Llegada a la AD San Juan, aparcar y coger el dorsal, hay movimiento (ya que también va a haber algunas categorías inferiores) y musiquita, que eso es lo que más me gusta ;)

Foto Aita 

Controlo bien el tiempo, primeros trotes, algunas preguntas para ver por dónde se va, y seguidamente estiro en el jardincito bajo la radiación luminosa, momento de desconexión total. Entre tanto, la salida femenina está a punto de comenzar, así que aprovecho estos últimos 15 min para poner la patata en condiciones de salida. Se nota que hay menos participantes que en otras, la elección de la salida no es tan caótica y no tengo problemas para ubicarme a la izquierda, en las primeras filas. Después de unos pequeños detalles de la llegada a la T1 esto comienza.

Primeros metros y se estrecha la carretera, intento ponerme delante, pero tengo el problema de no saber exactamente por donde se va, cosa que queda a la vista, cuando interpreto mal una indicación del de la bici y me doy un paseico haciendo unos metros de mas, menos mal, que puedo recuperar la posición perdida.

Foto Aita

A partir de aquí intento estirar el grupo, la verdad es que ya vamos bastante rápido y al ver en el Km 3 que no está dando su fruto y teniendo en cuenta el viento que me estoy comiendo, aminoro y me pongo a la expectativa. Llega un cuestón hacia la entrada del recinto, que nos hace sufrir un poco, entro en segunda posición, el corredor que me precede intenta buscar la entrada a los box y se detiene ligeramente, yo le indico que todavía hay que dar una vuelta al recinto y me sigue. En esta corta vuelta saco unos metros de ventaja que me hacen tomar las cosas con algo más de calma.

Foto Federacion Navarra Triatlon

Salida por la alfombra y a rodar se ha dicho, bueno, eso después de que me cueste una barbaridad colocarme las zapatillas correctamente, pero mantengo la 1ª plaza y me lanzo a la aventura sin tener apenas referencias. Han comentado que hay un paso por el puente Miluce que es peligroso y con ello ando en la cabeza todo el tiempo, aunque el callejeo que hay que dar, también me está poniendo en ocasiones en dificultades. Diviso el puente a lo lejos, tomo todas las precauciones del mundo y llego al otro lado observando que me están alcanzando por detrás, así que  bebo algo y espero la unión. Tercer kilometro y nos juntamos 3, pero sin tiempo a descansar, nos pasa un obús en uno de los innumerables repechos que hay. Salto a por él, e intento que no se me vaya. A duras penas le puedo seguir, pero me mantengo a pesar de lo inestable del terreno.

En cuanto recupero un poco el aliento, intento entrar a relevos, el objetivo ahora es alejarse lo más posible. Mis empujes no son tan buenos como los suyos y las piernas están muy tocadas, le comento que voy justo y que entrare cuando pueda. Intenta un segundo demarraje, como va el animal!!! Doy todo lo que tengo para no perder demasiado y después de poner las patas al límite consigo pillarle de nuevo. Lo estoy pasando mal no, lo siguiente y ya en el Km 10, otro tirón y me deja como si nada. A partir de aquí soledad y viento  es la tónica general, con alguna subida que otra que hace que exploten mis piernitas. Sobre el Km 14 estoy pensando que bueno, la segunda plaza está más o menos ahí, pero si antes lo digo, antes oigo el rugir de las llantas de otros 4 compañeros.  Uno de ellos se va unos metros hacia delante, lo tenemos a la vista constantemente, así que no me preocupa mucho y me quedo con los otros 3 intentando no quedar descolgado. Subidita dura hacia el recinto y a dejar la bici lo más rápido posible.

Foto Ama

Quiero salir como alma que lleva el diablo, pero las piernas no dicen lo mismo, las llevo muy tocadas, por suerte, veo al 2º un pelín más adelante y no tardo en cogerle. Oigo el ruido de mis perseguidores, por la zona de grava que estamos pasando, son algo más de 2 Km lo que nos restan y poca distancia para distanciarse. Volvemos a terreno más estable y empiezo a moverme algo mejor, amplio mi pequeña zancada y cojo aire. Con la inercia, en la puerta de entrada del recinto, casi me voy hacia el otro lado, pero la cinta me lo impide y vuelvo a mi carril. La vuelta ya me la conozco, en el primer giro miro a ver cómo van, no están muy lejos así que aprieto un poco más, a falta de 200m ultima miradita, no hay problemas, así que en la entrada me relajo y agradezco los aplausos de la gente, haciendo un eco de ellos.

Foto Ama

La “agonía” apenas ha durado 59 minutos y 14 segundos, pero el dolor que recorre todo mi cuerpo y sobre todo las extremidades inferiores hacen que este 2º puesto haya estado más que currado. 

Saludo a Igor Flores, ganador de la carrera (con razón me ha reventado en la bici y yo sin saberlo hasta el final, un crack) y doy la enhorabuena al tercer clasificado, Egoitz Zabalza por ese final que se ha marcado. Como colofón a la mañana oigo por megafonía que hay masaje, así que allí voy yo, que algo bueno tenía que tener esto no?

Para finalizar, duchica y charla con algunos participantes y organizadores (bici un poco peligrosa por algunos lugares, pero el aporte de los voluntarios ha sido impecable). Y tampoco me quiero olvidar de las carreras que se han efectuado a posteriori, de infantiles, alevines, benjamines y pre benjamines, es una caña verles en acción, algunos tenían mucha, pero que mucha calidad (eso sí que es fomentar el deporte base señores, y no los que revindican otros,ah!!!! Y gratuito)

Foto Aita

XV Duatlon Azkoitia 2014

Con el cambio de hora de hace unas semanas y el ligero ascenso de las temperaturas, pues mira tú por donde que me apetecía empezar a competir, ya un poco más en serio. No, fuera de bromas, hoy como casi todos los años, tocaba acercarse a Azkoitia para correr un duatlón, lo primero porque es con el primero que empecé en este mundillo y lo segundo porque me parece que está muy bien organizado en todos los aspectos (económico, personal…). No sé porque razón, pero aun teniendo toda la mañana para hacer las cosas con tranquilidad, siempre me acabo liando y llego unos minutillos tarde al punto de encuentro. Hace ya bastante que no organizaba la mochila para estos eventos, pero aunque lo habitual es pensar siempre, que te dejar de meter algo, hoy siendo el primero, esa sensación se elevaba exponencialmente (por suerte todo ha estado en su sitio).

Llegamos al pueblo, la temperatura es ideal para correr, ligero viento, pero carretera seca, que es lo que más me importaba. 

Foto Aita

Entre ir a buscar el dorsal, unas cosas y otras, llego a boxes casi de los últimos y con la paja mental de cómo poner todo en orden, pero bueno, no me meto prisas y voy bien de hora, así que me organizo con calma. Salgo con todo listo y me dispongo a trotar un poquillo por los alrededores del  centro del pueblo, saludos y charletas entre conocidos y estirar es lo que dan estos minutos previos. Me voy acercando, mientras dan la salida de las féminas y al poco de esto ya empieza la gente a apelotonarse para coger puestos en cabeza, me coloco a la derecha donde me dejan un huequillo y al bocinazo comienza el baile.

Foto La Distancia + Larga entre AyB

Salida estrecha, pero aprovecho para colocarme un poco adelante, la idea es ir alegre desde el principio, dosificando lo justo. De esta, ya se han escapado 3 corredores hacia adelante, de vista sé que son unos makinas, así que  mantengo  el ritmo y me dispongo a poner ritmo de crucero. Al poco me pasa Ibai, otro de los top, intento seguirle pero a los 2 Km me doy cuenta de que va mejor que yo y decido seguir como antes. 

Foto Rakel

El primer sector consta de 3 vueltas por el pueblo, discurriendo parte de ellas, por un horroroso adoquinado que, hace ese paso peligroso, con lo que cada vez que llega dicho lugar, hay que andar con mil ojos y con mucha precaución. Sobre el kilómetro 6 veo que la cabeza de carrera no está muy lejos, pero tendría que sufrir en demasía para intentar cogerles y atrás se ha formado un grupo elegante, con lo que en bici pronostico que me van a coger, así que me lo tomo con “calma”, tanta que en un giro de 180º casi me cuelo un cono, es lo que tiene estar en tierra de nadie, menos mal que los de la cruz roja me avisaron y no pasó nada. A esto que al finalizar la 2ª vuelta oigo la musiquilla de “estas son Reebok o son Nike” lo que hace que me esté descojonando durante un buen rato. Sin más que contar transcurre la última pasada y empiezo a pensar que narices tengo que hacer ahora en los boxes.

Llego, busco mi fila, pero de estas que, entre el ruido de la megafonía y la gente creo que me están diciendo que he hecho algo mal y me doy la vuelta a mirar, parece que solo son imaginaciones mías, así que a buscar entre la muchedumbre de ciclos, ni me tengo que poner el dorsal ni tengo que quitarme el neopreno, todo eso hace que tenga más cacao en la cabeza, pero bueno, hasta me paro a poner bien las zapatillas para la vuelta. 

Foto Azkoitiko Duatloia

El circuito en bici no es muy difícil, primero pica ligeramente hacia arriba para luego bajar el camino andado. Me lo tomo con calma, sé que me van a coger, así que intento recuperar lo máximo. La llegada de los compañeros hace que empiecen los tirones, si bien, hacemos casi 3 Km entre relevos medio coordinados, a partir de aquí se convierte, en estiradas y demarrages infructuosos. Lo intento en un par de ocasiones, pero es imposible, con lo que decido no probar más. La subida es muy rápida, el frio se empieza a notar a medida que pasan los metros y casi cuando estamos arriba comienzan los dolores de gemelos. En el giro, nos cruzamos con la cabeza de carrera, son 2 y nos sacaran un minuto, no me puedo creer, que el último peldaño del podio se vaya a jugar en este grupo.

En la bajada, más de lo mismo, parones incomprensibles y en ocasiones me encuentro que yendo a ritmo me distancio del grupo. En uno de estos momentos, veo venir a Alba, que me anima a tirar hacia delante, así que entre él y yo vamos dando relevos intentado sacar algo de ventaja, pero imposible, somos cazados a los pocos kilómetros. A partir de aquí me centro en continuar intentado no quedar cortado y que se decida todo al final. La llegada a boxes me pilla literalmente en bragas, pensaba que no se entraba tan directo y cuando me quiero dar cuenta estamos en el centro estrecho unos 20 tíos en bici a toda ostia, peligroso era poco lo que había y yo sin sacar los pies de las zapatillas (a veces me doy cuenta de que nos jugamos el tipo más de lo necesario). 

Foto La Distancia + Larga entre AyB

Metros antes de la línea, soy capaz de tener los pies fuera, pero no estoy en posición de bajar como debo, así que justo en la línea, salto y me quedo con la barra entre las piernas, ahora toca bajarse y correr.

El pasillito de box de nuevo estrechísimo y con bicis más, busco la percha, dejo la bici y salgo a correr. Misma situación a la hora de la salida, todos queremos pasar por el mismo sitio, y entre encontronazos naturales, noto que alguien me empuja, a conciencia y me tira al suelo. Voy gateando mientras intento no perder tiempo, veo quien ha sido, esas cosas no se hacen…

Primeros pasos y las piernas empiezan a quejarse, para colmo comenzamos por la zona adoquinada, se va estirando el grupo y toca zafarrancho de combate.

Foto La Distancia + Larga entre AyB

Me cuesta respirar, no voy a gusto, me imagino que como todos los demás, pero poco a poco cojo cadencia de zancada y mi cabeza empieza a carburar. Toca subir una cuestarraca, los isquios dan la primera alarma, por suerte no se suben y en bajada puedo recuperar. De estas que nos hemos quedado unos 5 en cabeza, la última parte es llana, pero cuál es mi sorpresa  al saber que hay una segunda vuelta (eso me pasa por no mirar los recorridos), me llevo la cinta al cuello y a por esos pocos más de 2 kilómetros para finalizar. 

Foto Aita

Estamos 3 y aquí está el podio, empiezo a pensar que voy a hacer si llegamos así al final, pero no se me ocurre nada, nunca he estado en esta situación. A duras penas les estoy siguiendo el ritmo en la cuesta, las piernas me pegan tirones, pero seguimos juntos en la bajada. Uno intenta estirar el grupo en pos de escaparse, no puedo dejarle marchar, ahora toca sufrir, llegamos a los últimos 500m, hay que hacer una especie de ese cruzando el puente y luego encarar la recta de meta, me pongo en cabeza, mi aita me grita que hay 2 detrás (no si eso ya…) aprieto, seguimos así hasta la última curva, no sé ni a cuando están, solo sé que voy delante y veo el arco de meta, a fuego, no veo ni gente ni nada, mi hermana me grita que corra, en cada zancada noto el dolor, pero hay que exprimirlas, muevo las piernas lo más rápido que puedo, no sé ni cómo, pero hago un sprint rapidísimo y cruzo línea de meta, con la duda de si es el arco, con una línea, la llegada o la alfombra del chip que hay más adelante (al final no era la línea) Con un tiempo de 1h 40min 33s y como ya he relatado, en 3ª posición.

Foto Ama

Exhausto me piden que me ponga para la foto con los otros 2, yo estoy muerto, pero me coloco como buenamente puedo y nos ilustran. Después de esto, ligeros estiramientos, y charla con los 2 compañeros de viaje finales, al final hasta nos echamos unas risas, la verdad que cualquiera podía haber quedado tercero, son muy buenos, y le doy la enhorabuena por el carrerón que han hecho. Todavía me gustaría ver como se ha vivido este final desde fuera, desde dentro ha sido la os. Habrá tenido algo que ver la pulsera con la que he corrido, que me ha hecho mi sobri? Jajaja.

Por último, y después de tomar la correspondiente duchica, llega la hora de la entrega de trofeos, cosa que al no estar acostumbrado como va, no sé ni que hay que hacer, pero bueno, resulta que tampoco tenía muchas letras. Eso sí, al ser también campeonato de Euskadi hubo doble de todo, siendo para mí todo un privilegio compartir cajón con una de las grandes, Neru eres una makina y como persona, mas todavía ;)

Foto Aita