XXXV Pedereste Popular XXXII Memorial A. Barricarte 2015

Se va acercando el fin del año y aunque he competido en menos carreras de las que me hubiese gustado (por diversos motivos) la cita con Alsasua tenía que ser inevitable salvo fuerza mayor. Da igual que este la media maratón a pocos días, no soy de los que planifica ningún objetivo, ni tiene prioridad en las marcas, por lo que no había excusa para no acercarse a las inmediaciones navarras.

Nada más llegar me doy cuenta que no hay tanta gente como otros años, como he dicho, la proximidad de la carrera de Vitoria ha hecho que menos gente se anime, aun así hay un buen grupo de intrépidos corredores por las calles. Posiblemente es de los mejores años en cuanto a meteorología se refiere, idóneo para la práctica de este deporte. Estoy con pocas ganas a la hora de recoger el dorsal, pero al ir metiéndome en el papel mientras me cambio y doy los primeros trotes comienzo a espabilar.

Foto Aita

Calentamiento corto pero suficiente para lo que nos depara la mañana y a falta de pocos minutos me voy acercando a la salida. Ninguna intención de copar las primeras filas y aprovechando que anda por ahí Ezquerra me uno a él y dialogamos un poco antes de salir. Después del cohete de rigor empezamos a cabalgar, gran acierto el cambio de la primera vuelta evitando las curvas del comienzo, porque entre tanta gente se podía hacer peligroso, ahí uno se da cuenta de que la organización piensa en el corredor, dos puntos más para ellos.

Vamos en grupo los primeros metros, ritmo típico de salida aunque llevadero y poco a poco se va haciendo la primera selección de unos 10-15 corredores, las calles como siempre con bastante animación y hasta por los balcones se oyen palabras de ánimo. La cosa se empieza a alargar y antes de la primera vuelta veo como un grupo de 4 se empieza a despegarse para formar la cabeza de carrera, ahí tengo que decidir si ir con ellos o quedarme en el segundo. Lo lógico sería haber tomado esta segunda decisión, pero como no se ir en reserva decido saltar a por ellos, cosa que me supone pegar un pequeño apretón porque se estaban alejando en exceso.

Foto Aita

 Llego a ellos antes de la primera vuelta e intento recuperar el ritmo y sobre todo el aliento. Esperaba poder estar arropado de ellos un poco y aguantar su velocidad pero primero veo como uno de los 5 integrantes se empieza a descolgar, ya solo estamos 4 y yo a duras penas puedo mantenerme cerca, así que  pasado un kilómetro yo también tengo que desistir y voy viendo como poco a poco se van alejando. Buenos ánimos de los vecinos que me instan a seguir y me dicen que los tengo ahí, pero la verdad que no puedo hacer nada por alcanzarlos. Desde ese momento me coloco en tierra de nadie a falta de 2 vueltas y media, tengo una separación de unos 20 segundos con los de atrás así que me olvido de todo he intento encontrar un buen ritmo. 

Foto Aita

 A pesar de hacer un buen día, hay una zona en la que pega un poco el viento de cara y eso cuando vas solo es una putada tanto física como psicológicamente, pero vamos que son poco metros en cada giro. Segundo paso por meta, a diferencia del año pasado donde empecé a decaer a partir de aquí, este año noto como puedo todavía empujar y eso me motiva para dar esta penúltima vuelta con un ritmo alegre, empiezo a doblar a algunos corredores, el primero es uno de 70 años al que animo al pasar a su lado, que titán. Llegada a la última vuelta, en uno de los giros de 180º observo que me están recortando la diferencia, pero creo que todavía tengo margen. El ir rebasando a gente hace que la cabeza tenga otro pensamiento y no se centre solo en el esfuerzo, las piernas  las tengo bastante doloridas pero solo quedan  un par de Kms, ya habrá tiempo de descansar.

Foto Aita

 Los últimos 200m son de bajada y básicamente me dejo llevar mientras animo a los que aún les queda una última vuelta, pero justo al pasar al lado de mi hermana me dice que el de atrás esta justo pegado a mí y al girar la cabeza y darme cuenta de ello no me queda otra que sprintar para no perder la plaza en la que he estado durante toda la carrera, es lo que me pasa por no tener la costumbre de mirar hacia atrás, menudo calentón más tonto para cruzar la línea de meta, jajaja.

Rebasada la línea intento recuperar un ápice de aire voy saludando a los que han entrado y los que están entrando. Invierto un tiempo de 41:36 para quedar en 4ª posición y contento de pasar una buena mañana por estas tierras.

Por último y después de pegarme una duchica rápida, como todos los años, hay un pequeño lunch para corredores y acompañantes con txistorra, caldo y demás picoteo. Llevo 3 años viniendo a esta carrera y solo tengo palabras de agradecimiento para la organización y el trato recibido, recordemos  que la inscripción es gratuita, con trofeos obsequios y demás, a buen entendedor……

Zorionak!!!

Limpieza de cara, misma filosofía

Empieza una nueva etapa, esta vez he decidido hacer la renovación un poco antes, porque ya está todo preparado para el próximo año antes que otras veces, por lo que solo me falta presentar a los nuevos colaboradores que me apoyaran durante el próximo año. A pesar de empezar con anterioridad mi forma de ver el deporte sigue mas intacta que nunca, así que let´s go!

Erika Alavita se ha animado a apoyarme. Que no conoces todo lo que puede ofrecerte Vitoria Gasteiz y alrededores? Pues aquí tienes una gran oportunidad para cambiar eso. Pinchando en la imagen iréis a su Facebook para que podáis ver lo que ofrece.

Después tenemos a otra nueva-vieja ayuda, se que es muy fácil hablar de personas que conoces, pero es lo que hay, conozco su forma de trabajar y las primeras palabras que me vienen a la cabeza al hablar de su trabajo son calidad y seriedad, con eso poco mas que añadir. Si de verdad quieres que una obra te quede a la perfección ya no hay más excusas.

Como último colaborador (y como se suele decir, no menos importante) Vuelve a confiar en mi una buena adiestradora canina. Antes de conocerla no sabía que había tanta gente dedicada a ello, pero a pesar de eso sigue estando a tope de curro, incluso reinventandose para aumentar su grado de preparación, por algo será que sigue con este bonito trabajo...Pinchando en la imagen podréis ver su pagina personal.

Y sin más colaboradores que anunciar, dar las gracias a BulletBike por ir creciendo poco a poco y crear este gran equipo en el que estoy encantadísimo.

XI Herri Krosa Orduña 2015

Como excepción, y a causa de las coincidencia en fechas de dos carreras imprescindibles, después del triatlón de ayer y con el calentón, el domingo me dirijo a Orduña, para participar en una nueva edición de este evento sin parangón. Da gusto aparcar al pueblo, llegar a la plaza y que el mismo día de la prueba puedas inscribirte a un 10.000 por 6 euros. A ello hay que añadirle la posibilidad de que los más peques corran y aprendan estos valores, a un abusivo precio de cero euros, señores de otras carreras, se que ustedes empiezan a meter esta modalidad (cosa que aquí lleva años), pero con qué fin, con el de la poca sensibilidad de cobrar 1 o 2 euros a unos niños que solo quieren saber lo que es esto del deporte y claro si los padres no los pagan son unos…..bueno dejemos el tema.

Día de nuevo para enmarcar, como he dicho, después de coger mi dorsal y el de mi sobri, retorno al coche para cambiarme y empezar a calentar. Si bien ayer al acabar me encontraba medianamente bien, esta mañana casi me tiene que levantar una grúa, así que habrá que echar un poco de 3 en 1 y a funcionar. En las carrerillas previas, los reencuentros anuales típicos, parece que somos unos cuantos los que nos enganchamos a este pueblo y los que quedan.

Empiezan a pitar para que nos vayamos acercando, de nuevo está regresando a las carreras David, al cual casi le mato en el calentamiento, pero un poco de achuchón tampoco le viene mal, se nos ha mal-acostumbrado. Últimos saludos en línea de salida y entre la multitud de gente que se agolpa en los laterales se da el pistoletazo de salida.

Foto Arando Korrikalari Taldea

 Intento hacerme un hueco para no estar muy mal colocado en los primeros giros por el pueblo y cuando lo consigo, el objetivo, aguantar lo que pueda a los galgos. Las vueltas por el pueblo hacen que subestime el ritmo que llevamos, pero es la jugada que he elegido. Empezamos a salir del centro por el empinado descenso y aprovecho para recuperar el aliento del primer estrincón.

El recorrido por los caminos adyacentes selecciona a un grupeto delantero, en el que me puedo colar, vamos a buen ritmo, pero esta es la zona fácil. Veo a los de cabeza que van “silbando” mientras estudian cómo se les ha quedado la carrera, que capacidad tienen los perros, jeje. En el 3 apenas les puedo casi mantener el ritmo y en el Km 4 es cuando me decido desenganchar del grupo, las piernas me recomiendan bajar un poco el ritmo y les tendré que hacer caso. La cuesta de entrada al pueblo, es un punto de inflexión, está la gente esperando el paso de los corredores y los aplausos arrecian a la hora de transcurrir de nuevo por las calles centrales.

Foto Aita

 Pequeño callejeo antes de abandonar la plaza del ayuntamiento, he podido recuperar un poco mi ritmo y aunque voy solo, veo a alguno que otro por delante que me hace tener objetivos en mente. A decir verdad y por el ritmo que llevan, a duras penas voy a poder adelantar a uno de los 4 que me preceden, pero bueno, uno es mejor que nada. La llegada al Km 9 es como decir que la peor labor está hecha, a partir de aquí iremos bajando para encarar de nuevo unas curvas antes de llegar a recta de meta, exceptuando algún que otro repecho que se cuela por el camino. Bonitos recuerdos del año pasado, en el que a estas alturas estaba pensando, como cojones podía ganar la carrera a un gran corredor como Josu, este año, demasiado tenía yo con llegar a meta con algo de aliento, jeje. 

Foto Olatz

Por fin veo el arco, la gente bordeando la llegada, la pequeña bajada me lleva hacia el punto final de esta carrera, en la que a pesar del cansancio la he disfrutado como siempre y espero seguir haciéndolo. Choco las manos de los chavalillos, no sé exactamente cuándo cruzo meta, pero he llegado, tiempo de 37:27 y en 9ª posición, ahora toca recobrar el aire y saludar a los compañeros que al igual que yo, lo han dejado todo para poder llegar hasta aquí.

Foto Arando Korrikalari Taldea

Para rematar el día, este año han organizado una carrera paralímpica, espectacular por el pundonor que demuestran, sin envidiar nada a nadie de la carrera anterior y después llegan los txikis en la que corre mi sobri, este año le toca recorrer 1,5Km en dos vueltas, le digo que la primera se la tome tranquila, pero por lo que veo si, si por los cojones, así que cuando pasa en la segunda se le ve que se le ha hecho larga, pero como una campeona encima va y esprinta la muy…..jajaja.

Foto Aita

 Como de costumbre, no hay palabras para agradecer esta carrera, por lo que no me voy a enrollar más, ellos ya saben que lo hacen de pm. Muchas gracias.

XX Triatlon Ondarroa 2015 / Ondarroako XX Triatloia - IX Gerardo Saiz Memoriala

Corrí el ultimo duatlón de la temporada en Euskadi y este sábado para no ser menos, corrí el que cierra la temporada de tris, de cierres está el tema. Triatlón de Ondarroa, tendría que escribirlo en mayúsculas, pero de este modo hago honor a la humildad con la que organizan este precioso tri y que es sin lugar a dudas, de lo mejorcito que hay por estas tierras.

El día parece que va a acompañar, por lo que sin prisas cargamos en el coche los bártulos y recorremos los menos de 100 Km que nos separan de la costa Ondarrutara. Como siempre ambiente espectacular el que se respira, los voluntarios muy amablemente me indican el lugar idóneo para aparcar y comienza la aventura…

Por diversos motivos, este año no se ha podido competir todo lo que me hubiese gustado, así que intentaré aprovechar este último cartucho, de la mejor manera posible para acabar esta temporada con un buen sabor de boca. Vuelta al perímetro para ver donde estoy colocado y en nada ya me encuentro metiendo las cosas en el box. Sitio fácil para recordar, por lo que solo me dedico al posicionamiento de las cosas, con los años se va haciendo cada vez más rápido, tanto, que parece que te queda algo por hacer. Antes de dirigirme a la playa, para calentar, decido hacer el recorrido de salida de la T1, puesto que ha cambiado. 

Foto Aita

 Da la sensación de peligrosilla, sobre todo con las pulsaciones con las que se sale, pero habrá que tomárselo con calma.

Ahora sí, me enfundo en la goma y me voy paseando hasta la playa. Sin pensármelo 2 veces nada más llegar me tiro para hacer los largos de rigor y aclimatar el cuerpo. La mar está algo picada, pero se podrá nadar medianamente bien. De la que toco playa, veo como ya han salido las féminas, así que me voy colocando en el mejor sitio que veo. 

Foto Ama

 Me escoro a la derecha, segunda fila para no molestar a los nadadores. Nervios típicos de salida, ya solo quiero salir y meterme en mi burbuja. Apenas un minutillo después de quitar la cinta del suelo dan la salida, con la sorpresa de la primera ola nada más entrar, la salto de la mejor manera posible y a la que puedo comienzo a nadar. Golpes los justos, apenas me han rozado y la primera boya está lejana. Las piernas, como de costumbre me empiezan a pesar, pero como es algo típico en mí, solo me queda esperar a que se habitúen y pueda nadar en mejores condiciones, en estos momentos solo sigo a los que me preceden sin ver hacia donde me dirijo. La cosa se va solucionando antes de llegar al primer giro, donde me tengo que poner a nadar un pelín a braza para pasar sin muchos apuros la boya. A partir de aquí, cada vez me voy encontrando mejor, parece que hasta nado recto y todo, jeje. A la altura del faro incluso me doy el lujo de ir mas sueltecico y ya empiezo a pensar en cómo hacer la primera transición.

Pasamos el puente de Calatrava y a la par que veo las escaleras de acceso, vislumbro un pasamanos que me viene de perilla para comenzar la ascensión. 

Foto Nuria GD

 Primer sector más que digno y entre aplausos de la gente, me inserto entre las alfombras que llegan hasta mi vehículo. Cambio de atuendo bastante decente y salida en bici correctamente. Como había dicho antes, esta salida entre adoquinado, no me da muy buena espina y no sé cuándo es el momento idóneo para meter los pies en las zapas. Algún que otro sustillo después, consigo estar más o menos en condiciones de pedalear y salimos a la carretera asfaltada.

En este impas, me ha rebasado un corredor, cosa que aprovecho para beber un trágico de agua y coger aire para lo que nos espera. 

Foto Aita

 Primeros repechos y empezamos a relevarnos, llevamos buen ritmo y con la vista siempre delante de pequeños grupos, se hace necesaria la colaboración para reducir distancias. Sobre los 5 Km nos alcanza Julen con otros  3 o 4 corredores, vienen muy fuertes y los relevos no se hacen esperar. En la subida a Milloi empiezo a notar las piernas durillas, pero por lo menos hay que intentar aguantar hasta la cima, cosa que consigo sin no menos esfuerzo. La bajada vertiginosa, nos lleva a otro repecho en el que tengo que tirar la toalla, para no acabar reventado, así que viendo cómo se me van alejando lentamente, intento descansar y coger mi ritmo, para ir mas cómodo y llegar con fuerzas a la cima. La bajada de curvas peligrosas (eso si, bien señalizadas por los voluntarios) hace que en una de ellas me despiste y tome por recta una curva a derechas, mea culpa, clavada de frenos y a volver al sitio.

Después de pasar el adoquinado de Lekeitio vuelven de nuevo las cuestas, nos habíamos quedado otro y yo desde la anterior subida y no subíamos nada mal, pero de estas que me pasan dos esputniks y me quitan las pegatinas. Ahí decido que me la tengo que jugar de nuevo e intento pillar rueda como sea. Cuando llego a ellos, veo que es Beñat y la misión en los toboganes que quedan es intentar aguantar como sea, no podría dar un relevo aunque quisiera (cosa que luego le comenté) y de esta manera entre subiditas y descensos llegamos de nuevo a Ondarru con la misión cumplida y las piernas con interrogaciones. 

Foto Nuria GD

 Nada más entrar en los boxes, me sorprende las pocas bicis que hay, no suelo percatarme de esta cosa, pero la entrada me hace levantar la cabeza. Busco mi sitio, me calzo las zapas y a ver cómo se comporta el cuerpo desentrenado. Mis dos compañeros de bici salen escopeteados, yo decido encontrar mi zancada y luego ya se verá. Beñat es un gran corredor y por lo menos lo estoy teniendo en el punto de mira casi toda la primera vuelta, eso me hace crecerme y dar un poquito más.

Primera pasada por línea de meta, ánimos de la gente de Arabatri, de conocidos y de familiares, unidos a los demás, hacen que ese paso sea muy emotivo, por lo que me envalentono y aprieto en la segunda vuelta. Se ha unido más gente a la carrera y los adelantamientos hacen que me olvide las rozaduras de las zapatillas, es una buena manera de entretener la mente. Los chavalicos de los avituallamientos unos fieras, como se lo pasan para dar los vasos a los corredores, jajaja. 

Foto Olatz

 Tercera y última vuelta, las fuerzas comienzan a flaquear y las pequeñas cuestas y las curvas no son tan dinámicas como las de al principio. En esta vuelta me dedico a devolver los aplausos a la gente que me ha estado animando durante las otras 2, sobre todo a los grupetos de gente del pueblo y por ultimo a Asier e Ibone que cada paso por su zona, era ponérseme la piel de gallina. 

Foto Nuria GD

 Con todo esto llego a los últimos 500m, hace un tiempo que no tengo ningún objetivo claro delante y detrás no viene nadie, por lo que los últimos 50m voy trotando y aplaudiendo a la gente de meta. Llego encantadísimo con el rendimiento efectuado en 2h02’07’’ y en una inesperada 8ª posición. Avituallamiento con charletas entre conocidos y algunos que conozco nuevos y primeras impresiones a la family detrás de la valla.

 

Felicitar a los organizadores, al pueblo y a los voluntarios de Ondarroa, porque esto es lo que hace a un triatlón grande, un global inigualable, que sigue manteniendo la esencia que otros empiezan a perder.

XVII Triatlón Laredo 2015

Cuando las fechas de carreras interesantes se emparejan, con diferencia de unos días, no hay más que hacer un pequeño esfuerzo e ir, porque las buenas cosas bien saben. Día espectacular para la práctica del Triatlón, ausencia de nubes y sol en todo lo alto, hacía mucho que no disfrutaba de una pre-carrera de éste estilo.

Laredo era el punto de destino, desde hace 3 años estoy yendo a esta carrera y me encanta, por ambiente, organización y precio (espero que esto último no lo sigan aumentando y se convierta en otro de los tantos negocios abusivos…) cada año ha ido aumentando la cantidad de gente y no decir nada del nivel. Llegamos a la Villa y una de las cosas que tiene esto de venir con la family, es que si hay problemas de aparcamiento, puedo ir preparándome mientras me estacionan el vehículo (que morro le echo,  jeje).

Entro a los boxes en cuanto tengo la mayoría de las cosas en su sitio y me tomo con calma la colocación de todo, esta vez es más sencillo que para un medio.

Foto Ama

El viento está moviendo continuamente las bicis en las perchas y la estrechez entre una y otra tampoco ayuda, al final lo dejo por imposible y de la mejor manera posible. Este año se va a nadar desde la playa y me acerco a observar cómo va a ser el panorama, vistazo rápido y me pongo a trotar un poco antes de enfundarme el neopreno.

Foto Olatz

Llegada al agua, ultimo apriete a la goma y al líquido elemento se ha dicho. En cuanto escucho los pitidos de los jueces me salgo y me dirijo a línea de salida. En un primer momento me veo en medio del barullo y me alejo un poco más hacia la derecha para evitar aglomeraciones, nos explican cómo va a ser el recorrido y entre unas cosas y otras me pilla por sorpresa la salida grupal que se da mediante un silbato, así que en cuanto veo correr a la gente hago lo propio y da comienzo la aventura. Primeros metros sin poder nadar, hay muy poca profundidad y voy andando-corriendo hasta que me puedo tirar. El viento hace que no pueda seguir una línea recta, lo que le faltaba a mi orientación, jajaja.

Al poco, recibo una patada en toda la gafa, por suerte me hace reaccionar y a partir de aquí la natación se hace más llevadera. Primera boya con relativa facilidad y segunda con algo más de dificultad, pero nos dirigimos a completar la primera vuelta y hacia la costa se nada mejor. Toca de nuevo ponerse en pie mucho antes de lo deseado y rodear la boya de salida para volver a dirigirme a por las olas. En esta segunda vuelta a la hora de regresar hacia la playa nos vamos encontrando de cara con algún que otro nadador que empezaba su 2ª vuelta, por suerte, nos pudimos esquivar bien. A 200m de llegar, nos hacen parar en un par de ocasiones los de las piraguas, indicándonos que tenemos que rodear una boya, les decimos y les repetimos que no, que nos han dicho en la salida que no había que hacerlo, parece que a la segunda se dan cuenta y seguimos hasta la arena.

Foto Olatz

Transición larguísima hasta boxes, aprovecho para recuperar el aliento y pensar en lo que tengo que hacer. He cogido buena referencia y apenas pierdo tiempo en encontrar mi vehículo, salto de la rana y a por la primera rampa. Va a ser un recorrido durillo, sin drafting y con viento, aunque este último tuvo menos repercusión de lo que esperaba. El calor aprieta, empiezo a pensar en Watios “dos bombillas de 25w en el salón, más las del dormitorio….me hacen unos Watios normalizados de…..jajaja” pero como no me salen las cuentas, cojo mi ritmo habitual para las subidas y aprovecho lo que puedo en las bajadas. 

Foto Nuria GD

Sobre el Km 10 me rebasa un corredor al que creo que le puedo seguir (con distancia, claro) y es la manera que tengo de motivarme, no es plan de jugar a ser reservón. Le aguanto hasta donde puedo, pero en las subidas se me escapa definitivamente. Empieza a terminarse este segundo sector con la llegada a la última “cumbre” y de allí hasta Laredo en vertiginosa bajada.

No sé exactamente donde está el lugar de bajada y cuando voy a poner el pie a tierra donde veo a unos voluntarios, me dicen que no, que es un poco más adelante, así que a volver a pasar la piernica y dar un par de pedaladas más. Segundo objetivo cumplido, dejo la bici, me calzo las zapatillas lo más rápido que puedo y salgo a darlo todo en estos 8 Km.

Foto Ama

Primeras sensaciones aceptables, míticos saltitos y las piernas responden. Los bañistas apoyan cada paso de corredor, al igual que el voluntariado, eso mola y mucho. Primer Kilometro que se me hace eterno y vuelta de 180º. Llego a una de las 2 zonas donde da el viento de cara y parece que me hayan colocado una mochila de 25Kg, por suerte la consigo dejar un poco más adelante y paso del trote al galope, jeje. 

Foto Aita

La sensación de bajar a correr y poder correr es algo que hacía mucho, muchísimo que no experimentaba y da una alegría enorme. Llego a la primera vuelta, ahora sé dónde puedo apretar y donde me voy a estancar, pero las piernas responden, al igual que la rozadura que me está saliendo en el talón derecho, pero eso ya habrá tiempo de curar.

Me vengo arriba al ir pasando a gente, bien es cierto que puede que no sean de mi misma vuelta, pero eso es lo de menos. Afronto los últimos 2 Km, botellita de agua por la cabeza y a  aprovechar el ligero viento favorable hasta una línea de meta muy bonita con gente a ambos lados aplaudiendo.

Foto Nuria GD

Miro el reloj, la verdad que no me importa mucho, pero la inercia me hace mirarlo 2 horas 4 minutos 27 segundos. No sé si he quedado 10 o 200, lo que sí que sé, es que me lo he pasado como un niño, estoy contentísimo y aunque no tengo el ritmo de antes de lesionarme, sí que recupero las buenas sensaciones de entonces. Bueno al final quede el 19º, jeje.

En línea de meta espero a gente conocida para darle la enhorabuena y charlar un ratillo de sus experiencias e intercambiar impresiones, como digo siempre, las buenas cosas que tiene esto. El solecito nos ha acompañado durante todo el día y lo a gusto que hemos estado no nos lo quita nadie. Dar las gracias a la organización, por el ambiente que han generado y la dedicación que han demostrado al evento, si no cambian las cosas seguirá siendo un referente en mis destinos.