martes, 19 de marzo de 2019

II Duatlon Sprint Contrareloj por Equipos Amorebieta-Etxano 2019


Con el cambio de equipo de este año se habla de participar en el duatlón sprint por equipos de Amorebieta, la verdad que desde que dejé el futbol lo de participar en equipo lo tenía olvidado, pero me animo a competir en esta modalidad para probar el tema.
Sábado por la mañana y a recordar que había que meter en la bolsa, aunque cuando empiezas te das cuenta de que todavía te acuerdas y tampoco es para tanto. Diana se había ido en bici con algunos más hacia allí, asi que a la hora quedada a por el resto de la family y cogemos rumbo.
Nos adentramos en el pueblo y ya se ve a la gente con los dorsales y las bicis, son el GPS de las carreras, difícil perderse. Espacio cercano para aparcar y al salir de la furgo nos reciben 25 grados. Al poco llegan varios coches con más componentes del equipo, asi que a esperar nuevas indicaciones de cómo hay que preparar el tema. Para empezar, ya están los dorsales cogidos y se van repartiendo por los tres equipos que se han organizado. Comienzo a poner como de costumbre las cosas en la bici y antes de entrar al box deciden ir a ver el recorrido de salida (pero como decía el otro, el que no sabe es como el que no ve). 

Foto Rakel
Apurando el tiempo de cierre nos ponemos en la cola, primer problema al faltar las pegatinas de uno en el casco, asi que nos orillamos y a esperar a que llegue con ellos. Segundo problema, parece ser que no coinciden las letras de cada corredor con las que nos hemos repartido, se subsana el error y esta vez sí, para adentro.
Al llegar a la barra cuelgo el vehículo, es raro porque no tiene tu numero sino el del equipo, por lo menos va a ser fácil encontrarlo. Todo listo y aprovechando el calentamiento vamos a reconocer como va a ser el circuito de carrera. Llega la hora, salen los 3 grupos de chicas y empiezan a salir los chicos, la diferencia de 30 segundos por cada equipo se me hace muy corta, pero por lo menos el tiempo de espera hasta nuestra salida va a ser menor. Nos llaman para que nos vayamos preparando, somos de los últimos 6, antes ya han salido los otros 2 equipos a los que hemos animado en las primeras curvas.
Antes de salir hablamos de cómo vamos a ir más o menos, no hay estrategia ni nada por el estilo, sabemos lo que somos y a lo que venimos, pero sí dejamos un par de cosas claras, la idea es llegar todos juntos aunque perdamos unos segundos. 

Foto Festak.com
Pues bien, ahí estamos debajo de la carpa esperando la cuenta atrás y cuando se da comenzamos la vuelta al circuito de atletismo. Primeros momentos de ver a que ritmo hay que ir, no quiero separarme mucho y estoy mirando atrás constantemente. Hemos empezado algo fuerte pero pronto nos recomponemos. La zona por la que se corre es muy estrecha y entre que vas en grupo, adelantas a grupos y te cruzas con grupos, me parece que no es un circuito nada bonito para este tipo de evento.

Foto Rakel
Después de la primera bajada larga toca retomar al punto de partida, en la subida Fardo comenta que no va a poder, bajo el ritmo y aviso a Bravo para que haga lo mismo, por lo menos hay que llegar los 5 a bici. Vamos acortando distancia a los de adelante y llegamos al ecuador. Después del nuevo aviso, Bravo se pone a empujarle y le animamos a seguir aunque insiste en dejarlo. 

Foto Naike
Comento que no pasa nada por ir más despacio, ya lo hemos hablado, pero yo creo que ya empieza a ser mas de cabeza y sobre el Km 3 decide retirarse a un lado, es una pena, son los problemas de este tipo de carreras. Ahora ya con 4 nos toca controlar más el asunto del ritmo, no puede perderse ninguno más por el camino.
Y asi llegamos a la T1, primer escollo superado y a ver lo que nos depara la bici. Justo en la salida nos topamos con otro equipo, están parados en la línea de montaje, me cuelo entre ellos todavía con la bici en la mano y me monto más adelante. 

Foto Festak.com
Aun cogiendo esa ventaja tengo que mirar hacia atrás para esperar a los compañeros. Ya en grupo empezamos a bajar, badén y primer peligro, rotonda que se cierra hacia la derecha, Jon y yo alargamos la curva, pero conseguimos volver al sitio. Y ahora sí, los 4 a pedalear a lo que se pueda. El viento de cara a la ida hace que los toboganes vayan minando las piernas, pero vamos pasando bien a los relevos, dejando a Palacios recuperar como lo habíamos hablado. Intento dar relevos largos y fuertes, aprovechando el punto extra que voy a tener al final en carrera. En este tramo pasa parecido al anterior, adelantar a grupos o que te adelanten entre todas las curvas que hay en algunos sitios es complicado y peligroso y si a eso se le añade que hay que mirar para no dejar a nadie por el camino o no quedarte tú, hace que tengas que estar con todos los sentidos alerta.


Foto Naike
Primera mitad del sector y la verdad que no vamos mal, solo nos han adelantado los equipos pros y estamos manteniendo un buen ritmo. Barandi me comenta que va dejar de dar algún relevo, le digo que sin problema, pero aun asi colabora para este final de bici. A pesar de lo bien que lo estamos haciendo se tuerce un poco la cosa a falta de 1 km. Bravo entra en una rotonda, coge la primera salida, le indican que por ahí no, yo que iba detrás me cuelo casi con él, pero soy capaz de rectificar al clavar los frenos. Jon esta ahora delante y entre indicaciones erróneas en vez de coger la segunda salida, se adentra hacia una calle, vaya jaleo por dios, tampoco es la correcta, madre mía. Pues con esto que perdemos un tiempo hermoso en una dichosa rotonda y estamos desperdigados. Bravo ha sido capaz de saltar la acera y se va hacia delante, yo en el regreso a la carretera aminoro para esperar a los otros 2 y cuando retomamos rumbo hacia la última rotonda veo a Bravo caído en el suelo, madre del amor hermoso, que locura.
No sé si pararme o no, me comenta que está bien e intenta poner la bici en orden. Asi nos vemos pasados por un par de equipos, yo miro para atrás el tocayo está viniendo, pero parecen los dibujos animados, por más que yo voy casi parado no le veo acercarse (le estaba rozando la rueda en la vaina) la verdad que fue algo gracioso, porque no decirlo y todo esto mientras Palacios y Barandi están en la línea de bajada esperándonos, jajaja. 

Foto Festak.com
A pesar de perder una barbaridad de tiempo en estos altercados, conseguimos llegar los 4 y bajamos hacia boxes. En la salida y aun sabiendo la respuesta que me iba a dar le pregunto a Alberto si está bien, pero lo dicho esta curtido en mil batallas de estas.

Foto Aita
Poco más de 2 Km y habremos finalizado, alcanzamos a un grupo, le rebasamos y ahora sí, Bravo empuja a Jon y yo hago lo propio con Palacios, se me hace extraño, pero dicen que funciona el invento, asi que en las subidas le empujo y en las bajadas intento recuperar porque la tontería esta cansa, jeje. Y asi entre los ánimos de la gente entramos a la pista que nos vio salir hace casi una hora, adelantamos a un último grupo y cruzamos la meta.

Foto Festak.com
Llegamos en 58:11 en 7ª posición, un gran puesto, aunque una lástima todo el tiempo perdido en esos altercados, pero los “isis” no valen y las carreras son asi, por lo que hay que estar contentos por el trabajo realizado.


Nos damos la enhorabuena porque visto lo visto, llegar medio sanos ha sido todo un logro y por lo que cuentan no somos los únicos que han sucumbido al roce del asfalto. Si ya de por si el formato sprint me parece agónico, esto del equipo me ha dejado con las piernas calientes, pero la verdad que ha sido muy chulo. Ahora fotico de equipo, risas y a comentar la jugada y otras penurias en la cenica.

martes, 12 de marzo de 2019

VIII Carrera Bomberos Madrid 2019


Nos adentramos en marzo, hace un par de meses vi la carrera de bomberos de Madrid que estaba a un precio razonable y aprovechando el alojamiento de la familia madrileña me animo a apuntarme y así tener una excusa para hacer una visita.
La logística empieza el día anterior al viaje, puesto que mañana al acabar la guardia me pasan a recoger y tomamos rumbo hacia la capital. Viaje tranquilo, parada para realizar pequeñas compras y ya arribamos al destino.
Por la noche, el capo (que también va a correr) organiza los horarios de partida y nos vamos a dormir. No teniendo que madrugar en demasía nos dirigimos hacia el metro y después de recorrer las entrañas de Madrid sacamos la cabeza por el agujero de Callao y empezamos a ver el ambiente deportivo. Mucha gente por los alrededores del Km cero, dónde los corredores reemplazan está mañana a los turistas que luego llenarán las calles.

Foto Dy
El frío mañanero hace que la hora de cambiarse la retrase un poco, pero en cuanto me animo me despojo de la ropa y empiezo a trotar. Bajo hasta la ópera y como por aquí no voy a encontrar ningún seto me adentro en un bar para echar la meadilla del nerviosismo previa. A falta de 15 me voy acercando para echar un ojo a la línea de salida, pero viendo que ya está bastante repleta me quedo para no quedarme retrasado como de costumbre. Primera salida, la de la gente de egoísmo positivo (espectacular labor la que hacen está gente, todos mis respetos). 5 minutos después salida de los equipos de bomberos, está hubiese estado bien correrla con mis compis, pero era complicada la organización. Por último, mi salida, pegadito al pilar izquierdo del arco nos dan la cuenta atrás y salgo intentando no perder el tren en la primera subida. 

Foto Bomberos Madrid
Sin quererlo me veo colocado en primera posición al final de la cuesta, pero como voy bien mantengo el ritmo. Al poco veo que ya viene el séptimo de caballería y me sobrepasa un corredor y al poco otro. En la bajada a la Cibeles mantengo con sufrimiento la tercera plaza. En los comienzos de la recta hacia el Bernabéu el corredor del Bikila se va separando y nos mantenemos los otros dos. 

Foto Dy
La carrera pica ligeramente hacia arriba, vamos por el tercer km y todavía quedarán otros 3 para girar hacia abajo, así que sin perder referencia visual me pongo a tirar del dueto. Nos vamos dando algún relevo en esta inmensa carretera cerrada hoy para nosotros. No sé cómo está la cosa por detrás, quiero esperar hasta el giro para hacerme una idea. Llegamos al final de la recta, el primero nos sacará unos 20 segundos y después de llevar el peso de la subida hago el giro y veo a nuestro grupo perseguidor a una distancia parecida a la que nos saca la cabeza de carrera a nosotros.
Quedan 4km y todo es bajada que, aunque parezca una ventaja para mí no lo es y espero poder mantener la ventaja. Mi compañero de viaje comienza a incrementar el ritmo, mis piernas ya no las puedo revolucionar más y se me empieza a escapar. En la vuelta me cruzo con los otros corredores, me animan y les agradezco sus palabras. De estas que me cruzo con el capo y anima seguir apretando para poder coger al segundo (luego le diría que me había soltado, jiji).
A 2km de meta la carrera ya se ha vuelto monótona, pero ver a la gente de egoísmo positivo parados y animarme al paso hace que se me pongan los pelos de punta. Una miradita hacia atrás por si acaso, no veo peligro en el horizonte y creo que el podio ya está seguro. Llego a la última rotonda y diviso el arco de llegada, voy reduciendo la velocidad y aplaudo a la gente de línea de meta para agradecer su apoyo. Hago un gesto gracioso a los bomberos que están en la escala y me aproximó a la línea de llegada.

Foto Soycorredor
Cruzo en 3ª posición con un tiempo de 33:20, el speaker me nombra y saludo a la gente que está por allí. En la clasificación de bomberos me dicen que he hecho primero, así que ni tan mal ;). Para soltar un poco voy trotando hacia la contra para ver la llegada de Francisco que llega con un tiempazo, aunque esté mes el reto se le pone cuesta arriba, jajaja. 


Antes de finalizar está llegando la gente de egoísmo positivo y animados por el speaker nos vamos acercando a la línea de meta para dar el reconocimiento que se merecen tanto unos como otros. Después llega la extensa entrega de premios, doy la enhorabuena a los que están conmigo en los dos podios y charlo con algún bombero de Madrid. 


Fotos Dy
La carrera me ha parecido chula, pasando por sitios emblemáticos de Madrid, bien organizada y con fin solidario, vamos lo que suelo pedir yo a estos eventos. Por último, cargamos de la mejor manera posible con los regalos recibidos y vamos con la familia a disfrutar un poco de las calles madrileñas, ahora me toca a mí turistear un poco, pero solo un poco eh.

martes, 5 de febrero de 2019

IV Carrera Nocturna La Caleta de Adeje 2019


De esto que te vas una semana de vacaciones a Tenerife y paseando el primer día ves que en unos días hay una carrera por los alrededores. Pues lo piensas un poco, no sabes que hacer y después de consultarlo con la acompañante y antes de aventurarnos a la subida al Teide cogemos el móvil y nos apuntamos antes de que nos echemos atrás. La verdad que pinta bien, es una carrera nocturna, pero nocturna de verdad, no como algunas de mi territorio. La idea es correr la de 10km, aunque también haya opción de 5km. Tampoco faltan los "lloriqueos" una vez apuntados, sobre todo después de cada largo día pensando por qué narices nos gustan tanto estás cosas, jaja.

Pues bien, después de coronar el Teide y patear gran parte de la isla llega el día de la carrera. Decidimos pasar la mañana "más tranquilos" a pesar de andar de un lado para otro y por la tarde nos desplazamos hacia La Caleta para la recogida de los dorsales. Llevan desde las 12 de la mañana con diversas actividades para amenizar el día, la verdad que está todo muy bien montado a pesar de su corta andadura (es la 4ª edición). 

Dorsal en bolsa y ya que estamos disfrutamos un poco del paisaje que nos ofrece el pueblo con su naturaleza desértica y sus bonitas playas. La espera se hace larga y después de ver la puesta de sol nos vamos aproximando a la zona de salida. Desde muy pronto se veía gente por los alrededores, pero a estas alturas ya se nota el ambiente competitivo. 45 minutos para la salida y nos vamos a preparar, temperatura de 18ºC en el termómetro y a "calentar". 

Foto Dy
La aventura va a ser muy empinada puesto que el desnivel es bastante elevado para lo que estoy acostumbrado a correr, pero me imagino que pica para arriba para todos igual, casi me da más "miedo" las bajadas en las que mis piernecitas no se pueden alargar como las de mis rivales.

A 5 minutos de la salida y viendo que hay un buen tumulto decidimos insertarnos para coger algún sitio digno. Diana se va hacia la mitad y yo intento colocarme lo más adelante posible, pero solo consigo llegar a la sexta fila rodeado de gente, no veo ninguna línea de salida y a priori se ve que no hay ningún orden de velocidades, pero no soy quién para decir a nadie dónde se coloca, creo que va a haber que "pelear" para no perder el tren de salida.

Llega la hora, va pasando el tiempo y no hay visos del comienzo. Oigo a gente que anda como yo, sin saber el recorrido y a pesar de las explicaciones lo único que me queda claro es que hay que subir y bajar, jajaja. Pasan los minutos, la verdad que nunca había tenido un retraso tan largo y tampoco se oye nada por megafonía que indique cuando va a ser el inicio. Pasado los diez minutos comienza la cuenta regresiva de 10 segundos así que a espabilar y al lío.

Foto Conchip canarias
Pistoletazo y primeros empujones, yo a cualquier hueco que veo me lanzo para allí, oigo algunas quejas de gente que le empujan (lo que he dicho antes, también tienes que saber dónde te metes). Primeros metros cuesta arriba, zigzagueo imposible entre la gente y a pesar de estar algo rezagado consigo llegar a arriba con la gente de cabeza a la vista. A partir de aquí toca coger respiración y ver cómo se desarrolla la carrera. En la primera baja comienzan a rebasarme algunos, pero sigo en buena posición. Pasamos un puente, uno de los corredores me pega un empujón poco limpio en la curva y eso me enciende un poco, le miro, pero no merece la pena decirle nada. Se ha formado un grupo de unos 10 corredores, me imagino que algunos irán a la carrera de 5km y todavía tengo que ver cómo es el recorrido de esta primera de las dos vueltas para hacerme una idea así que tampoco me vuelvo loco y sigo manteniendo la distancia visual y el ritmo.

Llegada al 3 subiendo de nuevo, me pego a un compañero que va muy parejo y tiramos para arriba todo lo que queda juntos. Parece ser que el último km es de bajada y mientras intento no perder mucha distancia me pasan un par de corredores. Cerca está el final de la primera vuelta y así sabré exactamente en qué posición estoy. Veo de lejos que algunos se están metiendo a meta y cuando me acerco para el giro de 180º me sorprendo con la espera del coche de cabeza de carrera. Por lo que parece todos los que me precedían corrían la otra y voy primero, me cagüen la leche Mari Carmen, ahora sí que comienza la carrera.

Llevo al segundo a escasos metros y en la primera cuesta ya formamos el dueto de cabeza. Espero al giro por el puente para ver a cuánto están los demás. En la oscuridad diviso a otros dos corredores no muy lejos y viendo lo que queda todavía puede pasar cualquier cosa. En la zona llana me rebasa el compañero, pero cuando vuelve a picar le paso de nuevo, está vez quiero llevar las riendas. En la poca bajada que hemos tenido he visto que no me ha pasado y empiezo a pensar en ese último km de cuesta abajo. Hace un rato que hemos empezado a doblar a gente y eso hace que no solo me centre en el coche con el crono, haciendo más llevaderos los metros. A falta de 2,5 km empiezo a escuchar la respiración del segundo un poco más lejos y aprieto en lo que queda de subida para intentar ganar una pequeña renta de cara al final. Las piernas ya están bastante fastidiadillas y en el penúltimo repecho la velocidad decae bastante. Por suerte recupero en la parte llana y en el giro veo que tampoco me ha recortado en exceso. 

Última subida entre los ánimos de la gente de dentro a la que rebaso y a la que también ánimo, hacen que me deje todo lo que tenga para llegar al giro que me dirigirá al vertiginoso descenso. Las piernas ya no puedo revolucionarlas más y entre pasos por rotondas me voy acercando a la meta. En plena bajada echo una mirada hacia atrás y veo que ya no me puede alcanzar así que tomo la bifurcación hacia el arco. Está entrando una chica y decido no meterme por el medio. Quedan 50m y casi me pongo a andar porque también está pasando el coche, para las pocas veces que ganó quiero una entrada algo limpia. Aun así, ya andando miro hacia atrás, veo que el segundo acaba de dar la curva, aunque ya casi estoy por el arco, me imagino que no me dará por sprintar. Por suerte se despeja un poco la zona, alzo los brazos y disfruto el momento de pasar en 1ª posición con un tiempo de 35:20 para un circuito tan duro. Al cruzar me doy la vuelta y felicito al segundo e intento coger algo de aire. De estas que me levanto y veo que está el speaker a mí lado, me pregunta el nombre y me hace algunas preguntas sobre la carrera, ostia, me ha pillado por sorpresa. 

Foto Lydia Garcia

Voy a recoger algo para beber y para comer y aprovecho para soltar un poco yendo a la contra para ver si me cruzo con Diana. En una de las últimas rotondas pasa la primera chica y al poco pasa el spuknik dinamita que me indica un 2 con su mano (la madre que la parió). Pues nada, para abajo que voy y la encuentro con una sonrisa de oreja a oreja. Charlamos sobre la carrera, ella más que yo, jaja. Vamos al coche a dejar cuatro cosas y volvemos para recoger la paella que la organización ha hecho para toda la gente allí presente. Al final empieza el protocolo de la entrega de premios, se alarga un poco la cosa, pero como tampoco hay mucha prisa no hay problema.
 
Foto Lydia Garcia
Por último y después de recibir un premio de un finde de un coche gracias a un concesionario de la zona, vamos a hablar con la gente de la organización para comentarles nuestra situación y que sintiéndolo mucho no podemos hacer uso de ese buen premio. Le pilla un poco por sorpresa e intenta pensar alguna solución, pero le comento que simplemente era para comentarlo (y para dejar el pedazo de cartel) que no pasa nada. Así que nada, agradecer a la organización que lo ha hecho bastante bien a pesar de algunos fallitos que seguro que solucionaran en la siguiente edición. 

http://conxip.com/clasificaciones_general.php?Evento=2143

Y por nuestra parte poco más, que habrá que seguir pateando la zona, que todavía quedan dos días y entre otras cosas Anaga nos espera ;)

lunes, 28 de enero de 2019

39. Herri Krosa Idiazabal - Idiazabalgo Herri Krosa 2019


Comienzos de año y que mejor forma de empezar que con la carrerita de Idiazábal, imprescindible para los aficionados a las carreras populares de verdad. Las previsiones meteorológicas no auguraban buenos presagios, pero en plazas peores hemos toreado.

Esta vez la gente del Dida alquila un autobús puesto que la participación va a ser abundante y pensando en el medio ambiente y en el plan que había para el día creo que fue un gran acierto, así que con ligera lluvia salimos del parking de Mendizorrotza con puntualidad de reloj suizo (más o menos, jeje).

Llegamos con el cielo encapotado y nos dirigimos a la recogida de dorsales en medio del ambiente de la carrera de los peques y saludando a la gente del Alimco que anda por allí. De camino al punto de inicio empieza a llover y aligeramos el paso para resguardarnos en la tejavana al lado del polideportivo. El tiempo no ayuda a la pereza que había por cambiarse, pero en cuanto empieza el primero no hay excusa para comenzar el despelote. La lluvia arrecia cada vez más y a pesar de estar listo no apetece salir a mojarse nada, aun así a falta de 30 min no hay más remedio que empezar a trotar.

Foto Aita
Las primeras gotas son las peores pero una vez medio mojado ya todo da igual y me dirijo hacia el centro del pueblo para entrar “en calor”. Por el camino me encuentro con Alba y comentamos el pedazo de día que nos ha salido. A última hora decido ponerme los maguitos porque algo de frio parece que hace y a menos de 10min ya me despojo de todo dejando la sudadera escondida para el retorno.

Antes de ir a la línea de salida me quedo un rato resguardándome de la lluvia y cuando el tumulto empieza a invadir la zona me coloco por las posiciones delanteras para no encontrar problemas. Saludo a Enaitz que anda por allí al igual que charlo con Gari, con el que siempre me encuentro en estos lugares. Oteo un poco como está el panorama, los gallos hacen notar su presencia por delante y empiezan a dar la cuenta atrás.

Foto Lasterketak.eus
Se levanta la cinta y allí vamos con la primera cuesta que nos da la bienvenida, el grupo de favoritos también parece que se lo toma con relativa calma así que llegamos a la zona más elevada en grupo. Cuando empieza la bajada empiezan a avivar el ritmo y decido quedarme donde estoy mientras me pasa Marc saludándome y le animo a que no pierda el grupo (yo, “dándole consejos” a él, que ignorante).

Viendo cómo se aleja el primer grupo llegamos al túnel y zigzagueando encabezo este segundo grupo en el que intuyo que no estoy solo y digo intuyo porque no soy de los que mira para atrás. El viento y la lluvia se alternan los momentos y hace la carrera algo más dura, así que habrá que intentar acabar lo más rápido posible, jajaja. Llegamos a la rotonda que nos da el retorno al pueblo y vamos cazando a Othman, me quedo un poco detrás de él y cuando recupero el aliento le intento sobrepasar, este me pasa al instante, pero ralentiza el grupo así que de nuevo le paso, lo hace un par de veces mas y a la tercera por fin acabo con el juego absurdo.

Foto Rakel
Primera vuelta y los ánimos del público se hacen palpables mientras cruzamos por su parte central. Segunda subida, la cadencia aumenta mientras que la zancada disminuye haciendo acelerar la respiración, sigo tirando del grupo y llegamos arriba. La cuesta abajo se me “atraganta” porque mis paticas no pueden competir con las zancadas de los demás así que me tengo que esforzar para no quedarme atrás. Nos hemos quedado Asier, Alba y yo y me encuentro bien para continuar a este ritmo. Comenzamos a pasar a gente doblada, normal en un circuito tan corto y a pesar de que en ocasiones es complicado intentan hacer todo lo posible para no repercutir nuestro avance. En el giro de la rotonda de 180º veo como el grupo delantero se ha roto y van quedando cada vez menos componentes.
Foto Aita
La recta con el viento en contra hace que me frene un poco y es el tocayo quien toma la iniciativa en este tramo. Penúltimo paso por el pueblo y me pongo de nuevo en cabeza para afrontar el ultimo desnivel, las piernas están pesadas a estas alturas, pero apretando los dientes llegamos al giro de bajada para coger una buena bocanada de aire. De nuevo la cuesta abajo, Alba toma las riendas apretando el ritmo, intento no perder ningún metro a pesar de que las piernas ya no las puedo revolucionar más, pero consigo llevar abajo con él y aguanto su escapada.
Foto Rakel
Asier se ha quedado un poco y después de culebrear por el túnel pasando como podemos a la gente me coloco de nuevo delante del binomio que nos hemos quedado. El paso por la ultima rotonda hace que casi me frene por el chorro de aire en contra que me da la bienvenida, por suerte no ha durado mucho y al acercarnos a las casas se calma un poco.

Pues ahí estamos en la recta final los dos Gasteiztarras a falta de 1Km para meta, hago un pequeño amago de cambio de ritmo para ver si puedo alejarme algunos metros, pero al ver que no consigo nada decido esperar al sprint. Todavía me acuerdo hace dos años cuando Arnaiz y yo hicimos uno de los sprint-es más bonitos de mi vida por estas calles, bien es cierto que en esta ocasión no me juego un puesto en el podio, pero estoy con la cabeza en ese sprint final. A falta de 500m Alberto me dice que entre yo, le acepto el detalle por el hecho de ir tirando la mayor parte de la carrera y bueno al final era un puesto simbólico, pero como le dije después, podíamos haber sprintado un poco no?, jeje.

Foto Lasterketak.eus
Así que el reloj se para para mí en 34:45 y en una posición que no supe hasta la clasificación, pero este 6º puesto no es un mal puesto y firma una gran carrera. En meta saludo a los compañeros y aprovecho para ir a por la sudadera al escondite para aprovechar a trotar y ver a los demás atletas llegar a meta. Es cierto que ahora viene lo peor, porque las molestias en caliente no duelen, pero con  el pedazo de tercer tiempo que nos metimos en la sidrería espero que sean menos molestas cada vez.
https://drive.google.com/file/d/1X8jQIu6b4Q111mnwKCHkVfGQgYwUbQnt/view?usp=sharing
 
 

martes, 18 de diciembre de 2018

41ª Media Maraton Vitoria 2018


Como cada final de año, llega la media maratón de Vitoria. Buena carrera con la que dar casi por finalizado el año y que hay que hacer por el buen ambiente que hay al correr por las calles de la cuidad. Este año no iba a ser tan benévolo conmigo, más de dos meses con dolores aquí y allá y sin encontrarme a gusto las veces que salía a correr, pero aceptando la situación había que ir a hacerlo lo mejor posible, me gusta el deporte, no las marcas.
Los días previos sin muchas ganas dan la llegada al domingo de competición. Como siempre una horita antes por los alrededores para coger taquilla en mendi, ver el panorama con la calma y saludando a la gente conocida es primordial en estas ocasiones.
Con los deberes hechos y a falta de 30 minutos para el comienzo me dirijo a los vestuarios para entrar en faena. Tiempos, ritmos, mmp y de más conversaciones se oyen por los alrededores y como dice un buen compañero…y yo sin nutricionista, jajaja. Salgo con el ligero frio vitoriano y noto que el viento empieza a hacer acto de presencia. Primeros pasitos con el dolor del tobillo me devuelven a mi realidad, pero con un poco de calor disminuirá. Después del breve calentamiento, el cual no pasará a los anales de la historia, me dirijo a dejar la sudadera y a pegar las últimas carreras antes de acercarme a la línea de salida. Allí están los galgos en primera fila, me coloco un poco más atrás que de costumbre y espero a que den la salida sin mucho nerviosismo.
Pistoletazo, primera recta como siempre, intentando buscar un sitio sin multitudes que encuentro antes de la rotonda. 

Foto Rakel
Veo como se van alejando grupos que el año pasado decidí coger y me centro en intentar no pasarme demasiado, es lo que tiene un comienzo cuesta abaja y el con viento a favor. Primeros metros en los que se va seleccionando al personal y a sabiendas del viento que hace me tengo que buscar un grupo, algo más rápido de lo que debería ir pero…
Bonito ambiente por toda la avenida y primer encuentro con el viento de cara al dar el giro de 180º. Vamos en fila de a uno y cada uno intenta no separase mucho del que le precede, hago un par de adelantamientos para no perder el grupo llegando al quinto Km.

Foto Rakel
La subida antes de llegar a la rotonda de Mendi me hace apretar un poco más, antes de poder recuperar en la ligera cuesta hacia abajo. Se empieza a romper el grupo y pego un acelerón para no perder a todos los componentes, iluso de mí no puedo aguantar ni un Km con ellos y como sé que poco más voy a poder hacer me quedo con mi ritmo para no morir antes de lo esperado. Este año comparto parte de la carrera con otro de los tocayos, al pasarme Alba me dice que dando relevos podemos ir, le digo que intentare dárselos pero cuando pueda. Esto inconscientemente hace que vaya un pelo más rápido de mis posibilidades, pero serán segundos de reserva para el final.
Llegamos a la calle Los Herran alcanzando a otro corredor, una de mis favoritas.

Foto Jose Cruz
El cuádriceps derecho se me empieza a cargar, pero hay que llegar al 10 con alguna alegría. Llegamos al primer avituallamiento y me dirijo a por las naranjas que no puedo dejar escapar como cada año jeje. A partir de aquí veo como se alejan los dos compañeros de viaje que tenía hasta ahora y me quedo solo al girar en la curva del alas, con viento y lluvia en contra, pues buen sitio para quedarse solo, sí.

Foto Rakel
La subida hacia la calle Francia en estas condiciones se hace más cuesta arriba de lo que es y comienza el primer tramo del modo supervivencia. El ritmo empieza a decaer, me van pasando corredores de vez en cuando y a pesar de mis intentos por mantenerme con ellos me es imposible. A pesar de ser una situación frustrante en todo momento soy realista y se cuál es mi condición, por lo tanto, cabeza fría. 

Foto Rakel
A la llegada a El Prado el abductor/psoas (o lo que coño sea) pasa de molestia a dolor, así que vamos cogiendo compañeros innecesarios a cada paso. A pesar de eso hay que poner buena cara al pasar de nuevo por la Avenida y gracias a los ánimos de los conocidos se hace más llevadero el sufrimiento. Pasado este tramo llego a la recta infinitita de Manuel Iradier donde cada vez me noto más lento. La cuesta de San Cristóbal, se me asemeja a un muro como varios años atrás y al bajar noto que ya son los dos cuádriceps los que están diciendo basta (modo supervivencia 2.0) En la cabeza tengo el recorrido que me queda todavía, es bueno, con ligera bajada, pero se me va a hacer todo lo contrario. Me noto que empiezo a cojear y las zancadas son dolores, pero solo quedan 3Km y hay que llegar a meta, que para eso nos hemos levantado hoy.

Foto Aita
El paso por el prado de nuevo espectacular da llegada a la recta infernal del estadio, donde los pies se convierten en plomo y cuesta avanzar una barbaridad.
Llego al giro, la pendiente negativa del Paseo de Cervantes me ayuda a coger fuerzas para encarar la última recta del día, antes de ella choco la mano a tres chavalillos que hay en la curva con toda la ilusión del mundo y diviso el arco de meta. 

Foto Jose Cruz
Aun con los dolores todavía puedo ver a algún conocido que me anima y también veo la tan ansiada zona de llegada, así que llego con el pitido del chip, dando por concluido el martirio en 1:19:21 en 61ª posición, que bueno, dentro de que es mejorable, tampoco ha sido un desastre.


Mientras camino hacia el pabellón voy saludando a los corredores que ya están por allí y me adentro en él entre risas con el fiera de Urko donde me relata como le ha ido (parecido a mí, jajaja). Ya dentro me encuentro con Rodriguez y Bravo (curioso que en los dos últimos años pude correr a sus ritmos, cada año con uno de ellos, gente que pase lo que pase siempre están a un gran nivel). Charlamos, hablamos de futuro y nos deseamos suerte para la próxima. Este año veo que la cola del masaje es algo más larga (como no) y decido ir piano piano hacia las duchas para no quedarme helado.
Y con toda esta aventura acaba la jornada dominical entre charletas con los telerines que han estado al pie del cañón como siempre, con las impresiones de Diana y las conversaciones delirantes de mis colegas.