Mostrando entradas con la etiqueta 10Km. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta 10Km. Mostrar todas las entradas

martes, 27 de mayo de 2025

22ª 10Km Villa de Laredo 2025

Llega el finde de Laredo, es un finde especial para muchos corredores, pero sí que es cierto, que, para una persona como yo, que ni siquiera sabe cuáles son sus tan famosas MMPP, pues no deja de ser una carrera más, pero por todo lo que llevan consigo los 10km de Laredo y gracias a Oskar me animo a participar en tan prestigiosa prueba.

Lo bueno es que vamos a aprovechar la carrera y el buen tiempo para pisar un poco de playa un par de días, que al final es lo que me motiva. Llegamos el sábado un poco antes de las 13h y podemos aparcar relativamente cerca para dar una vuelta antes de comer y recoger el dorsal. Por lo que parece nos va a acompañar el buen tiempo, pero el “calor” y el viento que hace no nos va a dejar el día perfecto para el running. Llenamos el estómago y nos vamos aproximando a la salida de los de las 17h, yo todavía tendría que esperar hasta las 19h, pero el ambiente es digno de ver en estos acontecimientos.

Foto Quiermisfotos.com

Muchas caras conocidas por los alrededores y después de estar un rato tirado a la bartola me acerco para animar a los atletas de la primera carrera. Tengo demasiada pereza para empezar a cambiarme y me lo tomo con bastante calma, hasta que a falta de 25 minutos me pongo de corto (hoy saldré con el mono por el viento y para recordar las tardes de triatlón que he pasado por aquí también, jeje) y doy los primeros pasos. La maltrecha planta del pie empieza a recordarme muchos meses después que sigue ahí, es como el amigo pesado que no te deja ni queriendo, así que tendremos que lidiar con el dolor.

Ida y vuelta por la recta principal y ya empiezan a decir que vayamos entrando en nuestro respectivo box. A pesar de estar bien montado, es lo que menos me gusta de estas carreras multitudinarias, porque ahora toca esperar 15 minutos hasta la salida y hay un potrollón de gente, a ver cómo gestiono la salida.

Hacen las presentaciones correspondientes de la elite y nos apiñamos todos un poco más, breves minutos antes de salir. Ligera tensión y pistoletazo de salida. Primeros metros intentando no caerme y rebaso la línea de salida unos segundos después, ahora toca buscar huecos para empezar a buscar ritmo. Consigo mucho antes de lo que me pensaba la “tranquilidad”, está claro que colocar a la gente por ritmos ayuda a que haya menos altercados.

Encaramos la recta con viento a favor, quiero tomarme las cosas con algo más de calma y aunque no lo consigo del todo, evito salir a tope y dejo escapar algún grupo que en otras ocasiones no dejaría, pero creo que hoy es lo más conveniente. Le veo a Gontzal varios metros por delante y estoy al lado de Apraiz, con lo que doy por buena la salida e intento mantenerme en el grupo que se ha formado. Primer kilómetro rápido, pero más lento que algunas salidas de locura iniciales, aunque también puede ser por la cantidad de gente.

Foto Adrian Fernandez

Yo no soy de los que vaya a buscar ningún objetivo en concreto, lo que me convierte en otro rara avis del panorama, pero como suelo decir, siempre salgo a ganar (aunque nunca lo haga). Van pasando los kilómetros, voy a todo lo que me dan las piernas y como siempre corriendo por sensaciones. Llegamos al fondo de la calle, en el giro más que nunca, tengo que mantenerme con el grupo para resguardarme del viento de cara que nos va a empezar a pegar.

Me está costando mucho esfuerzo, pero al ver que la respiración se me estabiliza por el km 3 me quedo algo más tranquilo. Vamos a dar la primera de las dos vueltas (la más corta), la gente se agolpa a los alrededores y da un extra de motivación. Volvemos a la calle principal en busca del ecuador de la carrera, empiezo a quedarme descolgado, me queda mitad de carrera y las piernas no me dan sensaciones de poder seguir a este ritmo, por lo que veo alejarse paulatinamente al grupo.

Foto Dy

Por delante también van cayendo algunos y eso añadido a la cantidad de gente que veo retirándose, hace que mi orgullo crezca, yo tengo que acabar, nunca se me pasa por la cabeza la retirada. Por detrás también me va rebasando gente e intento aprovechar la inercia para pegarme un poco a ellos, pero normalmente dura pocos metros y tengo que volver a mi ritmo. Solo desde mitad de carrera, la cosa se está haciendo un poco más cuesta arriba, entro en el ansiado ultimo kilometro con capacidad para aguantar. Por los altavoces escucho que las féminas han batido el récord de España. Un par de giros hacia la izquierda y me encuentro encarando la recta de meta y recordando la llegada del último triatlón que realice aquí e intento exprimir lo poco que me queda, que es una miseria.

Foto Adrian Fernandez

Me asombra la capacidad de algunos corredores para afrontar estos últimos metros con los cambios de ritmo que estoy viendo, yo por mi parte poco más puedo hacer y traspaso el arco de meta con un cansancio considerable.

Puesto 109 en un tiempo de 32:24, muy contento por como he gestionado, corriendo como siempre de más a menos, pero dejando todo por las calles de Laredo. Después con las piernas acartonadas y viendo todo el montón de gente que se está acumulando, me aparto con mi fruta del avituallamiento hacia la zona ajardinada esperando la llegada de los dos acompañantes.

Tengo las patas demasiado duras y antes de ir a soltar un poco charlo con Gontzal que se ha cascado una muy buena carrera. Después de todo el evento volvemos a la calma relativa y nos queda disfrutar del buen tiempo de lo poco que resta del día y de la playa al día siguiente, que al final es lo que más disfruto de estos planes deportivos.

martes, 11 de marzo de 2025

10Km Bilbao Campeonato España 2025

Después de mucho tiempo retomamos las competiciones, con la calma, pero con ganas. Este año después de muchos tantos, estoy federado en atletismo, sin comenzar ni demostrar nada, sé que no voy a poder devolver todo lo que me están dando, pero aun así y de antemano, gracias club Atletismo Santurtzi. Y acabados los agradecimientos que tanto se merecen continuamos con la chapa.

Se celebra el campeonato de España de 10km en Bilbao y me pueden inscribir a la categoría master acreditando marca. Según se va acercando el día veo la cantidad de gente que vamos a tomar parte y me empieza a entrar la pereza (no me gustan estas carreras masificadas) pero bueno, está al lado de casa. Para empezar, está la recogida del dorsal, solo se pude coger hasta dos horas antes del comienzo y yo no voy a llegar tan pronto allí, pero gracias al capo del club Oskar, me lo recoge el día anterior.

Segundo punto era el aparcar allí, cosa que me lo soluciona el compañero de equipo Aritz haciéndome un favorazo increíble, así que de momento la cosa esta encarrilada. Llegamos la familia en la flagoneta y gracias a que ha mejorado bastante el día nos vamos dando un paseo hasta la línea de salida a ver que se cuece. Allí recojo el dorsal del pequeño de la casa y espero a Oskar para que me entregue la equipación. Surgen unos problemas de tallaje, pero por suerte, con el mono que me entrega puedo ir algo cómodo, así que toca salir como en los tris.

Foto Rakel

Ahora ya solo falta esperar a la salida mientras los demás integrantes de la aventura se relajan con su cafelito habitual. Como tengo que hacer una cámara de llamadas, otra cosa nueva para mí, salgo a calentar un poco antes con el dni en la mano, me fastidia no poder ver la “carrera” de Aihotz y me voy a falta de 20 minutos al tumulto que se ha formado. No me piden dni ni nada y parecemos ganado arremolinado en una cuadra al lado de mi compañero equipo Gontzal. No hay un orden ni unos cajones por tiempos ni nada, un montón de personas delante, gente que va a correr a 3 por detrás de gente que va a correr a 4, esto me parece que va a ser un caos absoluto, pero bueno.

Foto Dy

Levantan la cinta unos minutos antes, todos como borregos hacia delante, estoy todavía más atrás que antes, calculo que tendré entre 500 y 1000 personas delante, en fin. No veo ni el inicio y solo espero al pistoletazo de salida para que empiece y poder salir del atolladero. Primeros metros andando, las ganas de echar a correr pueden sobre todos nosotros y hay empujones, caídas y eso sin poder correr, es una auténtica locura, solo intento no ser yo el que se va al suelo como estoy viendo a varios muy cerca de mí, la verdad que un poco de miedo también he pasado, porque como te caigas te pasan por encima.

Acelerones, frenazos, cambios de dirección intentando encontrar un hueco para correr, pero imposible, el agobio y la angustia priman en el comienzo y me dan ganas de pararme y salir de aquí. Mira que he estado en carreras a lo largo de los años, pero me atrevería a decir, que esta ha sido de las peores a la hora de tomar la salida (y por lo que me dijeron luego, a la hora de meta). Veo a gente de la carrera popular muy por delante mío, esto no tiene explicación, pero solo me queda esperar que se vaya estirando la carrera e intentar correr. Llega el primer km, hay algo más de hueco, ahora que puedo empezar un poco es cuando estoy gastando una energía enorme para intentar pillar a gente que debería estar con ellos, son dos kms de acelerón, que veremos la mella que nos hace más tarde.

Foto Rakel

En el tercer km se puede decir que me “relajo” un poco e intento coger ya un ritmo constante, pero llega el puente de Deusto y me trastoca los planes. En la subida mantengo la distancia con la gente y al llegar arriba recupero poco a poco el aliento que tanto me falta. He pasado a Juan hace un rato y espero que podamos ir juntos hacia delante, ahora llega el momento de aguantar en un grupo.

Mitad de carrera, en un giro de 180 grados veo toda la gente que me precede, está claro que es un campeonato de España por lo que tampoco me importa en exceso, me empieza a entrar flato y dolor en un costado que hace que reduzca un poco mientras soy sobrepasado por el bueno de Apraiz. Intento pegarme a él, pero le aguanto muy pocos metros y el cuerpo se empieza a quejar, por lo que a medida que van pasando los metros me veo rebasado de vez en cuando. 

Foto Aritz

Llega el séptimo kilometro y a pesar de ser un terreno algo favorable me empiezo a encontrar bastante cansado, el gasto del comienzo lo empiezo a pagar, las piernas cargadas comienzan a dar una señal de alerta y el tibial derecho también reclama mi atención. Asi van pasando los minutos, echo en falta algún avituallamiento, la verdad que está haciendo bastante calor, pero entiendo que a estas alturas ya no lo voy a encontrar, otro punto negativo de organización.

Me pasa más gente de la que yo rebaso, pero por lo menos a falta de 1 km voy reconociendo el terreno por el que estoy transitando, cosa que durante todo este tiempo apenas he podido disfrutar y mira que el recorrido es bastante chulo. Rebasamos el puente y giramos a la derecha para entrar en la recta de meta, aquí es donde la gente se deja lo que tiene para arañar una posición, yo no quiero arañar, pero por lo menos intentaré mantener la que tengo, cosa que tampoco consigo, jajaja.

Al final, cruzo la línea de meta completamente destrozado en el puesto 153 (de los participantes del campeonato) con un tiempo de 33:12. Recupero un buen rato el aire y voy pasando por el avituallamiento que parece la cola del supermercado, hasta llegar fuera donde me reencuentro con parte de la expedición. También me junto con los compañeros del equipo y comentamos la jugada, casi todos coincidiendo en lo mismo.


Llegan los demás integrantes y después de estar un rato por los alrededores nos ponemos a improvisar nuestro picnic habitual, aparecen las tortillas, el embutido y demás menesteres que la jefa de los telerines ha preparado con su habitual cariño. Este año y los siguientes vamos a echar de menos al gran artífice, ese que cuando empecé con los duatlones era el único que me acompañaba para apoyarme en mis locuras, pero como bien sabemos todos, siempre estarás con nosotros. Y para finalizar y aprovechando el tiempo que nos está haciendo damos una vuelta por el centro antes de tomar camino hacia la capital Alavesa.