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miércoles, 30 de abril de 2025

IV 10k Camargo "Pedro Velarde" 2025

Seguimos con el descubrimiento de carreras, esta vez toca la zona de Cantabria, aprovechando unos días, nos acercamos la expedición para correr la carrera de Camargo. Arrancamos un par de días antes y visitamos los alrededores (con muy mala meteorología) antes de ubicarnos, el día anterior de la carrera, en Maliaño, aquí se va a desarrollar el evento y me acerco a recoger el dorsal. A la hora de mirar la lista de inscritos veo que no aparezco, pero tengo la seguridad de que me he inscrito correctamente. Hablo con la persona que está entregando los dorsales, le enseño el email de confirmación y aunque sigo sin aparecer hace las gestiones pertinentes y me puede dar un dorsal para la carrera, menudas historias.

Después del contratiempo también recojo el dorsal de un compañero y nos vamos a “disfrutar” del día perruno que hay, con lluvias constantes y viento, pero gracias a la compañía se hace la aventura más amena. Ya en el aparcamiento y pensando en el día de mañana preparamos la cena y después de jugar un poco nos vamos a descansar esperando que mejore un poco la meteorología.

El madrugón se hace más llevadero cuando ya te encuentras en el lugar y con la calma me voy preparando para salir a calentar, todavía llueve algo, pero el viento ha bajado bastante y no ha quedado mal día para correr. Tan calmado estoy preparándome que me tienen que decir que vaya a calentar o se me hará tarde y acatando ordenes salgo a trotar ya vestido de corto. Es una carrera dividida en dos (hasta 38 minutos y a partir de 38 minutos) lo cual mejorará el tema de la salida, porque hay bastante buenos atletas apuntados.

Foto Dy

Calentamiento algo escaso, pero tampoco me apetecía mojarme mucho, por lo que me aproximo a la línea de salida y con sentido común me coloco en 4 o 5 fila para no estorbar a los corredores más rápidos. Minutos de presentaciones y en nada se da la salida al evento. Intento salir como siempre, fuerte al principio, pero el tumulto de la salida hace que vaya a trompicones buscando los huecos. 

Foto Dy

Cuando por fin se estira la carrera, noto que me empiezan a doler un poco los cuádriceps, espero que no vaya a más y al ver a Gontzal por delante pruebo a ver cuánto le puedo aguantar, es una buena referencia para los primeros kilómetros a sabiendas que es bastante más rápido que yo, pero me motiva el intentar seguirle, siempre con cabeza.

Foto Bea

Sobre el segundo kilometro le doy un relevo y me coloco en cabeza, a pesar de que hay menos viento que estos días, todavía pega algo y se hace molesto en bastantes momentos del recorrido. Son 3 vueltas al circuito, en algunas ocasiones los charcos hacen que tengas que coger la curva más abierta y eso también penaliza mentalmente. Sobre el kilómetro 4 empiezo a oír los pasos y los jadeos de los perseguidores y decido reducir un poco el ritmo a la espera de ser rebasado e intentar mantenerme con ellos. De esa manera me pasa la primera fémina apoyada por un corredor del Vicky Food y varios corredores más e intento pegarme a ellos.

Foto 10k Camargo

Al principio les aguanto el ritmo, pero viendo que llegando al sexto kilometro ya mi cuerpo me pide un poco de calma para poder llegar al final, me voy descolgando y me quedo mano a mano con otro corredor. Entre él y yo vamos dando algún relevo y nos acercamos a los dos últimos kilómetros. Los cuádriceps han ido decayendo con el paso de los metros y ya empiezan a doler demasiado, a lo lejos veo la bandera de los 9 kilómetros y con ganas de terminar el evento cuanto antes, intento sacar lo poco que me queda.

Foto Dy

En la rotonda nos dirigen hacia meta, reconozco la recta principal y gracias a que escucho las zancadas de los perseguidores intento que no me rebasen. Por desgracia y a pesar de exprimir mis piernecillas todo lo que puedo, a falta de unos metros me rebasa uno y ahora si, por primera vez, miro hacia atrás para ver el panorama. Por suerte los demás están “lejos” y disminuye esta especie de mini-sprint que estaba haciendo para cruzar línea de meta.

Foto Bea

Puesto 33 para esta carrera plagada de buenos corredores en un tiempo de 32:22 y en cuanto veo una valla a unos pasos, me apoyo en ella intentando recuperar el aliento, que en esta ocasión tarda más de lo habitual en llegar. Cuando por fin puedo andar un poco, me paseo por el área de avituallamiento que, dicho sea de paso, está muy muy bien, mientras saludo a varios corredores conocidos y les felicito por la carrera.


Luego voy a buscar a las otras 2 patas de la familia y sabiendo como se suele poner la ducha, me acerco al polideportivo para dar por finalizada la jornada deportiva. Después y ya con más calma esperamos un rato en los columpios mientras el enano juega y nos acercamos a animar en los últimos metros, a los corredores de esta segunda carrera. En la entrega de trofeos y con la “suerte” de ser viejo, puedo recibir una gran bolsa de productos que nos va a amenizar estos días.

Foto 10k Camargo

De camino de vuelta, nos topamos con el capo del equipo y con el gran Juan Carlos Higuero y charlamos un poco antes de despedirnos. Y como todavía nos queda un día de disfrute aprovechamos para visitar algún paraje de los alrededores antes del gran apagón del 28-04-2025.

martes, 4 de junio de 2024

Vihalf Vitoria 2024

Toda esta aventura comienza a un mes del evento en el maravilloso pueblo de Murgia. Allí andaba yo viendo Zuiadu tan tranquilo cuando me suelta el gran Juli que vendía el dorsal para el Vihalf de Vitoria, yo en primera instancia como no tenía pensado hacerlo le digo que no, pero cada minuto le voy dando vueltas, hacer un media distancia con mi par de tiradas largas de 50m km en bici se me hacía muy cuesta arriba y más sabiendo la dureza del conjunto. Viendo que tenía “todo a mi favor” jajaja, al final del día y ya de calentón, le digo a Diana que gestione lo del dorsal.

A partir de aquí empieza el camino, para comenzar me sorprende la gran labor de los organizadores para cambiar de nombre sin añadir más gasto (como debería ser en cualquier prueba) y un par de emails después ya está todo a mi nombre. Hace 6 años que no hago media distancia (la cual se me queda grande) desde el antiguo de Vitoria que compartía con el ironman. Al Vihalf le tenía un poco de “miedo” porque las mini cuestas de la bici y sobre todo la carrera ratonera no me gustaba nada (pero eso llegara más adelante).

El segundo paso era intentar minimizar la desventaja, por lo que a falta de una idea mejor contacto con la personita que me dejo la cabra la última vez y tengo la suerte de que la gran Pereiro me la preste de nuevo. A partir de ese momento, como he dicho al principio, el objetivo era intentar alargar el par de salidas en bici que podía hacer a la semana, aunque el tiempo Vitoriano tampoco ayuda mucho.

La natación a pesar de no hacer los metros que hacía antes, no es algo que me preocupe demasiado y la carrera a pie al final es en lo que más constante puedo estar, solo me faltaría subir algunos kilómetros más, pero eso era lo más fácil. Con todo esto van pasando los días, un par de pruebas para ver cómo se va en la cabra, dolores por varias zonas, pero……llega el día.

Me comentan la posibilidad de poder salir con los chicos de elite (por ahorrar golpes y agarrones) pero no sé porque no me veo saliendo con la gente buena y decido quedarme en el grupo que me corresponde.

El día previo, es lo que menos me gusta de estos eventos largos, soy más de ir a los sitios correr y marchar. Primero ir a por los dorsales, llegar a casa y empezar el baile de las bolsas, neopreno para un lado, zapatillas para otro y así más de media hora de organización para poder llevarlo todo mañana a primera hora.

Este año lo que si voy a cambiar gracias a la “nutricionista de la casa” es como me tengo que alimentar en el trascurso de la carrera, creo que lo de ir con un plátano y una naranja, como en los otros 3 medias distancia que he hecho, no era una buena estrategia. Pregunto cada cuanto hay que tomar los geles, la barrita y el líquido e intento memorizarlo.

Llega el día de la prueba, yo tenía cogido el traslado a Garaio con la bicicleta por lo que voy con las tres bolsas correspondientes a la espalda y con la cabra hasta las universidades, donde está la T2. Dejo la bolsa de las zapatillas en la percha y mientras se va Diana yo espero a la llegada de los autobuses. Al pantano llegamos con 2 horas y media de adelanto, me dirijo a meter la bici en boxes y despreocuparme un poco. Los boxes están de lujo, sin la típica barra para colgar la bici y con mucho espacio entre unas y otras.


Espero a que llegue Diana y mientras me siento a comer un poco de arroz que había traído para no estar con el estómago vacío al comienzo de la prueba. Cuando llega con parte de la expedición del Dida les espero a que dejen todo y ya me uno a ellos. El paseo hasta la zona de salida del agua con el viento, las nubes y el frio hace que me entre una pereza impresionante y solo espero que se me quite en cuanto arranque. Ultima meada previa a la puesta del neopreno y me voy a probar el agua, que esta fria, pero aceptable con el traje. Escasos 5 minutos dentro del líquido elemento y nos mandan salir porque en breve saldrán los elite. Me acerco al arco y después de las 2 salidas pertinentes nos toca el turno. A pie de agua nos dan el bocinazo y ahora sí que sí. Primeros metros andando por las piedras hasta poder encontrar un hueco para poderme tirar y nadar.

Se presente un panorama difícil entre agarrones y golpes y decido salirme a la parte izquierda del grupo, priorizo el evitar ese agobio contra la posibilidad de coger algún pie. Sobre los 300 metros la cosa se empieza a calmar un poco y empiezo a nadar un poco más cómodo. Las pocas veces que alzo la cabeza apenas distingo las boyas así que como siempre me tendré que fiar de dónde va la gente. Primeros 500m que me marca el reloj y nos acercamos a una de las boyas donde de repente nos volvemos a arremolinar varios nadadores y comienzan de nuevo las hostilidades. No comprendo que pasa, porque no es que haya mucha curva para que suceda esto, pero lo superamos de la mejor manera posible con sus correspondientes tragos de agua.

Pasa el tiempo y no siento la vibración del reloj, lo que no se si con algún golpe se ha detenido o todavía no he llegado a los 1000 (a la salida me daré cuenta de que algo le ha pasado y se ha parado). Paso lo que resta del sector sin apenas referencia y únicamente cuando rebasamos una de las boyas, veo que encaramos camino a tierra firme, por lo que solo queda esperar y que ese arco pequeño que se ve, se vaya haciendo más grande.

A medida que nos acercamos se va oyendo por los altavoces al speaker y los gritos de las personas, vaticinando el final de esta natación tan ajetreada. Veo las piedras, pero hasta que no puedo dejar de nadar no me pongo de pie y cuando eso sucede me levanto las gafas y me dirijo a por la bicicleta. La falta de costumbre hace que no me baje la parte de arriba y llego con el neopreno puesto hasta la bici, que la encuentro perfectamente gracias a la buena disposición de los boxes. Allí compruebo que el reloj se me ha parado y lo intento poner otra vez en marcha mientras decido que hacer, porque sorpresa, esta todo mojado y con txirimiri.

Había dejado unos manguitos, dudo si ponérmelos, pero tomo la decisión de empezar a meter todo en la bolsa y salir cuanto antes. Paso la línea de montaje y me subo a la bici, he llevado las zapatillas con las que suelo salir a rodar y no las de triatlón y me cuesta horrores colocármelas mientras voy en bici. Un minuto interminable después, consigo que los pies entren y puedo ponerme rumbo al segundo sector. Me lo tomo con calma, la ligera lluvia y el suelo mojado hace que no me coloque bien hasta trazar las primeras curvas y encarar la recta de Heredia. Antes de ponerme estilo flipao acoplado, diviso a Diana a lo lejos y la rebaso cumpliendo con el objetivo del día, que era adelantarla, a partir de aquí ya todo es extra jajaja.

Voy cogiendo ritmo y me empieza a rebasar algún corredor, algo que ya tenía en mis planes y no me desconcentra en seguir a lo mío. La recta hasta Agurain bastante normal y viendo que el cielo se empieza a despejar un poco. Cogemos el repecho y nos dirigimos a Gordoa con el viento en contra, por aquí poco que reseñar, adelanté a alguna chica y me pasan algunos, solo deseando llegar al cruce para tomar dirección Egino y aprovechar el viento a favor. En la cuesta de Gordoa rebaso a Saleta y sigo mi ritmo para alcanzar la parte más alta manteniendo la concentración.

En Zalduondo consigo coger al tercer intento un botellín de agua por si acaso y como no tengo más sitios para meterlo me lo coloco en el pecho hasta que tire uno de los que llevo (mala de ser que sea bueno aerodinámicamente jajaja). Llegando a Araia empiezo con la alimentación y me como una barrita que me sabe de lujo y continuo apretando mientras se va poniendo el viento en contra. En la curva de Egino me rebasa un corredor y otro pegadito a él, aquí es donde empieza el baile de la gente tramposa, que lejos de separarse siguen igual. Este momento era crucial porque iba a saber si el viento nos iba a ser benévolo o no y por suerte parece que no nos pondrá muchas trabas para llegar a Vitoria. En los toboganes se empiezan a formar grupos de ciclistas, iremos unos quince o veinte y la gente es incapaz de respetar en estas condiciones, no me toques las narices, en los 90 kilómetros no he echado una mirada para atrás en ningún momento y algunos están continuamente mirando hacia atrás, en fin, que si en las pruebas con tecnología esto no se corta, que se va a hacer en estas y no me quiero ni imaginar lo que hay por detrás con gente mas apelotonada…

Foto @Leticiafernandez_photo

Yo como quiero irme con la conciencia bien tranquila cada vez que me pasa alguien me dejo caer y a pelear, que para eso hemos venido. Antes de llegar al cruce de Argomaniz me pasa alguien que me saluda y que a duras penas reconozco por su velocidad, pero es el terreno de Ibarrola y se nota. Ahí es donde se ven las formas de actuar de cada uno, ha venido ha pasado y así ha ido adelantando a todo el mundo hasta que lo he perdido de vista después de la bajada del pueblo, si hubiese querido pegarme a él lo hubiese podido hacer, pero de verdad se necesitan hacer esas cosas….

Esta zona era la última que quedaba con viento en contra y nos vamos acercando a la zona final. Por la N-104 voy como un obús (a mi manera) hasta el cruce de Ilarraza. Llegando a Zurbano se me empiezan a poner duros los cuádriceps y me voy masajeando para poder terminar la bici. Sobre el km 85 hacemos la entrada a Vitoria y en la rotonda cerca de mi casa se me va la rueda de atrás, pero gracias a la suerte no me caigo y consigo ver a mi padre que estaba más adelante animando. Después del altercado me lo tomo con más calma callejeando y tomando más precauciones de lo habitual para llegar intacto a boxes.

Foto Rakel

Se va acercando el momento de bajar, decido sacar los pies de las zapatillas con mucha antelación por si acaso tengo los problemas del comienzo, pero esta vez salen bien y me dispongo a encarar la alfombra antes de bajarme. Con las primeras zancadas me encuentro increíblemente bien y después de “lanzar” la bici a uno de los voluntarios me dirijo a por la bolsa. Mas o menos la encuentro rápido, la descuelgo echo todo al suelo y me siento, me coloco los calcetines, se me van subiendo los isquios a cada intento, pero no va a más. Me guardo los geles y por primera vez salgo con una botella de mano, no estoy acostumbrado a esto tampoco, pero me asegura poder beber donde quiero y bastante eficientemente.

Salgo con ganas, pero la carrera es larga y me tengo que controlar bastante para no pagarlo al final. Saludos a Kiko y a mi hermana (que estará en todos los lados) y a por el ratoneo. Empezamos por la parte llana hasta llegar al casco viejo donde comienzan las curvas y sobre todo las cuestas. La animación es espectacular y te van llevando en volandas, pero eso hace que me tenga que concentrar más para no venirme arriba. En las cuestas reduzco bastante la zancada y voy tranquilo para recuperar en las bajadas el exceso de desgaste.

Foto Rakel

Antes de llegar a la cuesta por excelencia está El gran Osoro animando a pesar del accidente que tuvo, es una persona por y para el triatlón. Primera de las 3 veces de paso por el Aldapa, animación espectacular que te ayudan a subir con el punto final de ver en la cumbre al incombustible Cesar (el diablo) con su inseparable altavoz, toda una institución. Hasta el gaztetxe sigue la subida y luego toca descansar hasta la catedral. Esta primera vuelta me la estoy tomando de reconocimiento porque no sabía exactamente por donde transcurría y de momento no hay muchas personas para poder seguir, por lo que esta vuelta se hace un poco monótona, pero por lo menos me he quedado con el recorrido para las siguientes. Porque si las cuestas hacia arriba son fastidiadas, el par de bajadas fuertes que hay también hay que conocerlas para intentar no lesionarse.

Foto Rakel

Primer paso por meta y tomo el cruce hacia la Virgen Blanca de nuevo, comenzamos otra vez la aventura por la almendra Vitoriana. Se han unido más corredores a la carrera y entre eso y que la gente se empieza a acercar más a verla, esta segunda vuelta es mucho más entretenida entre adelantamientos y ánimos a doquier. El segundo paso por la gran cuesta todavía la hago con fuerzas, pero se nota que empiezan a flaquear. Voy viendo los tiempos de cada kilómetro y me sorprende lo bien que están saliendo, pero sobre todo voy como siempre, por sensaciones. Sin mucho más que contar llego al comienzo de la última vuelta. De refilón veo el tiempo que marca en meta y restándole los minutos que he salido por detrás y lo que se supone que debería hacer en esta última parece que no voy muy mal.

Foto Rakel

Al contrario que en mis otras 3 participaciones en este tipo de distancia, tengo que reconocer que en esta es en la que mejor me encuentro, al final, el estar bien alimentado es una de las claves de este mundo, si no hay gasolina no se puede rendir. Ultima vuelta más y más gente para poder adelantar y más y más gente que te anima, es muy emocionante cada curva, cada cuesta que subes y oír tu nombre por algún lado, porque a pesar de que en muchas ocasiones no pueda saludar las escucho y las agradezco. Tengo a la tercera fémina cerca y la rebaso antes de la última parte.

Foto Rakel

Ultima recta desde el Logia hasta arriba y ya habré finalizado, cuantas veces abre recorrido estas calles años atrás, pero no de esta forma, como cambian las épocas…

Cuando llego a la parte más alta, me quedaran todavía unos 500m, me los tomo para por fin disfrutar a sabiendas de que ya está realizado, ultimo ánimo de mis padres antes de encarar la alfombra en bajada hacia el arco, Ion va diciendo mi nombre y en última instancia veo a una niña que esta con la mano para que le choque, me desvío y segundos más tarde rebaso la línea de meta.

Foto Rakel

Al salir más tarde no se en que posición he quedao lo que sí que se es que cruzo la meta en 4:16:48 posición 26 (después de ver la clasificación). Como siempre me tomo mi tiempo para coger aire, están recibiendo a los corredores Eneko y Alain y mientras les saludo solo me sale “que hi… de p..” todo ello en plan jocoso por la dureza y el buen hacer del triatlón que han organizado.

A partir de aquí me dirijo a por algo de beber y hago el camino inverso para animar a los que van llegando y esperar a ver a Diana. Ahora desde fuera y animando es increíble lo bien que les sienta a los corredores un poco de ánimo. Hago el último tramo de Diana al lado suyo, aunque va tan rápido que antes de llegar arriba me tengo que parar para ir andando y esperarle en meta. Ahora estando todos en el avituallamiento me pongo a reponer un poco, saludar a los conocidos y dar las gracias a los abuelos por haberse quedado con el pequeño para poder hacer el evento.

Foto Diana

Para finalizar esta gran chapa diré que tenía un poco de reticencias a la hora de realizar este triatlón, lo primero porque se me queda largo y no tengo el tiempo para prepararlo. Lo segundo porque seguramente tenía nostalgia del antiguo evento que había con sus partes en bici más llanas al igual que su carrera a pie. Desde fuera veía en este evento una carrera a pie (que es lo que más me gusta) llena de curvas y cuestas en las que no iba a ser capaz de disfrutar, pero después de realizarlo tengo que decir que me ha sorprendido, porque si, a pesar de ser dura en su conjunto se disfruta muchísimo y sobre todo la organización que hay detrás del evento, con gente que piensa en las personas, que ante diversos problemas que pudieran aparecer siempre ofrecían una solución adecuada sin dejar tirado al corredor que había pagado, eso dice mucho de ellos, sin duda y después de realizarlo puedo opinar que es un triatlón que merece y mucho la pena.

Foto Diana


miércoles, 13 de marzo de 2024

XXVIII Herri krosa Etxebarri 2024

Nueva carrera en el horizonte, esta vez cerca de Bilbao, concretamente en Etxebarri. Gracias a que mi hermana de nuevo puede venir para quedarse con Aihotz mientras discurre la carrera, nos podemos apuntar los dos al evento. También se pronosticaba mal tiempo con posibles tormentas, pero de momento lo que tenemos a la hora de aparcar es viento fuerte como en Vitoria y una ligera subida de temperatura. Están compitiendo los de los patines y nosotros nos dirigimos a por los dorsales al frontón. A la hora de decir mi nombre veo que no lo encuentran en la lista, le enseño la inscripción y resulta que se había realizado para la carrera de patines en vez de para la de correr. Me indican que a ultima hora cuando todos cojan el dorsal a ver si sobran y me lo pueden cambiar, pero que me pase al final. Y ahí estoy yo sin opciones de correr a falta de 30 minutos.

Decido cambiarme, el dorsal está, pero no me lo han querido entregar no sé porque, así que a falta de un cuarto de hora me dirijo de nuevo a ver si me lo cambian o a ver que hacen. 10 minutos y todavía estoy con la mochila y sin dorsal, salgo a la calle, dejo la bolsa en el suelo y “caliento” un poco, pero con la angustia de que se esta acercando el momento y no voy a poder salir. Menos 5, estoy esperando donde se supone que me deberían hacer el cambio del dorsal, pero en otra fila están inscribiendo a gente, no entiendo nada, me acerco allí y espero. 4 minutos, le comento a una de las voluntarias lo que me sucede, que yo no tengo que inscribirme de nuevo que solo es cambiar el dorsal y después de preguntar por ahí me entrega el dorsal que tenia asignado para la carrera de patines, no se porque hacerme esperar para al final entregarme el mismo dorsal.

11:58, dejo la mochila en la consigna, me coloco malamente el dorsal mientras voy saliendo hacia el arco de salida, ya están todos allí y por suerte puedo llegar antes del pistoletazo. 1 minuto, yo sin apenas calentar espero el sonido de la pistola que dan al instante. 

Foto Herri Krosa Etxebarri

Recorremos 100m y vemos a lo lejos a los jueces que están parando la carrera, esto tampoco lo había vivido nunca. Por lo que me parece entender es que todavía esta la gente recogiendo los dorsales y hay que repetir la salida. En ocasiones (muy rara vez) he visto retrasar la salida por algún motivo similar, pero lo de dar la salida y parar…parece una salida nula colectiva.

Foto Herri Krosa Etxebarri

Retornamos a nuestros lugares, bueno por lo menos me han dejado dar un pequeño sprint. De nuevo en la línea de salida y un poco mas tranquilo, estoy en primera fila y ya esta todo el mundo colocado así que allí me quedo para que sin a penas esperar, den de nuevo la segunda salida.

Pistoletazo y a ver como se desarrolla la carrera. Nunca había venido aquí, me han comentado que es bastante llana y son 3 vueltas, así que lo primero que voy a hacer es estar de espectador por lo menos la primera para ver como es el recorrido. 

Foto Rakel

Iñigo coge la batuta y a pesar del viento, nos pone un ritmo rápido que rápidamente hace que nos quedemos 3 corredores al frente. Me intento colocar detrás de él para protegerme del aire, pero tampoco es muy efectivo porque las turbulencias hacen que venga el viento por cualquier lado.

Llegados a la rotonda del km2 podemos ver al 4º con distancia por lo que a no ser que pinche el podio podría estar asegurado. Eso es poco contradictorio porque puede hacer que en cuanto me empiecen a doler las piernas me conforme con el tercer puesto y no quiero que me pase. Llegamos a la recta que nos lleva al primer paso por meta, entre casas y en bajada se hace llevadero y en cuando comenzamos la segunda vuelta me coloco en cabeza para relevarle a Iñigo que ha llevado el peso de la vuelta.

Foto Rakel

Ya me sé el camino y el viento pega casi todo el rato así que ya esta el estudio hecho. Intento apretar un poco a ver si se tensa la cuerda, pero con cabeza para no desgastarme demasiado.  Ya empezamos a doblar a gente y se empieza a complicar la cosa, pero es lo que tienen las vueltas cortas. 

Foto Herri Krosa Etxebarri

En la rotonda es el único sitio donde se puede ver al resto de perseguidores sin girarse y compruebo que un componente del trio se ha descolgado un poco. Continuamos Juan y yo lo que resta de vuelta peleando en cada tramo con el viento y siguiendo a la moto de cabeza de carrera. Último paso por línea de meta y Carrascal se pone a liderar, impone un nuevo ritmo, empiezo a sufrir un poco, pero en mi cabeza esta el aguantar lo máximo que pueda. 

Foto Herri Krosa Etxebarri

Hay momentos en los que las piernas empiezan a dar señales de cansancio, pero el saber que solo quedan 2 kilómetros para acabar hace que empiece a pensar en que puedo hacer para intentar ganar.

Visto que es un buen corredor, con un cambio de ritmo progresivo poco iba a poder hacer, por lo que mi única opción es intentar ganar en el sprint y que sea lo que sea. Pasamos el puente entre los zigzags para sobrepasar a los doblados. Se acerca la ultima curva de izquierdas y encararemos la recta, es hora de decidir, la llegada es de los pocos sitios donde no pega el viento y por eso me decido a atacar al principio de esta, es bastante larga para mantener la velocidad de sprint, empiezo a dudar si ha sido una buena elección arrancar tan pronto, pero una vez lanzado el ataque ya no hay vuelta atrás.

Ni miro para atrás, en estos casos o te rebasan o no paras hasta llegar, voy adelantando a gente a gran velocidad y espero que nadie se cruce. Las fuerzas empiezan a flaquear a mitad de recta, pero gracias a los ánimos de la gente consigo exprimir un poco mas lo que me queda. A falta de 100m hecho un vistazo para atrás, creo que ya no me va a poder dar caza, pero entre tanta gente no lo puedo divisar bien, por eso tengo que echar una segunda ojeada, creo que lo tengo, aun así, todavía metros antes de llegar al arco me cercioro de nuevo para no hacer el ridículo celebrando.

Foto Herri Krosa Etxebarri

Alzo los brazos, llego a la cinta y la agarro, esa sensación después de una carrera tan reñida es inigualable y como lo he conseguido muy pocas veces, disfruto esos segundos que saben a gloria.

Primer puesto con un tiempo de 32:26, gran carrera con mucho sufrimiento, pero con un buen resultado, es increíble, de casi no poder participar a vencer la prueba, lo que son las cosas. Después me acerco a felicitar a Juan e Iñigo por su carrera y mas tarde me dirijo hacia atrás para ver cuando llega Diana. Mi idea era trotar un poco, pero se me suben los gemelos y me duelen los abductores, por lo que voy pasito a pasito. Minutos mas tarde veo que encarara la recta, por las féminas que he visto pasar y los ritmos que llevaban intuyo que va la primera, es increíble ni consiguiendo el primer puesto puedo quedar por encima de ella, jajaja.

Al ir a por la bolsa nos dirigimos a las duchas y viendo el percal habrá que darse un agua rápida porque se empieza a llenar el vestuario ya de por si bastante repleto. Al salir busco a mi hermana y al pequeño retaco que ya esta haciendo de las suyas y aprovecho para picar del gran post meta que han montado antes de que comience la entrega de premios, mientras me encuentro con Anita que también ha venido a sufrir por aquí.

Foto Herri Krosa Etxebarri

Al finalizar la entrega de premios me despido de Juan, unos de los capos del Peñota al que no conocía en persona y nos vamos la familia a ver si podemos ir a comer antes de retornar a Vitoria. Gran mañana por estas tierras y gracias a que nos ha respetado el tiempo hemos podido disfrutar en su plenitud.

lunes, 11 de diciembre de 2023

XLII Carrera Sociedad Zubeztia II Memorial Candi Arnanz 2023

Después de un parón médico obligatorio volvemos a las carreras populares, en diciembre suelen estar dos marcadas, la media y la carrera de Alsasua, así que cogemos los bártulos y nos dirigimos hacia tierras navarras. Los días precedentes el tiempo no es que haya sido muy benevolente y hay dudas dudas sobre que meteorología nos iba a recibir conociendo la orografía del evento. Estacionar el coche y unos para su desayuno y otros a por los dorsales.

Frio normal de esta época, pero bastante bueno para correr, cambio rápido en el coche y a pegar los primeros trotes por el pueblo. Los corredores ya están calle-arriba calle-abajo entrando en calor y siempre hay gente conocida a la que saludar. Me voy acercando a la línea de salida, dejo la chaqueta y charlo un rato.

Me coloco a la izquierda y como si de los encierros se tratase salimos todos como toros después de oír el sonido del cohete. A pesar de haber venido muchos años, el año pasado me entere que la primera vuelta corta tenia premio y dado que me gusta salir rápido intento al principio conseguirlo, pero a mitad de vuelta veo que otro corredor está apretando más de lo que yo puedo dar y decido desistir del intento.

Foto Rakel

Al pasar esa primera vuelta rebaso a mi predecesor y lidero momentáneamente la carrera, voy rápido, pero espero la llegada de los demás para no inmolarme a las primeras de cambio. Me pasa rápidamente Unai, como se que esta en otra liga se va fácilmente y no intento seguirle. Unos metros mas adelante llega el grupo en el que me instalaré y busco mi sitio resguardándome del leve viento que tenemos en la zona de ligera pendiente.

Primera vuelta de cuatro, rápida pero dentro de los esperado, por los jadeos que oigo no estaremos más de 10 personas, pero bastantes para jugarse el podio. La segunda vuelta trascurre por los mismos derroteros, yo dentro de los 3 primeros del grupo, pero sin intención de ponerme a tirar. Llegamos a la tercera vuelta, aplausos de la gente que allí se ha congregado y comenzamos rebasando el ecuador con todo por decidir.

Foto Rakel

Después de la subida viene la recta con el viento a favor, hay movimiento en el grupo, Israel pega un cambio importante, yo espero la reacción del que va delante mío, que ha llevado el peso de la carrera, pero veo que se esta alejando. Aquí es donde toca decidir, quedarme en el grupo y ver que pasa o intentar el cambio y jugármela. Como no quiero que distancie más decido apretar y a ver si puedo pillarle. No os diré a que ritmo me salió esa caza, pero para mí…muy muy rápido. A duras penas consigo cogerle y me coloco detrás de él.

Foto Fernando Fotografía

Ha sido un gran gasto de energía y gracias a que el también baja un poco el ritmo puedo recuperar un poco el aliento cuando entramos en la ultima vuelta con la correspondiente campanada. Todavía se pueden oír las pisadas de los perseguidores, nos hemos alejado, pero de momento no lo suficiente. Conociendo el circuito me mentalizo en que tengo que intentar aguantar con él la subida de viento en contra y luego ver en qué situación estoy.

Foto Rakel

A duras penas puedo mantenerme, en algunos momentos parece que pierdo comba, pero gracias a la mente y sabiendo que el ultimo tramo es mas favorable agacho la cabeza y me pego a él cueste lo que cueste. Por suerte consigo mi objetivo de librar la zona de viento en contra en solitario y nos adentramos en el último km. En el mismo sitio donde atacó anteriormente vuelve a pegar otro cambio al que yo no contesto y se aleja metro a metro. Hecho el primer vistazo hacia atrás para ver la situación, no lo tengo del todo claro porque ya habíamos empezado a rebasar a doblados y no diferencio bien quien puede ser el siguiente, así que intento mantener el ritmo alto un poco más.

Penúltima recta, ahora si que puedo otear y tomármelo con mas calma al ver que el siguiente esta bastante lejos, reduzco considerablemente la zancada y cojo el aire que hace un tiempo me empezaba a faltar. Ni en mis mejores pronósticos hubiese pensado que podría conseguir un podio, pero ahí estoy yo saludando al diablo de Tasmania antes de entrar por le arco de meta después del gran esfuerzo realizado, esta vez la suerte de la elección de estrategia estuvo de mi lado.

Foto Rakel

Tercer puesto en Altsasu con un tiempo de 32:37, al cruzar la meta me tomo mi tiempo para recuperar un poco la compostura, recojo la bolsa que me brindan unos chavales y en cuanto puedo voy a felicitar a Israel por el carrerón. Ni que decir tiene que después de la entrevista que le hacen saludo también a Unai, el campeón de la carrera que se ha debido aburrir bastante yendo solo, pero es lo que tiene ser tan bueno jeje.


Van entrando conocidos a los que saludo, también hay cabida para antiguos tramposos dopados, pero que le vamos a hacer… Con ello espero a la llegada de Diana que como no me quiere dejar nunca el protagonismo queda en tercera posición, y eso que ha estado 3 meses en el dique seco, congratulations.

Conociendo el evento, nos dirigimos a por las mochilas para podernos duchar relativamente cómodos. Con los deberes hechos y aprovechando que este año hace un buen día, esperamos la entrega de trofeos con la fortuna de que por fin me toca algo en el sorteo de dorsales yuju.

Foto Rakel

Recogidos los premios toca esperar el momento que los aquí presentes estábamos esperando, el lunch que como siempre nos monta la buena gente de la organización. El queso, la carne y la chistorra empieza a depositarse por las mesas y los corredores y acompañantes disfrutamos con el vino y el caldito caliente. Y la gente se preguntará cuanto a costado todo este despliegue organizativo verdad? Pues la ingente cantidad de 3€, carrera, sorteos, premios y comida y encima pudiendo apuntarse el mismo día por si te surge el acercarte hasta aquí, en fin. Por suerte todavía hay carreras como con las que crecí y me gustó este deporte, infinitas gracias a todos los que lo hacen posible.

martes, 28 de marzo de 2023

XXV Duatlon Arbizu 2023 Arbizuko Duatloia

Después de acabar el duatlón a Oñati, la buena de la familia, me propone la posibilidad de ir a Arbizu a correr. Lo había escuchado muchas veces, pero no sé si por ser sin drafting o por lo que sea nunca me había planteado el ir, pero como me parece un buen plan a pesar de estar reventado, pues me dejo engañar…

Esta vez el diablo de casa se queda con la tía, así que después de salir de currar, comer y preparar todos los cachivaches nos dirigimos al pueblo Navarro para ver que nos depara el día. Al contrario que la semana pasada la previsión meteorológica es favorable, aunque el viento nos lo va a poner un poco mas difícil. Aparcamos fácil y cerca y nos dirigimos a por los dorsales después de saludar a Iker que estaba ya en plena faena de preparación y Bizkarrita que ya se ha hecho el recorrido de bici (nunca dejará de sorprenderme).

Ambiente muy sanote, popular y cercano es el que nos recibe en el centro del meollo y después de coger las pegatinas y saludar al incansable Peio nos vamos hacia la furgo a preparar un poco el tinglado. Esta vez y para que el niño maravilla no me mire como un extraño, decido no llevar nada en caso de pinchazo, espero que luego no me tenga que arrepentir.

Coloco las pocas cosas en la valla, esta vez con un poco mas de hueco y salgo para saludar a un compañero de curro que andaba por el pueblo de visita. Con todo esto y con la calma me pongo de corto a falta de 20 minutos para la salida femenina y troto un poco. No tengo ni idea de los recorridos, pero me informan de como va a ser mas o menos el tema.

A 5 minutos para la salida femenina nos comentan que vayamos hacia las bicis y espero allí a que llegue nuestra hora. Teniendo en cuenta que se podría decir que soy un “semi-duatleta” la idea es clara, tirar en lo que se me da bien y sufrir en lo que se me da mal y así hago en cuanto nos dan el bocinazo.

Salida rápida e intento buscar ya un sitio en cabeza, la larga recta con el viento en contra hace estragos, pero hay que intentar imponer un ritmo fuerte desde el principio. Arrastro a un pequeño grupo de corredores durante los primeros 2 Kms de ligera subida. Con el giro de 180 me empiezan a rebasar y decido recuperar un poco el aliento que me falta. Se escapa un corredor, Peio me rebasa para seguirle y se lleva con él a otro. Con mis piernitas en la bajada tampoco puedo hacer mucho mas y se abre un hueco. A medida que entramos por el pueblo y en los callejeos por el puente me acerco un poco de nuevo y consigo pegarme a ellos antes de la primera vuelta.

Nuevamente en la subida decido, que hagan el esfuerzo los demás y es Osoro quien toma la iniciativa, tiene bastante controlada la carrera así que baja algo el ritmo en cabeza, pero aun así prefiero no pasar hasta que las condiciones mejoren en el giro. Después del cono, vuelvo de nuevo a la cabeza del trio para aumentar el ritmo y poco a poco vamos alcanzando a la cabeza de carrera hasta que lo rebasamos antes de llegar al pueblo. Aquí también adelantamos a Diana que de momento va en cabeza de carrera y nos vamos acercando a la transición.

Se adelantan un poco para coger las bicis, encuentro rápido la mía y con una buena transición salgo a por este segundo sector. Con el pasillo estrecho tengo que frenarme un poco para que salgan los compañeros y salimos 3 de los 4 en el mismo momento. Ahora es cuando la película cambia, aquí es donde tengo que pelear por perder lo menos posible así que al entrar en carretera me agarro a los acoplillos que he puesto para la ocasión en mi vehículo y a apretar los dientes en contra del viento.

Foto Diario de Navarra

La recta en subida se hace interminable con el aire en contra, me pasa otro compañero y esperando que esa no se la tónica me mentalizo para hacer mi carrera. Dando pedaladas como puedo llego al inicio del cacho del puerto que tenemos que subir y por lo menos aquí sin el dios Eolo de cara voy menos a disgusto. Varias curvas mas adelante parece que se acaba este sufrimiento y bajando piñones me pongo en modo descenso. Con el suelo seco me arriesgo un poco más, pero las ráfagas de aire me dan algún aviso en mas de una ocasión.

En la medida de lo posible intento ir “acoplado” (si es que se puede llamar así a mi postura, jajaja) y con la vertiginosa bajada y varios montículos llego al final de la primera vuelta. Ahora por lo menos ya me conozco el circuito y se lo que me espera. En la larga recta me pasa Bizkarra y mas adelante otro compañero, a pesar de estar alejándose no lo hacen de la forma que esperaba e incluso puedo rebasar de nuevo a uno de ellos teniendo a Gorka a la vista en casi toda la subida. Voy jadeando como un perro chico durante el ascenso y corono con varios metros de desventaja.

De nuevo bajada kamikaze donde me rebasa otra vez mi perseguidor con la cabra y Bizkarra se aleja con la suya. Yo por mi parte, pues lo que toca, apretar y apretar para salvar la situación. Antes de entrar en el pueblo saco los pies de las zapatillas con amago de subida de isquios incluido, pero que por suerte queda en un susto y llego a la línea de desmontaje bastante mejor que la semana pasada.

Dejo la bici y recupero unos segundos en la transición respecto a mis dos predecesores que perdí al bajar. Primeras zancadas con muy malas sensaciones y con mas aire en contra y mas subida. Les voy recortando metros, en la rotonda paso y choco a Gorka y un poco más adelante alcanzo a Sergio, pienso en aguantar un poco detrás para recuperar, pero viendo que él también está sufriendo sigo a mi ritmo para llegar al giro. Antes de este empiezo a contar en que posición voy, porque no estoy seguro del todo, por un momento el pensar que puedo ir cuarto y viendo al tercero a lo lejos me da un puntito para intentar ir a por el a pesar de la distancia, pero en cuanto me doy cuenta de que soy el 5 y sin mucha esperanza de cazar ni ser cazado me tomo la bajada con algo más de calma y recuperando.

Ultima mirada a 500m de meta y no veo a nadie así que me tomo la llegada con bastante calma, calma que se ve rota por una chica que se me cruza en mitad de llegada, la intento esquivar pero me es imposible y me choco con ella, por suerte a mínima velocidad, pero vamos que estas cosas….madre mía.

Foto Ibarrola

Al final 5º puesto en meta con un tiempo de 1:43:43, esta claro que al final cuanta menos gente hubiese en carrera menos me iban a adelantar y con mis pedazo de 150km semanales en bici (en una semana buena) es lo que hay, por ello estoy bastante contento con mi segundo sector.

Felicito a Osoro por la carrera y a los compañeros que me precedían, al igual que los que van entrando, hablando con Ibarrola y Gorkita sentados en el suelo espero la llegada de Diana que esta vez finaliza segunda. Recogemos las cosas de la consigna, me cuenta su vivencia y nos vamos a las duchas. El buen clima y el ambiente hacen que la espera para los trofeos se haga amena y después de la ceremonia y con la txistorra bajo el brazo tomamos caminito de la cuidad. Muy agradecido con la amabilidad de los organizadores y de todo el pueblo en general. Una pena que en esta ocasión no hayan venido mis “fotógrafos personales” y no poder tener a penas fotos de la carrera.

miércoles, 5 de septiembre de 2018

V Triatlon Olimpico Sestao 2018


Después de unas bonitas vacaciones llenas de aventuras y a pocos días de llegar a Vitoria toca poner rumbo a Sestao para correr otro año más este esplendido y duro triatlón. Da gusto ver como se lo curra la gente fuera del negocio que nos está engullendo y todavía se arriesga a hacer estas pruebas a un precio razonable y con una organización que muchas de estas “empresas” envidiarían. Espero que se mantenga y no caiga como ya le está pasando a muchas pruebas de este tipo como la de Ondarroa, todos mis respetos….seguimos. Hace un mes cuando me apunte sabía que las condiciones iban a ser paupérrimas, pero eso no iban a ser excusas para pasar una buena mañana. El sol hace su aparición en cuanto miro por la ventana y así continua hasta la llegada al pueblo en el que están realizando la previa de la carrera con el tri popular. Aparco ocupando uno de los últimos sitios en el parking habilitado para ello y descargo todo el instrumental. Primeros saludos y risas con Unai uno de los grandes del mundillo y me dirijo a recoger el dorsal. Coloco las cosas antes de meterme a boxes con mucha calma, el cuerpo todavía no está con ganas de fiesta, aun así como antes o después tengo que realizar la labor, me dirijo hacia la alfombra de entrada acompañado de Iñigo el Benetero y coloco la bici y todo lo demás.
Cuando quedan 15 minutos para la salida de las chicas me coloco el neopreno y me dirijo a la gran piscina para probar el agua y calentar como las últimas veces que tan buenos resultados me ha dado. Viendo la salida de las féminas desde el agua me voy acercando a la salida y me coloco en las primeras filas, esta salida es estrecha y hay que salir medio bien.

Foto Rakel
Bocinazo de salida, salto al agua de la forma más cutre que he hecho nunca, pero ante la gente que tenía delante no me he atrevido a tirarme de cabeza, así que llego al agua casi en bomba (me ha faltado taparme la nariz, jajaja) y en cuando toco el agua me pongo a bracear como loco. Ningún golpe que reseñar y sigo con mi peculiar sprint hasta verme más o menos en zona segura. A la llegada a la primera boya hago un amago de girar pero me doy cuenta de que hay que seguir recto hacia la siguiente, aun así es “más fácil” si tienes que seguir a la gente (es lo que tenemos los lentos). Llegada a la segunda boya y al girar y levantar la vista, sorpresa, no se ve una mierda a causa del sol, así que continuo con mi técnica de seguir burbujas. A mitad de trayecto consigo ver por primera vez esta tercera boya y me reubico para ir lo más derecho a ella. Primera vuelta finalizada y empiezan a doler los brazos, vaya eso no me lo esperaba, jajaja. Segunda vuelta casi idéntica a la primera intentando no gastar demasiado de mi barra de energía inicial. Al llegar a esta tercera boya por segunda vez, toca poner rumbo a la salida y a pesar de empezar a dar cada vez menos brazadas parece que no ha salido un mal sector.

Foto Fotos Deportivas de Aficionada Yolan de Sope
Salgo por la cuesta quitándome el neopreno y llego a mi bici sin ningún tipo de problema, esta vez sí que lo tenía fácil para recordar donde estaba. Larga recta antes de poder subir al vehiculo y lo primero que me encuentro es la cuestecita, así que con mucha calma voy llegando hasta arriba. Me aprieto bien las zapatillas y entre ponte bien y estate quito alguien me “aparta” ligeramente, sin querer me estaba yendo hacia la izquierda y Unai me corrige al pasarme. Sabiendo que es uno de los buenos en este sector intento agarrarme a él y con mucho esfuerzo lo consigo. Cada vez que tengo un poco de descanso intento darle algún relevo, son efímeros pero hay un grupillo no muy lejos y a ver si les podemos dar caza.

Foto Aita
Llega el primer repecho de San Gabriel, me mantengo con él pero con el corazón en la garganta y en el segundo arreón desisto de seguirle porque no quiero escupirlo, casi casi me paro en seco con dolor de piernas impresionante y veo cómo se va alejando. A partir de aquí me empieza cogiendo un corredor con el que hago parte de la primera vuelta y después nos alcanza ya un grupo más numeroso. El “plan” ya va a ser intentar mantenerme con ellos porque aquí ya empieza a hacer mella las vacaciones, jeje. Segunda vuelta sin muchos cambios viendo cómo se han ido formando los grupos adelante  y esperando que no nos cojan los de atrás.

Foto Rakel
La rotonda del pueblo hay que cogerla con cuidado porque suele haber bastantes caídas y solo queda dar una vuelta, así que en la salida de esta toca apretar un poco porque ya empiezo a hacer la goma en estos parones. Llegamos a la cuesta mortífera de nuevo, empiezan los ataques y yo me empiezo a quedar rezagado, así que decido coger mi ritmo para no petar del todo. Arriba me sacan unos metros, en la rotonda para volver a subir decido que no puedo perder el tren y a pesar de que me están doliendo las piernas intento hacer caso al grito de una voluntaria que dice “no los pierdas”. Por suerte de nuevo arriba contacto con ellos, no sé de dónde coger más aire para mis pulmones pero lo necesito, porque estoy muerto. La rápida bajada y los arreones que están dando me dejan otra vez casi fuera, pero consigo llevar a la T2 con ellos.
Bajada de la bici tranquila y comienzo a pensar en la carrera a pie, llego a la barra, cuelgo la bici y esta vez sí, esta vez me pongo los calcetines, es la primera vez que lo hago, pero no quiero seguir destrozándome los pies. Tardo un poco más, pero tampoco mucho y consigo salir de los primeros del grupo que hemos entrado. Este sector lo tengo más claro que nunca, conozco el recorrido y es para hacerlo con cabeza, voy con trote ligero, primero quiero ir encontrando sensaciones y sé que tampoco estoy para forzar mucho la máquina, así que me lo tomo con calma a la espera del primer acecho a la cuesta, esta vez, infernal, jajaja. 

Foto Ieltxu Mateo
La sensación es de lentitud total, pero como no tengo ninguna presión me lo tomo sin mucho agobio. El avituallamiento con los vasos y las botellas fresquitas son un puntazo y entre beber un poco y echármelo por encima llego a la vuelta para volver cuesta abajo. Recupero zancada y pulsaciones y llego al punto de inicio entre los ánimos de Jon el speaker que está retrasmitiendo impecable la carrera como es costumbre. He alcanzado a algún corredor, el primer sorprendido soy yo he incluso veo en los cambios de sentido que también reduzco diferencias con otros mientras que me mantengo con mis perseguidores, raro pero oye para mi mejor.

Foto Rakel
Segunda subidita, igual que la anterior, los ánimos de los de espectadores son una bendición y hace más llevadero el sufrimiento. Me cruzo con Joanes que va como loco a por la victoria y le animo mientras que yo me centro en llegar a la parte de arriba, porque sé que a partir de allí podre recorrer los últimos 3 Km con más brío. En la bajada me acerco a Gastañares y al pasarle le animo mientras continuo para rematar el triatlón. Ya en el paseo y después de dar el último giro de 180 veo cada vez más cerca a Asier, nos han sacado varios minutos en la bici y le tengo a tiro en el último Km así que manteniendo el ritmo puedo dar cuenta de él y a falta de 500m le rebaso animándole igualmente.

Foto Aita
Ya entre los ánimos de la gente me desvío hacia la derecha para encarar la línea de meta por la alfombra naranja. Paso en 8ª posición con 2:06:48 y a pesar de lo duro del circuito estoy bastante contento por como he gestionado todo, sobre todo una carrera a pie difícil donde he sabido contenerme e ir de menos a más. Ahora toca saludos, risas, “echarle la bronca” a Goitisolo porque solo me ha sacado 2 Km, jajaja y me voy rapidito a la ducha para poder aprovechar del buen día que hace.


Después de la entrega de trofeos improvisamos una  acampada al más puro estilo veraniego con los telerines y después de saciar el apetito retornamos a Vitoria que mañana toca empezar con eso del trabajo, jejeje.