Wild Wolf San Sebastian 2013

Madrugón elegante el que toca un día dominical como este, despertador a las 5:30 y para arriba sin haber pegado mucho ojo.  Voy medio dormido por casa, hasta la luz de la cocina me molesta, me estoy poniendo las tostadas a tientas, eso sí, desayuno, hoy sí que sí, a lo Noya. La bolsa preparada, últimos detalles y cargo la bici en el coche para arrancar hacia Donosti, broche final de temporada.

El cielo lagrimoso de Vitoria, no me da muchas ganas que se diga, pero mientras va amaneciendo y avanzan los kilómetros, la mejoría toma otro rumbo, hasta llegar a tierras Gipuzkoanas, con una buena temperatura y con pocas nubes en la inmensidad celeste.  Aparcamiento al lado de Boxes y me dirijo a por el dorsal, que previamente me habían recogido (thanks pool-girl). Comienzan los preparativos del ritual y entre charla y charla con conocidos, se van pasando los minutos. Queda decir, que por fin unos boxes muy bien puestos, sin 2 sentidos de bicicletas en la percha, hay mucho más espacio.

Foto Aita

En esta ocasión soy de la primera salida, por lo que me toca estar un poco al loro mientras doy mis primeras carreras por el paseo. Tras estirar lo justo, me coloco el neopreno y me dirijo a la otra punta donde se va a dar la salida. Toca meterse en el agua para los primeros largos, los brazos acusan el esfuerzo, pero después me va a venir bien. La pregunta del millón es, como va a ser el recorrido?  Casi nadie lo ve claro, con la cantidad de barcos que hay entre las boyas, cuando esta todo más o menos en orden nos abren las vallas para empezar a colocarnos en la salida. Ubicación lateral, como en todos los anteriores, en primera fila del lado derecho, ofreciéndome el sitio uno de los compis del equipo. Nervios, explicación de salida y en nada estamos como patos sin cabeza hacia la inmensidad del mar.

Foto Rakel

Primeros metros cómodos, incluso con falsa sensación de estar adelante, cosa que cambia cuando miro al lado contrario del que respiro habitualmente y veo  más gente peleando por ahí. Cojo pies e intento descansar un poco del arreón inicial, entre brazada y brazada veo que llego, casi sin darme cuenta, a la primera boya, después de sortear al barquito en cuestión, golpes 0, brazos bien y a por más. Natación limpia y llegada a la segunda, incluso me “doy el lujo” de abrirme a la izquierda e ir adelantando, hasta llegar a la tercera y última. A partir de ésta, es como no saber hacia dónde tienes que ir, literalmente, me fio de los que me preceden, porque no veo ninguna referencia en la playa que me pueda indicar si voy correctamente o no, pero bueno, como no soy el único….

Este último tramo se me está haciendo eterno, y encima el agua está clara y en ocasiones se ven piedras enormes a muy poca profundidad. Por fin y después de jugar psicológicamente conmigo mismo, llegamos a la orilla, me pongo de pies, intento correr, pero oh oh!! Está lleno de piedras, con lo que ves salir a unos cachalotes a lo chiquito de la calzada muy despacio hacia la primera transición (que dolor).

Foto Rakel

Largo pasillo hasta coger la montura que me hace recuperar el aliento, cojo todo el instrumental y salgo a por el 2º sector. He debido de hacer las cosas bien, porque hemos salido del agua un pequeño grupo y voy solo bastante rato,  sin nadie por delante, lo que me da para tomarme las cosas con calma y habituar a las piernas, para lo siguiente. A los pocos Km me pillan los de detrás y me voy con ellos a la aventura. Inicio bastante llano, cosa que cambia con la primera pendiente del circuito, intento seguir la rueda de mis dos compañeros, pero a mitad de subida recuerdo como es (coincide con circuito de Onditz) y decido ponerme en modo Valverde y subir a mi ritmo. Llegada arriba, bajada con notables precauciones y se me acopla otro grupillo, este sí que no se puede escapar. No conozco  la ruta y cuando quiero dar algún relevo se pone cuesta arriba, con el consiguiente desgaste y dolor de piernas, así que decido ponerme detrás y ver cómo transcurre la primera vuelta. 

Foto Aita

Hay muchas curvas cerradas, badenes y rotondas, al igual que pequeños repechos de porcentaje aceptable, lo bueno es que los últimos Km son llanos y se puede pensar en carrera con piernas descansadas. Llegada a Donosti y vuelta a lo mismo. Ahora se mas o menos donde se puede apretar y donde viene las cuestas, eso hace que nos pongamos un poco de acuerdo y pillemos a algún grupo de delante (aunque todavía no entiendo esa “obligatoriedad” de entrar a los relevos, que exigen algunos, si puedo voy y si no, no, muchas veces demasiado tengo con seguir a rueda y no es por nada que fuese dirigido a mí precisamente).

Con la seguridad que da conocer por donde vas pedaleando, se van pasando los kilómetros y cuando me quiero dar cuenta estoy de nuevo en la recta que enfila el final de la bicicleta. Mucho rollo estratégico incluso a la hora de entrar en boxes (que si lo hago delante, detrás, aprieto, me dejo llevar, cuando me saco las zapas, jajaja) Al final me pongo un poco delante y salto literalmente. Entrada a toda velocidad, cuelgo la montura, me calzo las voladoras y como si no hubiese un final.

Foto Rakel

Salgo con 2 corredores que están haciendo la carrera de relevos, por lo que están frescos y me pueden ayudar en estos primeros compases a controlar el ritmo. A nada de empezar uno de ellos pega un tirón y descuelga al otro, veo que tiene buen ritmo y me pego a él. No sé qué tiene correr por San Sebastián, pero me noto bastante bien, de primeras quiero ver hasta donde tenemos que ir, para así poder hacerme una idea de la “estrategia” a seguir. Es prácticamente llano, con alguna subida pequeña, y eso a la vuelta me puede ayudar. Primer giro, ¼ de recorrido y aprieto un poco para ver si puedo coger a unos que están delante de mí. Al primero no tardo en cogerle, pero al segundo hasta que no llegamos a mitad de carrera, no le doy caza y decido descansar a su ritmo un poco y recuperar el aliento.

Foto Aita

El circuito ya se está llenando de gente, saludos a los compis y a por un poco más. De nuevo en el mismo sitio de antes, después del avituallamiento líquido, veo que tengo piernas, la caja está tocada, pero puedo tirar un poco más, aprieto para intentar descolgar al compañero y aunque al principio parece que no me despego de él, a cada metro le oigo la respiración más lejana. El ánimo de la gente (que te animen por tu nombre es la os y yo intento corresponder con ligero movimiento de cabeza, no me da para más) y el ver que tengo a otro rival bastante cerca, hace que me deje todo lo que tengo en el último km a meta. Debajo del puente le paso, la gente se agolpa, desvío hacia meta, al siguiente le estoy recortando metros pero me voy a quedar sin espacio, veo que mira hacia atrás un par de veces, para ver a cuanto estoy, yo viendo que va a ser imposible echo una miradita a falta de 100m, ningún peligro de posición, y el reloj marca un sub 2h, con lo que disfruto entrando en el pasillo de gente, entre aplausos y llegando al pedestal que han puesto los de Wild Wolf como meta.

Foto Rakel

Me paro a coger aliento, ha sido un gran final de carrera,  de camino al avituallamiento saludo a los compañeros, reconociendo y felicitando su gran actuación. Por lo que a mí respecta, acabo en 7ª posición con un tiempo de 1:59:50, muy contento por cómo ha ido todo en general, me lo he pasado en grande.

Ultimo triatlón del año, resumen de una temporada preciosa, en la que me he sorprendido del nivel ofrecido, aunque lo más importante, es que he aprendido muchas cosas y sobre todo he conocido a gente estupenda, ya sea dentro o fuera de las carreras, el ambiente que se respira hace que esto no solo sea competir y entrenar para ser mejor que alguien, simplemente tienes que intentar ser mejor tú mismo, tanto deportiva como personalmente y eso es lo que he tratado de hacer. Agradecer a los que me han animado, me han ilustrado con sus camaras y me han soportado (que han sido muchos). Pero bueno, que parece una despedida, jajaja. Ahora retomaremos con las carreras populares, que también tienen lo suyo.

X Legua Nocturna de Santa María del Páramo 2013

Después del pequeño “stage” por tierras Ibicencas y Salmantinas, tocaba el turno de dar el último salto del verano hacia las cercanías Leonesas, y arrimarse a una carrera para empezar a coger de nuevo el gusanillo del deporte.

Llegada el viernes a Valdesandinas y que mejor recibimiento que formar pareja con el gran Johny y ganar, con espectáculo incluido, el mítico juego del huevo, estuvo divertido la competitividad que se respira hasta en esto, y la importancia de la posición, jajaja.

Foto Laura

Sábado, día del evento, se celebra por la noche así que hay tiempo de sobra, por lo que vamos preparando la post carrera, que no solo de deporte vive el hombre, ;) . Un poco de ambiente motero como todos los años en La Bañeza, y el sol que aprieta con ganas, por suerte la salida se hará cuando empiece a caer y no se está generando tanta humedad como el pasado año. Entre unas cosas y otras por la tarde, se me va echando el tiempo encima, así que petate al hombro y hacia Santa María del Páramo.

Hemos cambiado los monos y las 2 ruedas, por gente en pantalón corto y zapatillas en tan solo 15 Km. Con tiempo me dirijo a por el dorsal, ritual que hace que el cuerpo se vaya adaptando lentamente a lo que le espera. Vuelta al coche para cambiarse, empezar a estirar y trotar un poco.

Foto Maxi

El calor se nota, pero se puede respirar, la carrera es corta, demasiado corta, así que hay que salir con las piernas ya en su punto óptimo. En 15 días solo he corrido en 2 ocasiones, la táctica de carrera la tenía clara, salida a muerte desde el principio y esperar a petar lo más tarde posible, si no hacia eso, corría el riesgo de no llegar ni tan siquiera a mi ritmo y en algo más de 5 Km, poco se iba a poder hacer. Últimos minutos y me sitúo a la derecha en primera fila, aquí no hay pistola ni bocina, pero si un “preparados, listos, YA!!”

Foto Ángeles

Salida fulgurante ante la estrechez de la calle y evitar problemas es el primer objetivo. Rápidamente se va formando un grupo elegante, vamos a toda ostia, pues nada, a muerte se ha dicho. A los 500m amplían el ritmo 2 corredores, pero si este ya es demasiado rápido para mí, como para salir a por ellos. Primer kilómetro 3:10, no sé exactamente los que estaremos, pero calculo que unos 10 o así, uno le comenta a otro de su equipo que estire el grupo, pero qué necesidad hay, si vamos bien así, jeje. Acelera el ritmo, veo que todavía puedo con ello y elimina a algunos, con lo que nos quedamos 4 en persecución. Ahora la oscuridad predomina por las carreteras periféricas del pueblo y pasamos por el km 2, entre asfalto y carril bici. Mantengo el ritmo de la mejor manera posible a la llegada del kilómetro 3, la impresión que tengo es que soy el más lento de los 4, pero intentaré estar con ellos todo lo que pueda. Llegada al cuarto y comenzamos a entrar por el pueblo, ahora toca callejear un poco para recorrer el último kilómetro y medio. Sorprendido de lo que he aguantado, es ahora cuando veo que no puedo correr tanto como ellos, voy perdiendo fuerzas y se me van alejando lentamente. Los focos de la pista ya se empiezan a ver más cerca y las voces de la gente hace que me esfuerce un poco más para sacar lo poco que me queda.

Ultimo giro de derechas para entrar al tartán, la multitud se agolpa en la curva y anima de forma espectacular, que bonito. Mitad de óvalo, solo 200m, miro hacia atrás en la curva y veo que no viene nadie, últimos metros tranquilos dejándome llevar y agradeciendo a la gente de la grada su apoyo y sus aplausos.

Foto Ángeles

Cruzo línea de meta, el reloj marca 17:50 y pocas veces en mi vida sé en qué posición llego, pero esta vez la cosa ha sido fácil, un 6º puesto, total!!

Mientras estiro y me hidrato, llega un contentísimo Diego, que simplemente por la cara, se le nota muy satisfecho, cosa que luego me ratifica contándome su carrera, muy buena crack. Más tarde aparece un muy tocado Joaki, que poco a poco está aprendiendo a correr y más tarde el último de los integrantes de la expedición, el gran veterano Jose.

Sin perder mucho tiempo, ponemos rumbo a La Bañeza de nuevo, para poner la guinda, con un tremendo ambiente festivo, entre risas y aventuras varias, dignas de tiempos pasados.

XVIII Triatlón Olímpico Club Natación Pamplona 2013

Domingo 4 de agosto, un día en el que empiezan las fiestas de Vitoria y día que me gusta, pero este año, por diferentes planes, no va a poder ser, así que aprovechando que había un tri en Pamplona he decidido gastar el último cartucho antes de vacaciones.

La mañana empezaba con prisas, muchas prisas, no sé porque, había puesto el despertador una hora más tarde de lo que debería haberlo puesto, y encima me fui a la cama convencido de que esa era la hora. Craso error cuando me levanto tope tranki y veo que me ha llamado mi aita, algo pasa, empiezo a echar cuentas y mierdaaaaa. Así que nada, vestirme, dejar el desayuno para otro momento y a toda ostia a recoger a los olvidados. El GPS marcaba que llegábamos justo y no por salir, sino por meter las cosas al box que cerraban pronto, así que el Astra tuvo que recordar viejos tiempos….

Foto Albert

Llego con 20 minutos para coger el dorsal y meter todo dentro, pero mientras me voy acercando veo que hay mucha cola todavía, esto no va a poder salir a la hora, así que me relajo un poco, y más sabiendo que soy la última de varias salidas que se van a dar. El calor empieza a apretar, la cola tampoco es que se mueva mucho y tranquilizo a alguno que dice que no le van a dejar entrar y que sale en nada. A las 10 entro en el poli donde se va a guardar todo, ahora más lasai, puedo poner todo en orden, no sé qué van a hacer con las salidas, pero a mí por lo menos me queda media hora.

Después del ritual, salgo hacia fuera y me encuentro con Asier, el compi del equipo, hablamos un rato y me explica como son más o menos los recorridos y las transis, porque ya ha estuvo el año pasado, la verdad que me han venido bien sus indicaciones. En esto las chicas todavía no han salido, y anuncian que van a mantener los márgenes de salidas, con lo que todo se retrasa ½ hora. En cuanto escucho esto, salgo a buscar a mi aita para que me de las llaves del coche, porque allí mi ama había dejado algo de comida y no es plan de salir con el estómago vacío.

Ya con algunas pruebas iniciadas, me pongo a calentar un poco y me coloco el neopreno (han comentado por megafonía que estaba permitido, un poco justo justo, bueno a mi no me viene mal) yo creo que se está acercando la hora, y en cuanto me meto al agua, oigo que en 4 min salimos, bueno no tengo mucho para bracear, pero lo intento aprovechar. Después de que uno de la piragua nos meta algo de “miedo”, diciendo que hay una boya que indica peligro, por haber una rama (yo si te digo la verdad no la vi) se da la salida.

Decir que el sector de natación se hace en el rio Arga y hay que hacer un recorrido de 250m de ida y otros tantos de vuelta, para completar un total de 3 giros. La cosa empieza con mucho barullo, aparte de algún golpe que otro, me están agarrando continuamente de los pies y no puedo nadar, no sé si será bueno o malo, pero los tragos de agua que estoy pegando por lo menos no son salados ;). Un poco antes de llegar al primer giro, parece que ya me he separado un poco y puedo empezar a nadar, con el desgaste que esto me ha supuesto. 

Foto Rakel

De aquí en adelante voy solo, primer giro a los 500m y vuelta a empezar. En esta segunda vuelta, el rio se ha convertido en una piscina en hora punta, con toda la gente de otros grupos mezclada y pasando por donde se podía, faltaba la abuelilla, haciendo espalda con los brazos abiertos. Es un slalom constante, que por suerte, se termina al inicio de la 3 vuelta, cuando ellos acaban su respectivo recorrido. Las boyas que están delimitando todo el largo del recorrido  son iguales que la boya de dar el giro y me crea falsas esperanzas al pensar que es en esa en la que tengo que dar la vuelta, así que no, a la siguiente. Llega la última vuelta, más de lo mismo, a los de delante les tengo algo lejos y los de detrás van cerca, hasta que unos metros antes de la salida uno me pasa por la izquierda y decido ponerme a pies para reservar fuerzas hasta la salida.

Salimos 3 tipos juntos, por una escalerilla, pero como hay que salir de uno en uno, pasan los 2 antes que yo, y nos dirigimos a por la bici, pasando por el puente.

Foto Rakel

Un poco antes de entrar al poli, veo que el que ha salido delante mío, es Bizkarra, madre mía donde me he metido….En la transi salgo un pelín antes que él y le animo mientras encaro la salida. Me monto en la bici, alguna curva un tanto peligrosa, y en la recta decido ponerme las botas, no sé que me pasa siempre, pero me voy a un lado al hacer esto, y esta vez me salgo de la carretera y voy por la hierba y a punto de ir al suelo, menos mal que saco el pie a tiempo y haciendo malabares consigo parar, bufffff susto!!! Vuelvo al asfalto y esta vez es Gorka el que me da ánimos al pasar, le pillo rueda e intento seguirle, pero es mucho jinete para tan poco galgo y entre que pica hacia arriba, me empiezo a quedar a los 2 Km con un dolor de piernas elegante.

A partir de aquí, me quedo en tierra de nadie y sigo a mi ritmo, intentando regalar un aire a los pulmones, que no sé dónde se ha metido. A los 8 Kilómetros empieza un ligero puerto y pongo ritmo de crucero para que no se me haga más largo de lo que ya se va a hacer. Voy recortando distancia a alguno y lo que es mejor, el cuerpo ya se ha estabilizado. De aquí en adelante es un continuo sube baja por carreteras estrechas y en una de estas, un peazo de tractoraco que ocupa casi toda la calzada, va más despacio que nosotros, pero es difícil adelantarle, porque también están viniendo del otro lado, así que toca dar un pequeño apretón para salvar el aparato. Giro de la mitad del terreno y vuelta hacia el lugar de origen, nos quedamos un grupo majo, pero no tengo ni idea de cómo voy, puesto que hay por lo menos 4 categorías en carrera. En el grupo, como es normal, mucha palabrería, que mejor no comentar, porque es el rollo de siempre, así que calladico y a lo mío.

Foto Aita

Se acerca la hora de empezar a pensar en carrera, el sol pega como nunca (no querías un tri con sol, pues ahí lo tienes). Volvemos a las curvas peligrosas de entrada y la gente dando arreones que no vienen a cuento, así que con cuidado y sin buscar riesgo bajo de la bici y para dentro.

Hoy están saliendo unas transis guapas, salgo a por los 10 últimos Kms entre los ánimos de mi hermana.

Foto Rakel

El terreno por el que discurre la carrera tienes zonas muy diferentes, la mayoría carretera, pero por medio hay algo de grava y zonas difíciles, hasta un tobogán que la primera vez que paso por él casi carpo, jejeje. Son 3 vueltas, intento buscar la sombra, hay mucha gente metida en faena, que en algunos cambios de sentido resulta hasta peligroso, con los que están en sentido contrario. La primera vuelta no la doy muy agusto, me está costando coger ritmo y la cabeza me dice que ya hay que coger unas vacaciones. El agua de los avituallamientos, es mayormente para refrigerarme, porque está el piloto del ventilador parpadeando. 

Foto Aita

En la segunda vuelta me cruzo con el presente y futuro del triatlón femenino, y con las pocas fuerzas que tengo le animo a la gran Ibone. Segunda pulsera, ya estoy casi en la mitad, voy adelantando a gente, no sé si son de mi vuelta ni de mi grupo, pero motiva el hecho de pasar, voy algo mejor que al principio y a pesar del jadeo, ya notable, voy relativamente bien.

Última vuelta entre ánimos de la gente, que dan un puntito y reducen el sufrimiento, ya solo queda ir hasta la pulsera de color, picando un poco hacia arriba y luego volver con algo de pendiente negativa hasta la entrada al club de natación. Choco a mi hermana, cruzo meta, me rio y a la sombra se ha dicho, a reponer fuerzas. No falta tampoco un bañito en la piscina del club, al que se apunta también mi sobri, la verdad que los más de 30º grados que hace bien lo merecen.

Foto Rakel

Con un tiempo total de 2 horas 08 minutos y 51 segundos finaliza la andadura Pamplonesa y en un buen 7º puesto, con lo que ahora si que si, por lo menos una semanita sin hacer nada de nada (deportivamente hablando) que ya iba tocando.

XXVIII Triatlon internacional San Sebastian Memorial Onditz 2013

Y de nuevo que toca el madrugón padre, “por suerte“ he estado trabajando toda la semana de mañana, incluso el sábado, así que para hoy domingo, ha sido la rutina de todos los días. La salida a las tempranas 6:30, creo que les ha costado más a mis acompañantes, pero al ver a mi sobri tan contenta a esas horas me ha sorprendido.

Por el camino está la cosa muy nublada y con xirimiri, que yo sepa este año no me ha tocado ningún tri con rayos de sol, aunque temperatura ideal para la carrera. Llegamos a Donosti y en vez de complicarme la vida en estacionar el coche, lo meto en el parking, al lado de boxes. Mientras espero a que Hektor llegue con los dorsales, van llegando algunos integrantes más del equipo, de los cuales algunos están para lo mismo, muchas gracias. Charleta, bromas y ya se empieza a formar una cola interesante para meter la bici, así que para adentro antes de que se ponga peor la cosa.

Foto Aita

Estoy en mitad de box, con una buena referencia a la hora de saber el sitio para las transis. Comienza el ritual de los elementos, que si me quito la sudadera, que si pongo las zapas, que si meto esto, que si…..en fin lo de siempre. Cuando veo que ya está todo en orden, después de repasar no sé cuántas veces, decido que es hora de echar unas carrerillas. Después de estirar y deshidratar la vejiga, creo que toca entrar en faena. Quedan 5 minutos para que salgan la féminas y estoy acabando de colocarme el neopreno, algo justo pero bien. Primeras brazadas en el mar y escucho que ha habido una salida nula, más tiempo, perfect. Nado hasta que la respiración y los brazos han pasado su fase de estrés, así que toca ir hacia la inmensa salida con más de 800 guerreros con gorro, me rio yo de esparta, jeje.

Me coloco a la derecha, tercera o cuarta fila, no quiero batalla que me agobie, espera larga, pensamientos por la cabeza y cuando va a dar el bocinazo, por lo que se ve, no suena a la primera, pero ya la gente ha arrancado, como para parar a la marabunta, aun así la hace sonar al instante. Cubre bastante poco al inicio y hay que sortear las ola que vienen, la primera la salto, la segunda me la como y en la tercera empiezo a nadar. Primeros metros, ostión en la cara con un pie, sin consecuencias apreciables. Intento buscar algún hueco y acelero un poco, me está costando algo el empezar a nadar a gusto, encima los brazos me duelen, por suerte a los 200m consigo que se pase esa molestia y empiezo a bracear con ritmo, no ha sido muy accidentado el inicio.

A lo lejos se empieza a ver la primera boya, voy relativamente a gusto con pequeños momentos de pillar pies, que con tanta gente no es difícil. Llegada al hinchable, lo cojo por donde voy, bastante abierto y la paso de forma limpia, primer escollo librado. El sector va a ser una constante de buen ritmo y paso por boyas muy limpias, parece mentira con la gente que hay, pero solo en la última boya, que la cojo pegada a ella, es donde hay algo más de toque, pero apenas es reseñable. Los últimos 400m me estoy gustando, estirando la brazada, dando fuerte a las piernas y el ver la playa a lo lejos me hace relajarme un poco sabiendo que ya está hecho.

Foto festak.com

En cuanto salgo me bajo el neopreno, no es muy cómodo correr entre tanta arena, pero la gente se agolpa a los laterales, ayuda a pasar ese mal trago. Antes de subir las escaleras ya tengo las gafas y el gorro en la mano, pasamos por las duchas y “joder” que fría está el agua, jajaja. Llego al pasillo de box, a uno que ha salido conmigo le cantan el 71, pues no lo he hecho mal del todo, todavía me queda un cacho para coger la bici, recupero el aliento ya cuando llego a ella. Transición bastante aceptable, con todo colocado en su orden y en perfectas condiciones.

Foto Aita

Paso la línea, salto de la rana, y a por la carretera. Baches y terreno no muy bueno nos acompañan hacia la salida de la ciudad, toca uno de los 3 repechos que hay antes de descansar un rato. Las piernas responden, pero al llegar a la zona de arriba se me escapan un poco y les tengo que dejar ir para no petar a las primeras de cambio. Descansillo y por detrás nos juntamos otros pocos, esta vez no se pueden ir, así que en la segunda subida incluso me pongo por delante y arriba nos volvemos a juntar. En una de estas uno se levanta de la bici y al moverla me pega en los radios, no me jodas, por suerte parece que no ha pasado nada. En la última bajada de esas tres zonas, el asfalto ya está mojado y en una de las ultimas curvas, derrapo al final de la frenada y tengo que abrirme un poco, sustillo sin incidencias.

Comenzamos a llanear, por primera vez en lo que llevo haciendo esto, empezamos a dar relevos con sentido, cortos, potentes y sincronizados y lo que es mejor, durante el tiempo suficiente para coger, unos kilómetros más adelante, al grupo que nos precedía, en ocasiones parece que voy relajadillo y me da por mirar el cuentakilómetros y vamos a 40, madre mía.

Foto festak.com

He aprovechado para beber y comer algo, la ligera lluvia empieza a empañarme las gafas y a pensar que la bajada de Igeldo va a tener su punto extra de peligrosidad. A la llegada al puerto ya casi no veo, pero como no voy a poder colocarme  las gafas bien en el casco, opto por bajarlas provisionalmente. Llega la dura subida, se empiezan a descolgar los primeros, yo sigo a mi ritmo, voy con buena cadencia y las piernas me responden. Nos vamos pasando entre otros 2, pero sin distancias entre nosotros. Parece que la acumulación de Kilómetros, desde hace 3 años que estoy andando en bici, tiene algo que ver, no soy muy rápido, pero ya sufro algo menos.

Llegamos a la penúltima rampa, yo creo que de las más duras, la gente anima a pesar de la lluvia y la niebla que se ha formado allí arriba, yo les veo con sus chubasqueros y solo tengo un “chapeu por ellos”. En esta que al finalizar esa ascensión uno de los 3 que íbamos dice, “buen puerto chavales”, joder, a ver si lo hemos hecho bien y todo, jeje. Me queda otra pequeña subida y empezaremos la bajada hasta Donosti. A medida que bajamos, deja de llover y la carretera parece que está más seca, pero entre los baches, las curvas y los recuerdos del año pasado, voy a hacer la bajada de la forma más prudente de toda mi vida, he aprendido a bajar agarrado a los cuernos y eso me da un poco más de confianza. En cada curva que veo peligro, freno con antelación y entro muy parado, me rebasa alguno que otro, pero no me importa lo más mínimo, encima la bici parece que hace un ruido raro y solo pienso “si se tiene que romper, que rompa abajo”. En mi cabeza empiezo a acordarme de las curvas, de los sitios, me estoy acercando a “mi curva”, puedo ver el badén en cuanto encaro la recta que lleva hacia él, me abro muchísimo, freno lo justo y paso la curva sin peligro. La moto de los municipales está en el mismo lugar, me pregunto si será el mismo tío.

A partir de aquí, ya todo es nuevo para mí, siguen las curvas peligrosas, a lo que se une el pésimo estado de la calzada, pero voy superando una tras otra, hasta llegar a las primeras calles de la ciudad, para decirme a mí mismo que el nivel de alarma toca apagarlo.

Foto Aita

Saco con bastante antelación los pies de las botas, pensaba que la bajada iba a estar más cerca, pero bueno, esta solo unos metros más allá. Bajo de la bici, bajamos la cuesta y por el estrecho pasillo de box tengo que avisar al de delante que voy, por suerte se aparta un poco y llego a mi sitio, cuelgo la bici, me quito el casco (cosa de la que me sorprendo al instante, porque siempre lo hago al final) y me coloco un poco toscamente la zapas para salir a la tan deseada carrera.

Foto Rakel

Empiezo dando mis zancadas a saltitos, voy bien, los que tengo delante son los que me han adelantado en la bajada de Igeldo, Ahora creo que me toca a mí no? Un poco antes de llegar al primer kilómetro, veo como los primeros ya van a acabar su primera vuelta, me marco el objetivo de no ser doblado en carrera, aunque casi más que de mí, va a depender de ellos, pero con esa idea en la cabeza tengo algo con lo que distraerla. Antes de llegar a la primera vuelta noto como el último tramo se hace llevadero, con lo que al final de carrera va a ser un punto más que positivo para poder llegar alegre a meta. Ya se ha empezado a incorporar más gente al circuito, pensaba que iba a ser más agobiante y que iba a haber menos hueco para poder pasar, pero de momento se lleva bien, el contrapunto es que no dan pulsera para marcar las vueltas y no te puedes entretener en fijarte en eso.

Foto Natxo Jornet

Llegando a mi segunda vuelta me adelanta la moto que va con el primero, no, no me puede pillar, cosa que libro por los pelos, pero al dar la vuelta para empezar mi última vuelta, dicha motocicleta se para en medio de la curva y tengo que “apartarla” con la mano para que me deje sitio, con el consiguiente grito que le meto (no tendría otra zona) Entre saludos con diferentes corredores, van pasando los metros, kilómetro 7 y esto ya se empieza a poner un poco serio, no tengo dolores reseñables, pero cada vez me pesan más las piernas.

Hace ya un tiempo llevo a un par de triatletas que había rebasado pegados a mí y no me puedo separar de ellos, un poco más adelante del 7 uno de ellos hace un cambio de ritmo, y me pasa, no puedo seguirle, en el 8 el segundo hace lo propio, y ya mi cuerpo está pidiendo la hora, veo que no se han alejado mucho, pero imposible apretar un poco más. Ultimo Km, llegada fácil a meta, creo que así se va a quedar la cosa, mucha gente animando y a la hora de entrar les doy mi pequeño aplauso por su pequeño, pero gran aporte.

Foto Aita 

Entrada en meta con un tiempo de 2:09:39 y en 22ª posición. Al llegar veo que hay poca gente esperando para el masaje y allí que voy, un lujo poder descargar de esa manera la carga acumulada y encima el profesional que me lo está dando lo hace que te cagas y de una manera muy amena comentando diversas cosas, se lo agradezco al finalizar la sesión.

Para acabar, quería remarcar la gran actuación de todos los componentes del equipo, porque por lo que he podido hablar con la mayoría, han acabado todos muy contentos, al igual que con otros muchos corredores de otros clubs con los que he intercambiado pequeñas impresiones, que deja en manifiesto que este deporte, ante todo es compañerismo y buen rollo.

XV Triatlon Villa de Laredo 2103

Sábado 5:00 de la mañana, suena el despertador, si, hoy toca ir a trabajar y luego afrontar una nueva carrerilla, así que con las legañas todavía pegadas habrá que ir a pasar las 8 horas pertinentes.

Después de pasar de la mejor manera posible la mañana, salgo con el coche para ir a recoger a los telerines, que me esperan en casa con todo preparado, cargamos la bici, las mochilas y hacia Laredo. En esta ocasión le digo a mi padre que conduzca y así puedo aprovechar a comer algo durante el trayecto. Salimos con mucho calor y sol de Vitoria, pero al llegar a Bilbo ya empieza el cielo a cubrirse, la temperatura baja y más adelante no parece que la cosa vaya a estar mejor. A estas, que se oye un ruido en el coche y veo como el manillar de la bici asoma por la ventana lateral, mierda se ha caído, nunca me había pasado, se ha bajado la barra del medio y se ha quedado sujeta por las ruedas, menos mal. Paramos, me bajo, la pongo de nuevo y continuamos el camino, esperando que no vuelva a pasar.

Llegamos al pueblo, los carteles del triatlón nos van acercando hasta el puerto deportivo "Marina de Laredo” donde se va a disputar el tri. Según me bajo del coche, veo mucho pepino de bici, casi me da hasta vergüenza bajar la mía, pero qué coño, jeje. 

Voy a por el dorsal y aprovecho que esta Iker recogiéndolo para que me pille el mío, eso es llegar y besar el santo. Pequeña charleta, miramos recorrido de natación, y empezamos a meternos en faena. Todavía queda una hora y ya se está formando fila a la entrada de box.

Foto Aita

Una vez dentro, coloco todo de la mejor manera posible y decido ir a trotar un poco, no queda mucho tiempo, pero el justo para espabilar los músculos. Por megafonía ya llevan un tiempo diciendo que nos vayamos acercando a la salida, así que a embutirse en el neopreno y allá vamos. Primeros largos, agua algo más caliente que la de las últimas carreras, con lo que me recreo en las brazadas. La natación va a discurrir por completo por el puerto, una balsa de agua y bastante claridad, perfecta.

Después de que salieran las féminas, nos vamos colocando dentro del agua para empezar, decían que salíamos 15 min más tarde que ellas, pero no creo que haya pasado tanto tiempo cuando el juez levanta la mano, 5,4,3,2,1 y allí vamos los 200 intrépidos. 

Foto Rakel

Primeros metros, pequeño sprint, me he colocado a la derecha he intento arrancar rápido, ningún golpe, algún que otro agarrón en las piernas pero nada. Se va estirando la gente, por lo poco que puedo ver voy bastante adelante y se forma un grupo de 4, pillo pies y al ver que hay buen ritmo y voy cómodo me quedo ahí. Llegada a la primera boya, no son giros muy bruscos y la paso con una limpieza tremenda. De esta manera va trascurriendo el primer sector, me encuentro cómodo nadando y vamos pasando boyas como si nada, incluso pasamos a alguna que otra chica. Recorremos el puerto de izquierda a derecha para dar luego un giro de 180º que nos hará llegar a la salida, en el cual veo que ya estamos solo 3, y así llegamos a las escaleras de salida, una natación de chapeau. Al acceso le falta un peldaño algo más bajo y me arrastro como un caracol para intentar salir del agua, al hacer esto se me suben los dos isquios, la subida y la corta transición voy con ellos al límite.

Foto Rakel

Llego al box, esta vez el neopreno me lo he bajado a la cintura rápido y bien, pero hago la peor transición del año e incluso se me olvida ponerme el dorsal al salir, menos mal que me doy cuenta al instante, y me lo pongo.

Foto Juan Ramon Castillo Piedra

El speaker se lo está currando de lo lindo diciendo los nombres de casi todos, paso la línea y para arriba. Mientras me estoy poniendo bien las botas me desvío un poco y apunto estoy de irme al suelo tras rozar a un espectador que estaba un poco dentro de la carretera, lo siento mea culpa. Los primeros kilómetros son como a mí me gusta, todo cuestarracas que hacen que acuerde de lo más sagrado del que las inventó, en la bici es donde se va a repartir el pescao. Me pasa Iker y eso hace que intente no perder la referencia, ya que no se puede hacer drafting. Creo que hasta el 8º Km no encuentro ni un descanso aceptable, bebo agua, cojo aire y me intento acoplar a la bici, me ha pasado alguno de esos pepinos que hablaba al principio, pero tampoco están siendo tantos como creía. 

De esta manera llegamos a la otra cuesta que hay en el recorrido de ida, más o menos nos hemos quedado unas 4 personas con un mismo ritmo y a veces el intentar mantener la distancia es difícil, como le digo a uno de los jueces, pero por mi parte tengo que decir, que no me he pegado a nadie, al final está en cada uno. Mitad de camino, giro de 180 y a volver a Laredo, a partir de aquí intento mantener un ritmo cómodo para mi, bien sea acoplado (que aunque no lo sepa hacer muy bien, esta de lujo) o en las subidas.

Ultima subida y bajada vertiginosa, a partir de 60 ya las pedaladas sirven para poco y hay que buscar aerodinámica de la mejor manera posible. A falta de dos curvas llega una de izquierdas algo cerrada y a la hora de frenar se me bloquea la rueda trasera, derrapo, suelto freno e intento frenar de nuevo, pero claro, al tenerlo que hacer algo más fuerte, pasa lo mismo, no voy a poder entrar en la curva (ni en las mejores derrapadas de Stoner) hay una pequeña escapatoria, así que no me preocupo, me pongo recto e intento frenar, apenas me he salido, pero me toca volver a apretar para coger ritmo. Entre callejeos por el pueblo llego a la transición.

Foto Javi Loroño

Cuelgo la bici y con las prisas casi se me olvida hasta dejar el casco.Comienzo intentando encontrar sensaciones, la verdad que las piernas han sufrido mucho en la bici, el primer kilómetro voy relativamente bien, pero no voy a poder mantener ese ritmo, con lo que bajo un poco zancada. No veo ninguna marca de kilómetros, una pena para saber controlarme un poco, pero voy adelantado a gente y me motivo, al igual que al pasar por donde se aglomera la mayoría de los espectadores, con los ánimos que están dando. 

Foto Rakel

Primera vuelta después de un gran rodeo por todo el puerto, se va juntando la gente que acaba de llegar con la bici y hay más movimiento de corredores. Empiezo a no poder coger todo el aire, al hacerlo me pegan pinchazos, con lo que tengo que hacer pequeñas exhalaciones para poder correr, esto dura toda la segunda parte de la carrera, asi que esta vez lo de correr alegre ha pasado a un segundo plano, para intentar seguir como pueda.

Ultimo Km y a la hora de pasar a un corredor, se me pone a la par e incluso me acelera un poco, le dejo irse y al verlo, baja de nuevo el pistón y se aparta, de nuevo estamos en paralelo, quedan unos 300m y pongo zancada de finalización, le paso, le dejo atrás y entro en la deseada meta, tiempo de 2:06:40 en 15ª posición.

Foto Rakel

Me duele todo el cuerpo, las piernas están off, pero la alegría esta por ahí, jeje. Me quedo en meta para ver entrar a Iker, carrerón que se ha marcado el tío. Tremenda la organización de este retomado triatlón, espero que pueda continuar más años y se asiente, porque así ofrecerán alternativas baratas (15 € por un olímpico, no hay que decir nada mas) para poder practicar el deporte que nos gusta, sin tener que pensar en porqué unos pueden y otros no….