43 Media Maratón Vitoria 2021

 Y continuando con este mes loco de carreras (parece que lo que no he corrido durante el año lo quiero recuperar al final) llega la media maratón de la ciudad, distancia que corro por ser de aquí pero que no me llama mucho, demasiado tiempo sufriendo jajaja.

Los días previos no pintaban nada bien, niebla y frio constante durante casi todo el día no auguraba nada bueno. El día anterior dando un paseo recogemos los dorsales con la niebla como acompañante, no tenia visos de poder cambiar la situación de tal manera. Dia de la carrera, casi todo preparado y al mirar por la ventana no hay rastro de nubosidad, frio sí que hace, pero es más llevadero y ni gota de viento, la verdad que es de los mejores panoramas que he tenido para esta carrera.

Después de dejar al pequeño demonio donde la abuela (iba a hacer demasiado frio para el retaco) cogemos dirección Mendi antes de que nos corten la calle, para poder aparcar cerca y adquirir una preciada taquilla.

El ambiente previo por las inmediaciones es espectacular y hace que aumenten las pocas ganas de correr que tengo. Después de saludar a los conocidos que me voy encontrando, a falta de 30 minutos me voy a cambiar y como cada año veo la misma escena, todo el mundo cambiándose fuera, en las taquillas y dentro, en los vestuarios, estamos los 4 de siempre con todo el hueco para nosotros, bueno que sigan así, que yo prefiero banquito.

Dejo la mochila y a pesar de que queda mucho, doy mis primeras carreras para no quedarme frio. Como de costumbre a falta de 15 minutos voy a dejar la sudadera a la taquilla y salgo de corto buscando el sitio de salida. Primera línea reservada para los federados, aunque en cuanto nos dejan pasar cada uno busca su hueco. Yo me quedo en segunda línea sabiendo mi ritmo inferior. Me fascina como la gente sabe más o menos el tiempo que va a hacer, me pregunta Asier que ritmo tengo pensado llevar, pero como eso me lo va a determinar la carrera solo le digo que intentare coger un grupo acorde a mis sensaciones, él me dice mas o menos lo que quiere hacer y el cabrón va y lo clava, sorprendente.

Este año se sale un poco más abajo que en otras ocasiones aun así en cuanto se da la salida todos nos ponemos a correr como si no hubiese un mañana por encima de nuestros ritmos. 

Foto Jull Roc

La calle es ancha y se pueden coger fácilmente las posiciones deseadas, por delante los cracks y después veo un grupo con Iñigo, Bravo, Enaitz, Bizkarra…que puede ser interesante. Con la emoción de la salida y viendo que voy bien les paso y voy a por el siguiente grupo en el cual me quedo para encontrar ritmo, alto, pero no voy muy forzado.

Foto Rakel

La primera pasada por la Avenida vamos todos en fila de a uno y en San Martin escucho por primera vez en mi vida alguien sensato que me dice “cuidado que queda mucho”. Por suerte un poco mas adelante se baja una micra el ritmo y vamos algo mas en grupo. En la calle Manuel Iradier voy pelín descolgado y me dice Asier si tengo intención de seguir en el grupo, mi idea es intentar llegar a Los Herrán con ellos pero que si no lo ve claro le indico que me pase.

Foto Rakel

Consigo llegar con el grupo a la calle del descanso (como yo la llamo) la ligera pendiente negativa hace que coger aire sea un poco más fácil pero estos perrillos solo se empeñan en ir cada vez mas rápido. Por Iparralde, en el Km 9, hay un cambio de ritmo (o como me dijo luego “me fui yendo jajaja”) por parte de Gontzal, aquí si que ya no puedo mantener esa velocidad y me conformo con ir perdiéndoles poco a poco. Me sorprende a la vez que me molesta, que este año no haya naranjas en el avituallamiento, contaba con ellas para ese un plus de energía que me daban (no soy amigo de los geles), pero viendo las circunstancias tendré que racionar la mandarina que llevo jijii. Giro y vuelta para el centro de Vitoria donde pillo a Gus que me da ánimos (después me los volverá a dar…)

Segunda mitad de la carrera, hasta aquí ha ido la cosa mas o menos como lo esperado, si bien es cierto que el ritmo ha sido más alto (aunque el reloj contaba lo que quería llegando a marcar más de 500 metros al final de la carrera) las sensaciones, que es por como corro yo están siendo buenas a la espera de ver cuando llega el bajón, que llegar va a llegar. 

Foto Unai

Tengo la suerte de engancharme a Iñigo Alzola que me lleva por la calle Francia a buen ritmo, zona en la que también, el mítico Gontzal, de los buenos corredores que ha tenido la ciudad (y de 10 como persona) nos anima en el tramo difícil de subida. Por la calle Ortiz de Zarate y Florida vuelven los ánimos de la gente y la trotamundos de mi hermana que aparece en todos los lados como por arte de magia con su cámar. Aquí es donde le comento a mi compañero que le voy a dar un relevo a ver si puedo mantener el ritmo, por desgracia debe estar algo tocado y no me puede seguir, así que a partir de aquí toca remar en solitario.

Foto Rakel

Giro de 180º, veo que no tengo muy lejos a perseguidores, pero tampoco diferencio quienes son. Empiezo a tener molestias en el gemelo derecho y viendo lo que queda espero que no incremente. En una de estas me rebasa Bravo y otro corredor, me parece admirable la capacidad de gestionar las carreras que tiene, aunque bien es cierto que es un veterano con muchas carreras y experiencia a las espaldas que, entre otras cosas, mide la alimentación al milímetro. Ni intento seguirles porque me van a fundir y es en el km 16 un poco antes de ver a mi padre de nuevo donde empiezo a tener sensación de entrar en reserva. La larga recta de Manuel Iradier es testigo de ello y la mítica cuesta de San Ignacio da fe del sufrimiento.

Foto Rakel

Por suerte este año vamos directo por las universidades hasta el Prado, aunque hay otra piedrecita en el camino llamado sube-baja que rompe el ritmo adquirido. Evito los adoquines de Fray Francisco y llego al avituallamiento fantasma del km 20 (no se porque se empeñan en seguir poniéndolo ahí, pero será por algo…). En la recta hacia el estadio oigo que me están alcanzando de nuevo y me sorprende ver que me rebasa Gus (es increíble la capacidad de recuperar de esta gente) me anima a engancharme a él, no tengo mas marchas en este motor recalentado, pero como me ha pasado casi arriba de la cuesta dejo todo lo que tengo dentro para poder llegar con él a meta.

Foto Rakel

Entro en la recta de Mendi resoplando como un caballo moribundo y viendo que en el marcador pone 1:11 y algunos segundos, el instinto me hace apretar el culo (aunque sinceramente me da igual eso de las barreras de los minutos). La recta se hace interminable, pero consigo pasar la línea en 1:12:06 en 16ª posición.

Entro al estadio después de felicitar a los compañeros de fatiga y veo que tampoco hay zona de masaje, me imagino que será por las circunstancias, pero vaya, para una vez que llego pronto…jajaja. Luego voy a recta de meta a ver entrar a Diana que lo ha hecho fenomenal y rápidamente a la ducha que el jilguerín se está quedando pajarito.

Hace poco el señor Kiko me dijo que había oído decir a Fiz que la gente popular se obsesiona con los tiempos y en parte le puedo dar la razón, poque hay gente enfermiza, pero analizando un poco veo que a la gente popular no puede luchar por puestos de podio para olvidarse del tiempo. Los populares, los realmente populares como somos la mayoría, solo nos queda superarnos a nosotros mismos y esa es la recompensa que tenemos, pero que si no se consigue (como va a ser la mayoría de las veces) no hay que frustrarse por ello, porque como suelo decir, el lunes vas a tener que ir a trabajar igualmente.

IX Carrera Bomberos de Madrid

 Qué mejor motivo para ir a visitar a la familia que una carrera. Esta vez aprovechamos para salir de los diluvios universales de Vitoria para coger dirección a Madrid y correr la carrera de bomberos que este año se ha desplazado de su fecha habitual. Varias visitas obligadas y se acerca el día del madrugón para coger el metro a horas inusuales para mí e ir al centro de la capital. El frío se mete por los huesos sin pedir permiso y allí estamos en la puerta del sol el señor Kiko, la señorita Diana y el menda esperando para cambiarnos antes de que recojan la consigna. En cuanto nos ponemos de corto (ahí estoy yo con mi camiseta y pantaloneta grande) y dejamos la bolsa nos ponemos a trotar porque la gélida mañana me está entumecimiento demasiado. Calle arriba calle abajo esperando la hora del inicio y a falta de 10 minutos nos vamos acercando a la línea de salida. Minuto de silencio, salida de los bomberos por equipos equipados y voy intentando buscar hueco. Después de la cuenta atrás comienza el espectáculo, primer metro esquivando un corredor caído delante de mí, por suerte no me he caído con él y avanzo hasta tener vía libre.

Foto soycorredor.es

Primera subida con un grupito y cuando giramos a la derecha en bajada, Sergio empieza a estirar el grupo e intento ir con él. Llegamos a la Cibeles y cogemos carretera hacia arriba, el primero comienza a alejarse y no puedo con su ritmo, me quedo rezagado pero mantengo la zancada hasta que me coge el grupito de atrás. Conociendo que nos quedan varios kms de subida decido guardar fuerzas detrás de los primeros corredores. Vamos adelantando a los equipos de bomberos que han salido delante nuestro, los parciales están siendo muy rápidos. Sobre el km 4 parece que nos quedamos 3 del grupo, al primero lo tenemos a unos 20 metros pero la distancia en ningún momento se reduce y empieza el sobreesfuerzo de intentar que no me dejen en la eterna subida. El último km de ascenso lo paso realmente mal, pero no se me pueden escapar como hace 2 años.

Foto soycorredor.es

 Estoy viendo el giro y doy el resto para llegar con ellos, al llegar al cono se van un poco largo y les digo que es aquí donde hay que girar. Comienza el ansiado descenso, cojo un poco de aire e intento incrementar un poco el ritmo. Parece que me estoy distanciando un poco pero solo es una ilusión ya que en el km 7 me alcanza Jhon y mi objetivo principal es pegarme a él. Lo que en principio iba a ser un descenso más cómodo se convierte en la parte más dura de la carrera. Estando en tercera posición y con el cuarto pisandome los talones, se me está haciendo la bajada eterna y se me empiezan a terminar las fuerzas. Los kilómetros se me están haciendo eternos y hay puntos donde comienzo a hacer la goma, en un par de ocasiones parece que se me va a alejar definitivamente, pero consigo mantenerme con mí liebre virtual y me lleva hasta el kilómetro 9. 

Foto soycorredor.es

A falta de poco más de 500 metros se empieza a distanciar el segundo clasificado y doy mi último gramo de fuerza para mantener los pocos segundos de ventaja que tengo con mi perseguidor. Viendo el arco de meta echo la primera mirada hacia atrás y aunque está relativamente cerca creo que no va a poder darme caza. Últimas zancadas y rebaso la línea totalmente destrozado e integrando recuperar el aliento. Al final ha sido un 3er puesto muy sufrido en un tiempo de 32:47 y también consigo el primer en la categoría de bomberil, seguido muy de cerca por los otros dos componentes del podio de esta categoría.

Foto soycorredor.es

Después de coger un poco de aire nos sacan la foto del podio y me dirijo a por el avituallamiento con un dolor de abductores tremendo. Mientras digiero algo, voy en contra de la carrera para ver la llegada de Diana, la cual se lleva la victoria general con una gran actuación.

 Por último toca esperar a Kiko, el tercer integrante del equipo, que baja sus expectativas de tiempo y concluye con muy buenas sensaciones. Después del ajetreado podio subiendo cuatro veces a él, charlo un poco con varios compañeros de oficio y vamos a recorrer la gran capital con parada intermedia para la comilona en el Museo del jamón, habitual en estas ocasiones.

Foto soycorredor.es

XL Carrera Pedestre-Memorial A. Barricarte 2021

Que mejor destino para un frio puente vacacional que acercarse a Altsasu a correr, yo no veo nada mejor, jeje. Ante previsiones meteorológicas muy adversas se despierta el día con claridad pero muy falsete y llegamos al destino con cielos despejados pero rodeados de nubes. En cuanto nos dirigimos a por el dorsal, mientras los telerines se ubican, empieza a caer txirimiri y nos esperamos lo peor. Pago realizado de 3 euros, si 3 euros y nos dirigimos al encuentro para entrar un poco en calor en la taberna.

A falta de 30 minutos nos vamos acercando al coche para cambiarnos, Diana por un lado yo por el otro y la rasca aconsejándonos de que vestuario llevar. Primeros trotes para entrar en calor (pero ni con esas) me da tiempo a hacer un par de esprints y me dirijo a la salida, no sin antes encontrarme con el gran Iñaki, gran jefe Mercedario y la ya habitual marea naranja de la cofradía del Dida.

Va a ser la primera carrera que realice con las famosas Vaporfly *(al final daré mi opinión al respecto) y es una incógnita el rendimiento que voy a tener, pero vamos, la idea la de siempre, llegar lo antes posible 😉. Saltos en la salida para no entumecerme y en cuanto lanzan el cohete habitual me intento abrir hueco como puedo entre varios corredores. Aunque me cuesta un poco consigo estar mejor ubicado en pocos metros.

Se sale rápido, vamos como siempre, a toda ostia y a duras penas puedo mantenerme con el grupo de cabeza inicial, se me adelantan unos pocos metros pero me es imposible darles caza. 

Foto Rakel

La primera vuelta corta parece que me voy a poderme unir, pero no me es posible y decido aguantar mi ritmo (ya de por si alto) y no morir por intentar contactar. Primera vuelta de las 4 largas que tendremos que dar y sigo en el mismo lugar, mas solo que la una y viendo a 20 metros al grupo. La vuelta la divido en 2 zonas, la primera mitad rompedora con cuestas y viento en contra y la segunda entre edificios y con ligera caída, más llevadera. Es en este último sector “mental” donde me tengo que recargar la cabeza para afrontar el inicio de cada vuelta. Por delante veo que el corredor que me precede esta haciendo la goma y al empezar la segunda vuelta le doy caza y le rebaso sin que note que me esté siguiendo.

Foto Rakel

Los ritmos están siendo estratosféricos para mi nivel, mismas piernas más velocidad, algo de trampa hay por aquí. De esa manera monótona van trascurriendo las vueltas, tampoco quiero mirar hacia atrás, no voy a luchar por ningún puesto de podio y lo que digo siempre, a lo mejor miro y me vengo abajo, así que mejor sigo a lo mío y gracias a que hemos empezado a doblar gente la carrera se me hace más entretenida.

Foto Aita

Llego a los 2 últimos km, viendo que está el pescado vendido, me corto un poco a la hora de apretar y bajo un poco el ritmo. En la ultima curva antes de encarar la línea de meta echo un vistazo, no veo que peligre el puesto y me dejo llevar con la pendiente negativa entre los aplausos de la gente hacia el arco final.

Foto Rakel

Cruzo la línea en 6ª posición con un tiempo de 33:15, básicamente podemos clasificar la carrera como muy rápida jajaja. No nos ha llovido en ningún momento de la carrera, parece como si lo tuvieran contratado, puesto que en cuanto nos hemos ido a abrigar ha empezado a jarrear. Después de los típicos saludos, dimes y diretes post carrera, nos vamos a cambiar para poder ir a degustar el lunch que con tanto cariño nos brindan todos los años la organización de 10 de la carrera (y por muchos más años así). Para finalizar, espera merecida para la entrega de premios (que de nuevo ha sido sin lluvia) y a volver a Gasteiz para cobijarnos en el calorcito de la casa.

*A continuación voy a dar mi opinión acerca de la tendencia de las zapatillas con la famosa fibra de carbono, si, se que ya es tarde, que ya las lleva todo el mundo, pero yo hasta que no he conseguido un precio acorde a mis ideales no pensaba comprarlas y por fin llego el día (aun pareciéndome caro el precio por unas zapatillas). En primer lugar me da pena que se haya llegado a esta situación, esta claro que la tecnología esta para ir avanzando como en todos los aspectos de la vida, pero yo cuando empecé a hacer algún triatlón veía que depende del neopreno que lleves podías nadar más rápido que otro (de igual nivel al tuyo) y lo mismo pasaba con el sector de bicicleta, pero en cambio veía el correr como algo más puro, sí que es cierto que había pequeñas diferencias entre unas zapatillas y otras pero no este salto que ha habido. Hoy he notado como saltaba y me impulsaba más que en otras ocasiones con idéntico esfuerzo. De esta manera me doy cuenta de la desventaja que he llevado en carreras anteriores. Ahora todo el mundo esta con sus mejores MMP (que asco me da ese acrónimo, lo dice uno que no sabe cuáles son sus marcas) pero yo por poner un ejemplo me siento mas satisfecho con los 3:30 que hacia antes de esta revolución que con los 3:20 que he podido hacer hoy, me parecen mas puros (si, ya soy viejo cascarrabias). Ahora la verdad que la mayoría lleva este tipo de zapatillas sino mejores, pero me parece que el precio es desorbitado e inaccesible para algunas personas, volviendo a generar clases en este deporte del correr que era el que, como he dicho, menos tenía.

Y con esta chapa y no volviendo a mentar esta circunstancia me despido hasta la próxima 😉

Agurain Herri Krosa 2021

 No se cuanto hacia que no me apuntaba a una carrera, pero ya iba siendo hora. Siempre en estas fechas era cita ineludible la carrera de Orduña, pero después de ver que no se iba a organizar me decido a ir a la carrera de Agurain que como siempre coincidía nunca había podido correrla. Aprovechando la ocasión vamos bastantes componentes de la familia a correr desde las mas pequeñas a los más mayores.

Llegamos con bastante tiempo y vamos a recoger los dorsales, la sensación es de volver a las carreras populares, pero populares de siempre (no hay ni chip) con carreras para todas las edades, desde los 5 años hasta que el cuerpo aguante y como siempre recalco no tratan de hacer negocio con la carrera de los pequeños con inscripciones gratuitas, eso sí que genera “afición” por el deporte y no como a otros que se les hincha la boca de promulgarlo y cobrar a los más pequeños, sinvergüenzas.

Pues lo dicho, a las 11 comienza la carrera de mi sobrina, un kilómetro de su agonía y a la que veo llegar a meta apretando como todos los demás (haciendo tercera de su edad). Siguen saliendo más categorías hasta llegar a los 5 años, me encanta ver la ilusión de los mas pequeños en estas carreras. Con todo ello parece que hay que prepararse para empezar a calentar, el tiempo acompaña y hay que informarse de cómo va a ser el recorrido. Una marea naranja se deja ver por cualquier esquina, que pesados estos del Dida :P

Los saludos pertinentes con la gente que hacia siglos que no veía por estos lugares son inevitables. Se acerca la hora y nos llaman para acercarnos a la línea de salida. Como echaba de menos las populares, donde te puedes colocar en cualquier sitio de salida sin recibir codazos ni malas caras y en las que hasta el pistoletazo estas charlando con el que tienes al lado.

Y así se da la salida entre palabra y palabra saliendo como se puede por la empinada subida inicial.

Foto Zaspi

 La idea es seleccionar algo de grupo y luego ya se verá, pero en la que me quiero dar cuenta por delante se frena el ritmo y me veo primero, vaya por dios. En la segunda de las vueltas cortas un corredor joven me sobrepasa, Enaitz me dice que si es de otra carrera, yo creo que solo hay una así que estará probando. Acabamos la segunda vuelta y vuelvo a estar el primero, nos dirigimos para comenzar la primera de las 3 vueltas por el exterior del pueblo. Parece que vamos un grupo pero tampoco me da por mirar mucho para atrás. Intento mantener un ritmo alto, aunque ya no se ni lo que es eso. 

Foto Zaspi

Sobre el tercer kilometro me pasa Ibai Alba (viejo conocido de los tris/dus) aun sabiendo que esta a otro nivel intento aguantar el primer embiste y me voy con él. Parece que nos vamos los dos, aunque solo sea por un breve espacio de tiempo, porque un poco más adelante tengo que decidir entre aminorar o no llegar ni a mitad de carrera.

Tengo referencia visual con la cabeza de carrera que por lo menos me hace mantener un ritmo aceptable. Primer paso por meta y los ánimos de la gente chocan con la rampa de inicio, madre de dios. Mitad de carrera y creo que lo voy a pasar mal, estoy en tierra de nadie sabiendo que no voy a poder pillar al de delante y oyendo como por detrás me van recortando. 

Foto Zaspi

Paso por lugares por donde tuve alguna intervención y eso me hace mantener la cabeza en otro lado porque van a ser psicológicas estas 2 últimas vueltas. La cabeza dice que apriete, pero las piernas no están para esos trotes. Tampoco quiero mirar hacia detrás para ver la diferencia porque a falta de tener un cambio de ritmo, solo me perjudicaría mentalmente, así que continuo para comenzar la última vuelta.

Últimos 3km que se van a hacer largos de narices me duele el costado derecho, respiro entrecortado y ya la idea es que por lo menos el 4º esté un poco alejado para poder mantener la posición de podio de toda la carrera. Las cuestas se hacen muros y las rectas son interminables, aunque gracias a los ánimos de la gente se hace un poco mas llevadero. Giro de derechas en la gasolinera y recta sin fin que se me empieza a atragantar, el esfuerzo del comienzo hace un buen tiempo que esta pasando meya y sufro como un perrete chico. Llego a la rotonda y subo hacia la plaza, me dicen que apriete y aquí es donde me giro para ver donde se encuentra mi perseguidor Enaitz, cerca, pero creo que libro.

Foto Zaspi

Paso la línea de meta en segunda posición en 32:38 y me apoyo en una valla, estoy realmente reventado y me cuesta coger aire, después de un rato me aparto un poco de allí y me tiro en el suelo a la sombra para seguir recuperando, ya estamos viejecitos para estos esfuerzos jeje.

Cuando ya soy persona, voy a recoger algo de agua y a hablar con los demás participantes mientras veo que llega Diana a meta (mierda ya me gana en txapelas jajaja). Me dirijo para ver al último integrante de la expedición y hasta que llega voy animando a los que van viniendo. Agradecer a la organización que hayan podido realizar esta carrera y que nunca se pierdan estas carreras en detrimento del “negocio del running”.

I Triatlon Sprint Castro

 Casi dos años después volvemos al loco mundo de los triatlones.  Me comentan que en Castro Urdiales se va a celebrar un triatlón en el que no hace falta estar federado (este año entre la situación y por cómo se celebraban al principio, decidí no federarme) y después de realizar las gestiones pertinentes para poder correr los 2 me animo y me apunto a un mes vista.

Sábado por la mañana y después varios altercados por fin tomamos rumbo a Castro para pasar la noche y poder estar allí el día de la carrera. Algunas-varias vueltas por el pueblo para poder aparcar y después de un buen rato conseguimos encontrar un hueco y vamos a dar una vuelta con los familiares madrileños que nos van a hacer el favor de cuidar a la bestia. Aprovechamos el paseo para la recogida del dorsal y coincido con Oscar y Motos del equipo.

Noche complicada la que se nos ha presentado, pero eso ya venia en el convenio, así que con sueño, cansancio y después de reponer un poco, comienzo a preparar toda la parafernalia. Por suerte esto es como andar en bici y a pesar de tener la sensación de que me dejo algo, nos dirigimos con tiempo de sobra por las cuestas del pueblo hacia los boxes, dejando a Aihotz en buenas manos.

Pequeña cola para pasar el control de material y accedo al largo hueco donde se realizarán las transiciones. Lo primero tomar referencia del lugar, después, sacar cosas y colocar la bici va todo seguido. Se aclaran algunas dudas sobre el recorrido de boxes y dorsales y con todo en orden me dispongo a salir. En mi salida me cruzo con el que a la postre sería el ganador de la prueba (yo lo tenía claro, jeje). Con todo montado y la bolsa en la consigna me dirijo a la playa con neopreno en mano y mascarilla en la cara.

Nunca había estado en esta situación, pero no sé como ir a calentar con la mierda de la mascarilla, después de pensar un rato me la meto dentro del neopreno, a sabiendas que se va a mojar y me lanzo al agua para dar las primeras brazadas. Al ir acercándose la hora de la salida femenina me acerco a la arena pero veo que no hay movimiento ninguno. Encuentro a Diana y veo que tampoco tiene noticias, la gente ya esta sin mascarilla y yo decido hacer lo mismo (protocolo covid un poco así así).

Casi media hora mas tarde por fin dan la salida a las chicas por lo que nos quedan otros 10 min por lo menos y entre risas y tonterías de “pros” que se oyen por los alrededores me preparo para salir. Cuenta regresiva y bocinazo hace que vuelva a sentir lo que es este mundillo. 2 saltos entre las olas y me lanzo a dar brazadas como si no hubiese un mañana. Por raro que parezca en estos primeros metros está siendo una natación en orden y no he recibido golpe ninguno. Si algo tiene no ser un buen nadador es que sigues a los de delante porque yo boyas lo que son boyas no veo por ningún lado. En el primer giro me voy por el exterior y no me topo con ningún golpe así que a por el siguiente. La natación sigue su curso, yo creyendo que voy a tope y mucha gente por delante mío, una tónica habitual, jajaja.

Llego a los escalones de salida, de las pequeñas olas casi hacen que me coma los primeros peldaños, me agarro a la barandilla y subo como puedo. Ya en la rampa me empiezo a quitar las gafas, el gorro y me bajo el neopreno. Al principio me cuesta correr, pero poco a poco cojo ritmo e incluso me doy el gusto de ir adelantando. Giro al fondo y las piedras se me clavan en las plantas de los pies, esta zona esta muy rota y esta en muy malas condiciones. A lo chiquito llego a la bicicleta, me quito el neopreno, cojo el casco, dorsal y hacia la segunda aventura del día.

He hecho una transición digna y he ganado algunos segundos. A pesar de poder subir a la bici antes, decido dar la curva con ella en la mano y en la recta salto de la rana y al lio. 

Las primeras pedaladas las hago con las zapatillas mal puestas y cuando cojo algo de velocidad me las pongo en condiciones. He podido coger a Asti en la salida de bici y cuando me pasa intento seguirle por el duro circuito hacia Mioño. Primera de las 6 subidas que va a haber y ya estoy echando los higadillos, esta claro que los mas ciclistas la van a gozar. La primera vuelta aguanto como puedo detrás de él a pesar de que aquí el drafting ayuda muy poco, psicológicamente ayuda a apretar un poco más. A mitad de la 4 subida tengo que desistir de mi intento de mantenerme a rueda y acabo el ascenso intentado recuperar el aliento. En la bajada me pasan Ruiz y Arbesú, me pego a ellos con las pocas fuerzas que me quedan y comenzamos la ultima vuelta a este scalextric. 5ª subida y las pulsaciones y la respiración están a mil, me concentro en mantenerme con ellos, pero a fata de 200 m las piernas ya no dan para mas y veo como se me alejan. Bajada de nuevo para recuperar algo de fuerza y me tomo la última subida a mi ritmo intentando no descentrarme a pesar del tiempo que estoy perdiendo.

Bajada al pueblo y me alcanza otro grupillo, zigzagueamos en las peligrosas calles de Castro con todos los peligros añadidos de gente, coches, baches y carriles bici. Antes de llegar a la transición intento colocarme adelante para no tener muchos problemas al desmontar. Por el carril bici me voy sacando las zapatillas, no esta muy claro el lugar para bajar así que en cuanto veo que me aproximo a la curva de salida de box me bajo de la bici. En la bajada se me gira la zapatilla y se me cae, cosa que se lo hago saber a un voluntario que anda por ahí, así que con la esperanza de recuperarla mas tarde voy a colocar la bici a su sitio.

Me calzo las zapatillas, primeras zancadas correctas y con fuerzas, llega mi sector y por lo menos tengo que finalizar con dignidad. 

Recuperar en 5km todo lo que he perdido es muy difícil por lo que me concentro en disfrutar corriendo por el paseo lo más rápido que pueda.

El primer Km se me hace muy largo pero el adelantar a algún corredor me hace venirme arriba. Me cruzo con Joanes que va como un tiro (a ver si no me dobla por lo menos). Comienzo de la segunda vuelta y tengo altibajos, en la zona de empedrado se hace complicado avanzar, pero por lo general estoy manteniendo el ritmo. Puedo ver a conocidos del Arabatri y a lo lejos veo de nuevo a Diana que hace “picarme” para ver si la alcanzo, cosa que consigo casi al final de la prueba. En las 2 vueltas anteriores no he visto donde se toma la bifurcación para ir a meta y estoy ojo avizor para no colocarme y hacer el ridículo. A la hora de tomar el desvío estoy adelantando a un corredor y me cuelo delante de él, espero no haberle molestado mucho, pero me ha pillado por sorpresa. Es gracioso como oyes al speaker nombrar a la gente que va entrando y cuando me toca a mí (al ser un desconocido) no le da tiempo a reaccionar y dice lo primero que lee en el mono, el sponsor lo agradece 😊.

Finalmente se acaba esta vuelta al ruedo con un tiempo de 1:09:49 y un buen 20º puesto para este triatlón sprint y un anecdótico 3ª en V1. A los pocos segundos de mi entrada llega la buena de la familia y le felicito por el carrerón, los 2 sabemos lo que nos cuesta todo esto y hay que celebrarlo. 

Dar las gracias a los organizadores, es cierto que ha habido cosillas que se podrían mejorar, un poco mas de orden hubiese estado bien, una alfombrilla para esa zona de boxes, indicaciones en cruces y sobre todo una entrega de premios al finalizar la prueba y no a las 3 horas (nosotros porque íbamos a pasar el día que si no….) pero también digo que es la primera edición, que hay que aprender y si ya a la primera de cambio se le echan piedras a eventos de este tipo mal vamos.